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HK168参赛心得—子尘版
HK168是国内举办的首个100英里赛事。作为第一批吃螃蟹的人,子尘参加了这个比赛,并以29小时48分顺利完赛。经过了约160公里的跋涉,8000多米的累...
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2013-12-04 18:26:01
跑道上的艺术家—普利方丹(上)
史蒂夫•普利方丹(Steve Prefontaine)曾握有美国七个距离的记录,从2000米到10000米。记录会被打破,总会有跑得更快的人出现。而他生活...
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2013-12-03 23:21:00
新征程—萨洛蒙(Salomon) XT 6 开箱介绍
Salomon 的越野鞋 XT S-lab 5 给越野跑爱好者留下过深刻的印象。在过去一年在各类越野赛事中那双正红色的越野鞋出镜率极高。今年,Salomo...
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2013-12-03 16:56:04
一个人,像一支队伍,跑在冬天
上马结束,不少跑友今年的赛季画上了圆满的句号,也有的跑友还要参加1月的厦门马拉松和2月份的香港马拉松。对这两类跑者来说,冬天都不是蛰伏休息的日子,而是另一...
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2013-12-01 23:23:04
如何整理、分享比赛照片
在怎样拍摄马拉松照片一文中介绍了一些拍照技巧。那么在几个小时的比赛之后,把耗尽电量的电池和满满当当的存储卡带回家,收拾心情打开电脑准备清点一天的收获时,又...
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2013-11-30 18:35:22
一个理工男的马拉松比赛战术
理工男们对待任何事都有自我的逻辑。计划、实施、反馈、修改……循环往复,而且他们往往喜欢沉浸在数据的世界里。对马拉松也一样,他们喜欢分析数据,制定比赛计划。...
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2013-11-29 23:10:18
怎样拍摄马拉松比赛照片
最近,国内马拉松比赛火爆异常,报名的盛况堪比春运抢火车票。每位跑者为了场上几小时的表现,背后往往付出了经年累月的艰苦训练。对于业余选手来说,奖金和名次太过...
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2013-11-29 17:00:27
更懂怎么跑(一)—百锐腾C60开箱体验
每个跑步爱好者跑到一定程度都会遇到瓶颈。跑量累积了不少,却总是在一次次比赛中不断刷新PW,PB仿佛越来越远……跑了就懂很快很容易,懂怎么跑就得花些真功夫了...
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2013-11-28 22:47:54
马拉松"兔子"漫谈
初次接触马拉松的跑者,往往会被各种含义特殊的“黑话”迷惑,“兔子”就是其中之一。而且大家在谈论兔子的时候往往都会附带一串数字,比如400兔子,530兔子等...
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2013-11-28 11:10:22
积极有效的热身活动
积极有效的热身和拉伸,一直是很多跑者希望做到的。
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