10月9日清晨醒来，感觉后腰背酸痛不已。这种睡出来的酸痛之前也曾有过，但这次明显不同。之前是起床后活动下酸痛即可消失，今天则是几乎整个左后背无法动弹，任何弯腰、扩胸等动作都能引发背部肌肉的剧烈酸痛。而两天之后，我就要参加百公里毅行的比赛，难不成又要弃赛？

这个赛季，我弃赛还不够多吗？Salomon积分赛因伤而弃赛，问道夜间赛因大雨而弃赛，北马因家事冲突而弃赛，难道还要加一条，毅行因睡姿不好而弃赛？

送儿子幼儿园回到家，发现HOKA CLIFTON鞋到货了，这是我专门为这次百公里定的一双公路鞋。看着惹人喜爱的新鞋，我心想，怎么也得拼一下。别人为能完赛而拼，我为能参赛而拼。

我立刻穿上新鞋去楼下药店买了奇正的膏药贴了。不贴的时候还是不动不痛，一贴上膏药后则变成持续微痛。又查百度，说建议平卧仰躺。于是中饭后便打算平躺睡一觉养一养，一上床才方觉自己根本平躺不了，剧烈疼痛，只能侧卧，而且必须蜷着身子左侧卧才不痛。问题似乎比想象的还严重。我一反养伤“怎么不痛保持什么姿势”的常识，从左侧卧开始慢慢变换姿势。慢慢体会到左背后的肌群是被拉长时产生痛感。于是我一点一点的向右翻动身体，拉长一点痛一下，保持一会儿痛感减弱，再向右翻动一点，保持一会儿。一个半小时后，我终于躺平了！

半个小时后，我起床去接儿子。希望经过这两个小时的拉伸，背部肌肉能有所好转。可穿鞋时弯腰一系鞋带，哇，又是一阵钻心的疼痛。去接儿子路上，我试着跑上几步，发现只要动作一大就痛得厉害。

第二天又试了一下跑友推荐的扶他林，止痛效果不明显。不过好歹比昨天好得多了，此时的我决心已下，明天8点，站上起跑线！

前20公里公路按计划2小时慢跑至2卡，从前一天停在那里的车里换上越野准备，花了5分钟。至宋城3卡，比预计的4小时多了10几分钟。3卡至4卡途中已是下午1点，肚饿难耐，又没带任何饱腹的补给，挨到4卡赶紧找面店吃面，停留了半个多小时。走跑结合至5卡时居然总耗时7个半小时，大大超出赛前的预计。6卡之后全是市区熟悉的公路了，体力也恢复得差不多了，只是晚餐时间到了，饥饿感再次来袭。终于在7卡过后街边出现小面馆，再次花了宝贵的半小时点了一碗面条充饥。之前恢复的体力和碳水化合物的摄入令我可以持续不停的小跑起来，不用再跑跑走走了。转入杨公堤刚好9点半，夜跑锻炼者很多，多么熟悉的环境啊，帅哥靓妹迈着轻盈的脚步从我背后不断的超越。我猜他们一定在想“这一定是个菜鸟，跑这么慢”。9卡92公里时，基本确定后面没什么人在追我，我也没有什么人可追了。在卡点喝杯咖啡，和熟悉的义工说笑一阵，去跑完最后的那几公里，14小时29分，排位22。

在终点，我突然意识到，我的后背居然一点都不痛了。回忆着昨天要不要来参赛的思想斗争，想起一位人类学家的话“荣誉是过剩的尊严，这是战士们的道德观，意思是荣誉是多出来的尊严，必要用刀剑来捍卫”。我发现自己就是战士，我体会到了这句话。