对于柴古100,我
头一天领参赛包,也是慢慢悠悠最后时刻到达,检查完强制装备,领到了参赛包!什么东西都没有薅到,但是遇见很多好朋友,开心的照片来一张吧!
住好旅店,在加上收拾参赛包,寄存包!一晃就11点多了!赶紧睡觉
早上闹钟响起,迷迷糊糊,陌生地方睡的就是不踏实!磨磨蹭蹭拿了参赛包,领着寄存包跟着小伙伴,步行去起点了!路过一家早餐店,果断吃了两个大菜包一晚皮蛋粥!胃舒服了,人也精神了!
6点,准时出发!
跟着人流慢慢挪动吧!路还长着呢,咱不急着一时快慢!长城上一路超过很多人,配速按照自己舒服的来!
上山路段,按照自己感觉,目标就是安全完赛!
cp1过后,可以跑起来了,非常舒服的野路下降,茶园古道!
cp1-cp2途中经过一个缓下坡,思想有点不集中,扭了脚,当时很痛,行走都有点问题了,就加上左手受伤,腰部也有点不适,想想后面艰苦的赛程,想cp2退赛!一路慢悠悠,百无聊赖的,遇到很多后面超越过来的朋友,苦笑的说,我要退赛了。梅花鹿还说要陪我到cp2,摇摇手,你先跑吧,我没事!到达CP2经过简单包扎和药物处理之后,经过一番激烈的心里斗争,打算想跑到哪里算哪里,真的不想放弃!
一路不停,靠着关节霜云南白药一路涂抹。药力大概只能维持最多一个小时,就要停下来抹点膏药,缓解一下疼痛!可以跑的地方抓紧时间跑,下坡原来是我最喜欢的,现在却变成一个痛苦的过程。上坡脚踝的压力小,缓坡还能跑起来,下坡只能走了,平路也是跑一段走一段,宝贵的时间就这样溜走了。
前半程小清新,cp3过后才是考验开始,慢慢熬吧!防火道,屁降坡!你懂得!
下午4点多跑到cp5换装点,稍微休整了下,经淘气老街悉心照顾,送饭端茶,体力恢复了许多!换了身干净衣服,换了鞋子,出了黄家寮!
最艰难爬升开始!
去年就是这里一大堆的乱木,一公里居然爬了40多分钟,完全打乱了节奏!以至于到达跑马坪就被折磨的死去活来,加上第二天赶回家上班,看看时间不对,在关门时间很充裕的时候主动退赛了!
好在今年令人心浮气躁的乱木没有了,难度降低不少,爬升虽然依就艰难,跟着小伙伴 三三,小跑一起,到也一路有说有笑,不觉辛苦!三三估计休息充分,吃饱喝足,恢复了状态,在这里上坡超人无数,把我们甩了,这才是他真正的水平吧(他自称是前世界冠军)!
到达跑马坪已经是晚上8点多了,衣服湿透加上山顶寒冷,吃了2碗豆腐汤,一个包子都不够暖身子的,7分钟出站,就冷的发颤。一个小时后,到达CP7米筛浪!
虽然脚踝还是不给力,不能跑,至少还能走,就是下坡有点难受,在米筛浪吃饱喝足,开始cp8魔鬼下降之路!
参加过训练营,全程的路线我都是非常熟悉的,加上Suunto Spartan手表里面的地图和志愿者的指引,完全不用担心迷路的问题,到达跑马坪,感觉自己完赛无忧,剩下35km,时间还有差不多一半,只要不出大意外,想到这里,信心大增!
快下降到cp8时候,居然遇到前面超了我许久的厦门跑友阿汪,她膝盖有伤,打了声招呼,我就先行走了!
大概第二天00:50分到达cp8,感觉还不错,赶紧吃了碗热汤,一个半的馒头,另外喝了4杯热咖啡,感觉好极了!这里要特别感谢志愿者陈土老师,(她原来是在最艰苦大楼基这个sp1点,下撤回来又没有休息赶到cp8支援,喉咙都哑了,后来累的第二天直接去医院挂瓶了!)真的非常感谢志愿者们辛苦的工作!
2点左右,左手经过简单消毒和包扎,叫上阿汪和其他两个跑友一行四人,匆匆上路,真冷啊!一出cp8,整个人在发抖,牙齿发颤!赶紧快走起来,恢复一点身体热量,因为cp8呆太久了,整个身子都凉了!
一路上坡遇到好多跑友困顿,乏力,居然直接坐在石头上就睡着了,有的靠树上,还有几个直接躺赛道上,伸出大长腿,半夜看看有点触目惊心,
还有很多选手拿出急救毯,裹住身子,在山顶防止失温!经过sp2仙桃岩,吃了两碗暖心的番薯粥,特别感动!这里再一次特别感谢组委会和志愿者们,在1200米高山,听说持续几天,全靠徒手人力搬物资上山,辛苦你们了!下山时候天开始微亮,天空出现朝霞,伴随着山上野兽的一路的怪叫声,
到达cp9已经天亮了,时间是6:41,cp8-cp9,14km加上1200爬升和下降,和在补给站花费的时间,足足用了将近6小时!
喝完热乎乎的鸡汤和年糕,体力恢复了许多!剩下的7km公路,胜利在望!
也不知道是自己思想放松还是脚踝伤势加重,这最后的7km完全不能跑,一跑脚踝就钻心的痛,无奈只好快速行走吧!一路遇到很多晨跑的临海本地跑友,一路给予鼓励,加油!但是此时我只能报以微笑,表示感谢,觉得非常不好意思,这样的平路居然在走路,哪里像个跑步的样子啊!
差不多一个小时后,到达望江门大桥!打开手机,跟小伙伴打了招呼,他们已经早早在紫阳街口等我了,到达城门口,这里居然还有个补妆点,以为一天一夜早没有了吧!实在感到意外,对于平时从来不注意仪表的我,此时也经不住志愿者的热情邀请!拿了两张湿纸巾,擦了把脸,看起来不错,人精神还好!
就这样吧,奔向终点吧!
牡丹,我们的美女后勤部长,晨师傅,大暖男,昨晚跑完62km,都早早等待在紫阳街口,感动啊!
清早的紫阳街没有了白天的喧嚣和熙熙攘攘,门庭紧闭,幽静安然,跟我此刻的心情一样!跟着晨师傅和牡丹老师逛逛紫阳街街,闲聊,漫步老街!后面有个选手快速超过了我,都跑了一天一夜了,他居然还能跑起来!
迎面而来的还有很多完赛选手,穿着完赛衣,一脸的骄傲,为我们这些后来者加油鼓励!当然,我也很快就到终点了!
左转↩,看见终点,冲刺,Ellen他们早就在终点等待,辛苦他们了!
感谢一路陪伴小伙伴,三三,小跑,小表哥,阿汪,还有很多叫不上名字的跑友共同跑过一个难忘的夜晚!
感谢梅总安排车辆一路接送,感谢牡丹老师后勤服务,在比赛前后,倍感温暖!感谢志愿者一路陪伴,感谢淘气,老街,陈土老师补给站悉心照顾!
感谢主办方奉献一场无与伦比的精彩赛事!
跑完100,回想今年和去年,就差了一个坚定的信心和毅力。去年无伤无病的,时间还很充足的情况下退赛。今年在有伤病坚持跑完,同样的赛道,同样的人,不一样的精神状态,不一样的心里,会导致不一样的结果!贵在坚持,不言放弃,相信自己!
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