《生理期雨战汉马》—瞬姐姐的跑马之路汉马篇

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舜姐姐Lv.5 2017-04-13 12:05:18

真心觉得光想想就很恐怖，雨天生理期跑完42.196公里对于跑龄一年多的平时也不是特别勤奋的我是多么艰苦的事，跑完这一场汉马我第一反应就是要写一篇文章给自己纪念一下，虽然可能有点尴尬，女性跑者不容易啊。跑了脚知道，这是我第三场全程马拉松，已经没有第一次的那种激动的要各种感悟人生的感觉了，想起曾经看过的一句话，跑完马拉松你还是你，该怎样还是怎样，生活还是继续。是的褪去激情我们得到强健的身体，积极健康的生活态度，仅此而已。请原谅我接下来的如流水账的记录，文采着实有限仅记录一下我的比赛经历。

我一直心心念念盼着4月9日汉马，4月8日下午生理期提前来了……整个人懵了，很多人劝我放弃，因为9号是有雨的，可是等了这么久的汉马，好不容易争取的汉马名额，这么好的马拉松赛事我怎么忍心放弃！下定决定下刀子我也要跑
首先要解决生理期问题，赶紧上网查询，查了半天也没有相关的文章，突然想起曾经看过一篇文章上面推荐生理期使用卫生棉条不影响运动，这个玩意我没用过，中国女性用的少，在国外的女性用的多，赶紧各种研究咨询，幸好屈臣氏有卖的。赶紧买回家晚上试用了一下，确实不错，心里的大石头落了地。
折腾到半夜12点半才睡觉，一觉睡到4点半中途未醒，可能是兴奋吧只睡了4小时但没有困意。早早的和小区的小伙伴们约好了顺风车赶去地铁站，5点半第一班地铁，真的是很赞很方便，这是一趟马拉松专列看着每个跑者都洋溢着开心幸福的笑脸，我的内心仿佛也开了朵朵小花。

6点准时到江汉路站，还没出站就有很多志愿者举牌指路，沿路也有很多指示牌，基本不用问就可以顺利的到达自己的检录口，存包处志愿者也是热情满满，对每个存完包的人加油！赞一个！我是B区其他两个小伙伴是C区和A区各自行动，1公里处汇合。

今年安检也快速，完全不用排队，进去看见密密麻麻一大排流动厕所，哎呀这个好啊，赛前有点紧张上厕所也不用排长对喽，上厕所的间隙一个陌生跑友说后半程天气预报报有雨，我顿时想到没带手机自封袋，跑友说他多带来一个送给我用了，真是万分感谢！否则我的手机不保啊！应了这句天下跑友是一家！简单拉伸了一下，奇怪今年开跑没奏国歌7点半准时发枪，大家都迈开脚步冲向起点，今年芯片没有滴滴的响真有点不适应，6分多一点的配速跑到一公里处结果不见队友们的影子，傻眼了，耐心等了1分钟他们缓缓跑来，晕死了，他们以为我还在后面，哈哈，有了队友的陪伴安心多了。

出发两公里一直很多人路段窄跑不开，相比去年还是好多了，热的我开始冒汗，暗自后悔穿了长裤，结果三公里不到风雨交加起来，雨水打到帽沿上噼里啪啦的响，这时又开始庆幸穿的长裤了，是的风雨交加，加上身体的状况长裤还是比较好防风保暖。

不知不觉就跑过了江汉桥上了长江大桥，身边的小伙伴都开抱怨鞋子全打湿了，我刚说我没有鞋子打湿的感觉，边上一个跑友一脚下去溅的我一脚都是水，明显感觉水往鞋子脚里去了，但是很快没有湿的感觉了，这里自己暗自总结了两点1、雨天跑马穿网面轻的鞋子排水快不积水在脚里我今天穿的这双圣尼康的跑鞋就经受住了雨战的考验非常好！2、千万别和边上跑友靠太近，否则别人飞起一脚一踏好家伙后果可以自行想象.
经过两座桥的折磨感觉状态不是很好啊，原本打算前半程用540配速跑完估计不可能了，对后面的路程开始隐隐担心，暗自对自己打气，尽力就好。题外话，在雨天的长江大桥上看长江和黄鹤楼的感觉真的不一样，烟雨江城，美不胜收。

跑过平缓的武昌江滩转到沙湖又开始上上下下有起伏的坡度了，想想去年跑半马过了沙湖大桥就是终点了，今年到这才是真正的刚刚开始，转念一想去年听到别人是跑全马自己好崇拜，今年自己早就可以挑战了，脑袋里冒出一句话，没有做不到只有想不到！路边虽然大雨观众却非常热情大声喊着加油！还吃到了路边观众私人补给的西瓜，还有跑团的补给点!感恩万分！冇起劲继续前行！

可算是熬到了最熟悉的绿道入口，妈呀！平时跑没觉得入口这就是坡啊，进入绿道其实就是一个缓缓的长坡，想起一个去年跑过全马的老司机跟我说过汉马后半程不好跑坡多，我还不以为然没在意，这下可是内心在滴血啊，一路都和出发时遇到的轮椅跑者遇到，只要他路过的地方加油声沸腾，虽然我的双腿已经不听使唤很僵硬了但是看着他我有什么理由停下脚步呢？咬牙切齿的终于熬到我心心念念的32公里寿司补给处，都让开！我要吃个够管他什么pb，都一边去，现在的我就是要停下来吃吃喝喝！这里必须多上图 !

哎，吃饱喝足继续上路，配速从7分多提到了6分多管了快1公里，我黑弟说这几个寿司就只管这么几百米啊！拜托30公里以后我都是用毅力在跑了，能管这么远不错了！请不要再和我说话了，说话也是浪费体力，我一点体力都不想浪费!一路无话，默默咬牙像个蹒跚的婆婆一样熬到了40公里处！看到40公里的牌牌就是看到了希望！我暗自发力，准备冲最后2公里，结果这一发力感觉肚子不舒服……尴尬了卫生棉条掉出来了……怎么办？毫无办法，除了硬着头皮保持微笑跑道终点我也想不出其他方法，靠近终点密密麻麻都是摄像头，再累也要保持微笑，是的微笑不是大笑每次跑马都没有什么好看的照片就是因为每次看到摄像头激动的笑到脸抽筋，拍出来都是扭曲的五官！

终于眼前就是终点，4小时27分跑过终点线。从去年7月第一次全马六盘水545完赛，第二次去年10月宜昌500完赛，到今天汉马427完赛，很开心自己在一点点的进步！这次赛中虽然有雨，虽然身体不适，但没有抽经，没有伤痛。感恩所有帮助过我的人，感谢武汉马拉松组织的这么完美，感谢所有志愿者，站岗的武警，兵哥哥，摄影师，医务人员，等等一切为我们服务的人员，没有你们无私默默的付出就没有我们这么完美的赛事体验，在这鞠躬感谢！