在被誉为世界长跑冠军之乡的肯尼亚，帕特里克·桑已经成为多位世界冠军的幕后功臣，他被基普乔格称为“全世界上最好的教练”。在肯尼亚，跟着帕特里克·桑一起训练的一百多位运动员，大多出身贫困。帕特里克不仅是运动员们的教练，还是他们的导师，他希望运动员能够成长为有着钢铁般意志的人。

基普乔格评价帕特里克：“他教会了我道德，教会我如何真正的专注、快乐，而不偏离正轨。他是我的跑步教练和生活导师。”

而在肯尼亚西部小镇伊藤，正源源不断地向全世界输送着长跑人才。这里有着和帕特里克·桑一样，幕后培养着运动员的教练；也有着梦想着如同基普乔格一般，成为冠军、获得荣誉的人。 

这里几乎人人都跑步，其中一部分人，以跑步为生。

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床垫上整齐地铺着床单被褥，床铺吱吱作响。成捆的莱卡运动服晾在晒衣绳上，与整洁的房间形成鲜明对比。

位于肯尼亚西部伊藤的圣·帕特里克男子高中，是1210名青少年的家。这所学校位于该国首都内罗毕西北约350公里处，它以学术成就、体育成就和学生纪律闻名。

每天，当孩子们从宿舍到教室的时候，他们会经过那些由曾经获得过奥运会奖牌、冠军头衔或世界纪录的学生种植的树木。所有荣誉都来自跑步比赛。学生们在小学第一次学业成绩后被圣·帕特里克高中挑选录取，但科尼利厄斯·肯博伊是仅有的两名因有跑步天赋而被录取的学生之一。“我的目标一直是被这所学校录取。”他说。

肯博伊，19岁，长期以来，跑步一直是他生活的一部分。10岁的时候，他因为不喜欢学校提供的午餐，所以跑两公里回家吃母亲做的午饭。靠着他的小短腿，单程每次大约需要奔跑10分钟。

“当我们在学校玩耍的时候，没有人能抓住我，我是跑得最快的。”他笑着说。直到15岁，肯博伊还仅仅只是因为兴趣而跑步，他从来没有进行过专业的训练。后来他被一个人才计划选中，开始参加跑步比赛。 “我的父母很支持我，他们知道我能跑。他们印象深刻的是，每次当他们来看望我的时候，我总是跑的最快的一个。” 

肯博伊的血液里流淌着速度的基因。肯博伊有两个哥哥，都因为跑得快而获得奖学金，他们是肯博伊的榜样。他梦想能够跟上哥哥们的步伐，通过跑步获得良好的教育。

“十年后，我希望成为家喻户晓的人物，成为一个真正的冠军，升起肯尼亚的国旗。我希望成为一个令人敬佩和敬仰的的成功人士”，肯博伊挺直他的后背说到。

作为这所高中跑得最快的人，肯博伊的肩上承担了很大的压力。但是他已经迈出了实现目标的第一步，他已经被选入了由“肯尼亚跑步教父”科尔姆·奥康奈尔兄弟运作的人才计划。 

奥康奈尔于1976年加入圣·帕特里克任教，后来成为该校校长。他现在虽然已经退休，但仍然是学校的教练。他在学校放假期间开办训练营，当时肯博伊是大约50名年轻中的一员，他们每天训练3次，持续6周。

也许奥康奈尔最被人熟知的成功故事是关于大卫·鲁迪沙，他曾在2012年伦敦奥运会和2016年里约奥运会上获得金牌，获得两次世界冠军。他是肯博伊最大的偶像，也曾经在这里接受训练。

“我不只是培养更好的运动员，而是要培养更优秀的人。”奥康奈尔谦逊地说。 

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第八个走廊中间的下铺，第二层胶合板隔墙前，是6667号男孩的家，肯博伊躺在这张床上。他的一些朋友坐在床边，更多的人坐在旁边的床垫上。很多人坐在上铺，他们将头探到床下面，这样他们就可以知道下面发生的一切。有人用手遮住脸打闹，在床上滚来滚去，欢声笑语和吱吱作响的弹簧床充满了房间。 

突然，大家一哄而散，气氛变得紧张起来。有人从金属盒子里拿出小零食，有人将绿色的校服夹克披在肩上，匆忙地系上鞋带。孩子们正在去上课的路上，他们睁大眼睛侦查手拿藤条的老师，然后尽可能快地跑过那一排由获奖者们栽种的树木。 

圣·帕特里克的第一堂课从凌晨4点半开始。学生们需要上一整天课，直到晚上10点结束最后一堂课。中间只有茶歇、三餐和一个半小时的运动、游戏或放松来缓解紧张的学习。

“最重要的是学会做人，养成规律的生活。否则，他们永远也走不远。”校长彼得·奥布沃戈（Peter Obwogo）说。不良行为、迟到或者作弊会受到鞭子或藤条的惩罚。肯博伊从不担心这些惩罚，因为他只专注于跑步和学习。 

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凌晨5点半，一切都很平静，前一天雨后的薄雾在漆黑的天空中缓慢移动。肯博伊走在校园冰冷的路灯下，校门之外，黎明前的黑暗笼罩。他停下脚步，等待其他五个同样有特殊许可的同学离开教室，一起晨跑，他们将在45分钟后回来。剧烈运动的时候，他们会停下稍作休息，为继续热身和更多高级训练做准备。 

晨跑过后，他们会洗个澡然后吃早饭，早上7点再去上课。早餐往往吃得很快，因为只有一杯茶和一小块白面包。 肯博伊说：“我们只吃得到少量的食物，但是这不足以提供身体所需。”他通常每天训练两次，每次45-60分钟。

“当我学习了一整天，我真的很累，尽管我可能什么都没做。”肯博伊说，“有时候我真的很生气，当我在学校的时候，我只能吃上这点食物。但是当我们在训练营的时候，我们通常吃得不错。”

肯尼亚在跑步方面取得的巨大成功，让更多的年轻人梦想成为下一个冠军，他们梦想着可以在拿着奖学金前往西方国家学习。对一些人来说，这是一个能够过上遥不可及的生活的机会。

在更发达的国家，有志成为职业运动员的人，一生都围绕着专业的训练展开。而对肯尼亚的大多数人来说，这是不可能的。他们只是像肯博伊那样奔跑。 

至于肯博伊的努力和天赋是否能够像他的两个哥哥一样获得美国的奖学金，奥康奈尔毫不怀疑。 而对于肯博伊是否会能实现成为下一代肯尼亚巨星的目标，这很难预测，但是，很多人都正在踏上他走的道路。