女汉子是时下流行的一个标签，形容女生个性豪爽又不拘小节，独立，不怕吃苦，脾气火爆还缺少女人味儿，拒绝高跟鞋且不太注重个人形象等等，大众认为传统女性不应拥有的特质。但前段时间，名噪一时的都市情感剧《小爸妈》中，徐洁儿饰演了一名年轻时尚、独立彪悍的都市女性Emma，因为曾经交过一个不负责任的前男友，养成了事事依靠自己的性格，但是女神形象一直如初，并且拥有各种男性与女性好友。徐洁儿所饰演的角色既能换得了轮胎，又玩得转电游，懂时尚又不矫揉造作，角色的塑造获得了网友的一致好评，被网友们称赞为“高能红颜”。

“高能红颜”可谓是女汉子的进阶版，以徐洁儿为代表的“高能红颜”们开朗随和但坚持高跟鞋，不拘小节但注重个人形象，个性豪爽又有女人味，可谓是都市中的模范代表。而在一次娱乐媒体的采访中，洁儿谈及对“高能红颜”一词的看法时，她说：“就是高效能高技能高颜值的女性，什么都能自己来，需要男人帮忙的基本上自己能完成。但我期许自己还要有高太阳能，能有正能量感染大家。”

说道这“高太阳能”，实际生活中的徐洁儿是真的身体力行做到了。因为跑步，她将正能量通过社交媒体传递给了喜欢她或者之前并不关注她的朋友。在与爱燃烧的采访中她说：“在微博上，真的有一些女生会问我关于跑步的问题，我有空都会一一解答。其实很多女生都有运动的倾向，但是她们都会因为一些错误的观念阻碍了自己踏出第一步的决心，例如跑步会粗小腿啊，跑步伤膝盖之类的谬论。我想通过我自己的努力鼓励更多的女生出门跑步。”

正能量的传播就像田径接力，是一棒一棒传递下去的。当爱燃烧记者好奇她一个文娱明星是出于何种原因开始跑步的时候，她说她有一个非常重要的朋友，影响了她跑步的决定。这人就是林义杰，台湾地区现役马拉松运动员，超马跑者， 曾用双脚征服撒哈拉与地球极地的冒险运动家，他用自己的行动引导大家对于水资源的关注。正是林义杰的鼓励，2014年1月，徐洁儿第一次参加的跑步比赛竟然是林义杰举办的134公里越野赛，三天三夜，从台东跑到垦丁。真是初生牛犊不怕虎，当时的徐洁儿抱着“看风景”的心态和“走也能走完”的决心，第一次马拉松竟然不走寻常路地完成了。但她说那次跑步初体验也真是把自己苦着了。完赛第二天，自己的膝盖因为运动强度过大而无法弯曲。

徐洁儿和林义杰

就像英国小说家狄更斯所言——“充沛的精力加上顽强的决心，曾经创造出许多奇迹”。第一次比赛后，徐洁儿休养生息，安心地养好了自己的腿伤。加强体能，陆陆续续地参加了大大小小的路跑赛事。这一切都为了再一次参加2016年1月同期举办的134公里越野赛，还是三天三夜，还是从台东到垦丁，但是这一次多了一道考验——寒潮。

我们都知道，今年年初的寒潮让同时段的香港Vibram100越野赛上演了一幕幕人与自然的抗争，毫无疑问，在自然面前，我们沧海一粟渺小的不值得一提。当时正在垦丁参加越野赛的徐洁儿，也正在山里接受者寒潮的洗礼。十几个小时，在山野的雨中举步维艰，让这一个曾经在雨天都烦得出门的懒人意识到了自己的蕴藏在体内的巨大潜力。“在风雨中一步一步的向自己的目标前进，一心想要完赛，当时我的心情是很平静的，只能听到自己的呼吸声和自己的脚步声。其实那种感觉是很美妙的。当我完赛后，我都觉得要仰望一下自己了，哈哈哈！”现在回忆起当时的情景，徐洁儿仍是满满的成就感。那场比赛中，唯一的一次哭泣还是在赛后。因为雨水的浸泡，让她的双脚布满水泡，凄惨无比。赛后在医务室上药、戳水泡，让这个完赛134公里越野赛的女汉子顾不上形象地哇哇大哭。

如今，徐洁儿已经来到了一个跑者的最高境界——不跑步就浑身难受。即使通宵拍戏也要三点早起跑步，即使舟车劳顿也会翻看地图哪里适合跑步，即使身心俱疲也要规划时间与跑步独处。她通过跑步做到了真正的“高能红颜”，一步一步实现了对自己的期许。10月30号，徐洁儿将在上海马拉松挑战自己的首个全程马拉松，这一天也是她的生日，让我们祝福她生日快乐，顺利完赛！