爱燃烧为情人节送礼犯愁的男同胞们精心打造了一份独一无二的情人节礼物指南，从头到脚，由身入心，把她打造成你心目中最美的运动女神吧！

基础篇：一条leggings

lenggings，过去叫做踏脚裤，现在称作紧身裤，加入点了科技元素就被叫作压缩裤。如今的时尚圈和运动圈最为流行的单品也许非lenggings莫属了。

当然lenggings除了时尚属性外，还自带激励光环。如果没有傲人的身材，显然无力也无胆，勇敢自如地驾驭一款lenggings了。

所以如果要激励女友的运动潜能，就先送一条小一码的lenggings吧！

推荐单品：

Stella McCartney X adidas Studio Tights, Techfit Running Tights, Essentials Starter Tights

Nike GYAKUSOU AS UC DRI-FIT LONG TIGHT

一双绚丽的跑鞋：

跑步可以说是时下最流行的运动了，各种励志鸡汤，人鱼线，马甲线像病毒一样在朋友圈里泛滥。平时不跑个步，都不好意思和别人打招呼。

跑步的理由有很多，当然一双绚丽多彩的跑鞋肯定是其中最吸引人的一个了。别再以为现在的跑鞋还像以前那么老土，各种流行时尚的配色，耀眼的夜光效果，姑娘们跑起来就像是在维密大秀的T台上一样如同天使降临！

推荐单品：

ASICS GEL-NOOSA TRI 10

Mizuno wave rider 18

一只合适的运动bra：

这个时候就考验一个合格男友对于女性健康的认知水平了，事业线对于女生来说既是资本也是烦恼。尤其运动的时候，丰满的胸部背后往往隐藏着不为人知的辛酸。

这时候作为一个合格的男友就得拿出勇于献身的精神了，先在爱燃烧的女性运动内衣专栏里忍着鼻血看完怎样为姑娘们选择一款合适的运动内衣吧。然后在情人节的夜晚亲手为她穿上你为她精心挑选的那一款，一起出门跑个步，健个身，展示一下非凡的效果这将是多么有意义的一件礼物啊！

进阶篇：TRX训练

简单的健身运动显然已经无法满足妹纸们燃烧起的运动欲望了，这时候你需要点动真格的了！

TRX，全称：Total Resistance Exercise，翻译过来就是“全身抗阻力锻炼”，这可以说是当下最为流行的一种全身锻炼的方式了。

TRX最早起源于美国海豹突击队的一种训练方式，通过抗衡训练者的自身重量，利用训练工具进行上百种不同的训练方式，从而提高训练者的力量、平衡力、灵活性和核心稳定性。

简单几根绳索配件，就能够在家中狭小的范围里打造一个能够进行全身锻炼的健身中心。当然你还得肩负起一个合格教练的职责，所以在送出这份大礼之前，请自己先接受一下TRX的洗礼，免得到时候摆弄不来，妹纸误会买这么一堆绳索给她是另有企图

终极篇：一场NWM世界女子马拉松系列赛的参赛名额和旅行费用

NWM世界女子马拉松系列赛目前在全球仅设有四站，分别是日本名古屋，美国华盛顿特区，旧金山以及中国台北。值得一提的是，只有前三站的比赛才会最终颁发特制的Tiffany限量奖牌。Tiffany 的首饰对于姑娘们来说具有无比的吸引力，而一件通过自己辛勤努力获得的Tiffany更加是意义非凡。

你需要做的就是能够细心地记录下每一场比赛的报名时间，并且使用你的各种技能为她成功报名，然后订好机票酒店，把这个消息告诉她。当最后你在终点亲手为她戴上这个无可取代的礼物的时候，对于彼此都将会是一份永生难忘的记忆！