先让我抒情一波，怎么也是我第一个马拉松赛评啊！

必须容我先扯点别的。

大连是个好地方，一直都听别人这么说。

2015年十月，我第一次去大连，那时候的我跟现在真是不太一样，那时候更向往大海。

在中山广场拍拍喂食鸽子的小女孩。

美丽的渔人码头

自己一个人背着相机走完了整条滨海路。

对，也就是去大连前的一段时间，我开始了跑步，那时候似乎还不知道有马拉松这回事。不，确切的说应该是不知道马拉松离我如此的近。

然后16年五月份的时候，有两位跑友刚好跑完大连马拉松，他们回来跟我们一顿分享过程，我们跑团可都蠢蠢欲动！我们当即拍板，明年就去大连，必须去！

是的，大连，我如约而至。来了才发现，正好是第30届，很幸运，大马三十载，有我一份子！

这个时候去大连，还是一个很特别的时刻，和我的队友们半年没见的再次相聚。所以，非常期待！

我是从北京出发的，小伙伴们从长春出发。没错，我们就是天生狂野长春跑团！

好咯，下面开始说正事。

【领物现场】

领物安排在全民健身中心的羽毛球场地里。

我对这个如此袖珍的出入口表示很惊讶......

这个领物现场真的就是领物现场，与其他马拉松相比没有举行马拉松博览会之类的赞助商活动。很纯粹的做马拉松本身这件事。

领物按照报名方式分有三个通道：官方报名、爱尚跑步、约健体育

在此我重点说明一下：没有按照我以往参加的马拉松以号码段分开排队领取号码布的方式。只有号码布是根据号码排列放在一个地方（居中），其余的物资所在窗口都有，但是这样需要工作人员不断飞奔去找号码布，我去领取的时候应该是人流比较少的时候了，但是还是略显混乱。可以想象人多的时候得是什么样子......

【装备】

不得不说，我真的很喜欢30TH这个元素的设计。真是感觉来的正是时候！

衣服是那种运动的弹性材质，匹克的，确实比很多比赛的衣服要好，光看这么大的反光材料就知道组委会是割肉了，哈哈。

【赛道】

起点是大连国际会议中心，这个地吧，我可是异常熟悉......（当年在这里晃悠了一下午、一晚上）

我们住的是中山广场，因为订的晚，距离起点接近三公里呢。不过还好，我们出来了直接打车到港湾广场再步行去起点，还是很方便的。（所以住宿紧张考虑中山广场也是可以的！）

不知道出于什么原因，原本定的半马检录通道封闭了，我们是顺着人流从十公里检录口进来的。很神奇的是，大马这样的赛事居然没有安检门，很随意的就进来了。进来了也是挺混乱的，如下图，赛道没有封闭，仅仅拉的警戒线。存衣车处于集结通道里，使原本就不宽敞的通道更加拥挤。

正是由于拉的警戒线没有达到封闭的效果，最后不得不出动人墙去管制。

开跑了！！！

我记着我到大概这个位置的时候，就鸣枪开跑了，然而我啥都不知道，只管顺着人流走。

还好有这大屏幕，不然都不知道发生了什么......

给你们来一张官方的航拍图，围着这国际会议中心的“大U”，真的不知道前面啥情况......

起点的官方摄影区，这里不得不表扬一下，一米高的围栏，国际标准~

我没有想到，过拱门都11分多了，是我目前为止耗时最长的一次过拱门了。

出发后我特意留意了一下赛道广告，A板有两个尺寸，目测是高1.2米和0.8米的，没有铁马广告，因为沿途就没看见几个铁马啊......

给你们看一下图感受一下大马的人人人人人。我全程按六分配速跑的，半马，事实就是从头到尾我一直在人群堆里，压根没有跑开......似乎我还没经历过这种情况，所以大马真的是很多人啊！

之前官方说全马发的绿色衣服，半马发的橙色，听说、据说，似乎好像也乱套了。还好我的是橙色，绿色的太多了，哈哈。

我来大连马拉松听说有一个非常好的就是，路边的大妈吆喝使劲！“小伙，加油啊！”，“小伙，好样的”，“小伙...”，没错，大连马拉松一大部分激情来自大妈。

说起这个激情，还真有那么让我惊喜的，看图。（图片来自微博@童啵啵）

是的，你们看错，都是妹子，这是传说中的大连马拉松宝贝，据说还得经过严格的面试呢！

每一公里的公里数牌附近，总有两位妹子拿着手举牌的身影，成为赛道上一抹亮丽的风景线。

我只想说，这个主意，以后再接再厉！基数可以更为庞大，哈哈。

下面这是赛道上为我们护航的赛道急救队。

从我个人的感受来说，基本上路上很随意就能碰见他们，这个急救队的数量还是足够的。

对了，这是我第一碰见马拉松接力。感觉还是蛮有意思的，能够团队协作完成一场马拉松。

（男、女马拉松接力(42.195公里)，每队6人，每棒次距离分别是：第1棒5公里，第2棒10公里，第3棒5公里，第4棒10公里，第5棒5公里，第6棒7.195公里）

如今国内的许多主流赛事都有无障碍跑者，大马也不例外。他们令我无比的敬佩。

全程看表掐着6分的配速下来的半马，也是好不容易晃悠到的终点，都说大连坡多，其实路线基本避开了坡，所以赛道总体还是可以的。

冲线之后发的一张终点卡，此卡回收领取完赛包，这一点我觉得挺好，避免在号码布上的乱涂乱画。

完赛物资

三十载风彩历程，永不止步。

很感谢这里面有属于我的记忆。

此图我们小伙伴专门去星海公园对着星海湾大桥拍的，很有感觉对不对

【赛后照片】

赛后照片可以通过I云动、跑步维生素、还有几乎没啥用的马拉松照片里获取。

爆个小照，我本狂野~

这次我们跑团来了十位小伙伴，感谢于福哥哥和他朋友们的热情款待，感谢泰山马拉松全程下来眼里已经没有坡的何小妹童鞋的一路陪跑，我是武功全废了！

下一站，我们长春马拉松见！