很高兴在此与大家分享一下此次越野赛收获

由于第一次参加此次马拉松赛事，之前也没有怎么跑过步

所以真要说顺利完成比赛，不由之主的感到鸭梨山大

比赛过程是漫长的、激动的、徘徊的、痛苦的，也是惊讶的

由于本人属于业余中的业余跑者，所以请客官尽情欣赏，切勿乱拍砖

先做个自我介绍，我来自安徽的小伙，目前算得上半个上饶人啦

感谢组委会的安排，让我些许思乡之情得以释放，情谊满满

一、漫长的

       自从决定参加马拉松比赛，在大BOSS徐总的带领，长跑协会会长郑哥的专业指导下

       我们顺利组建了我们的跑团     《 蓝 华 科 技 跑 团》

      别的不说，就想强调一点比较严格的团规

      每周必须跑30公里至少3次，每月一次半马演练

      若完不成就直接进行罚款请大家吃面条，不思悔改者直接踢出

      本来我从不跑步的，开始我比较惨，不过现在蜻蜓点水飘飘然，赫赫

    今年上半年的大多时间，凌晨4点开着我们自己造的产品“大汉腾”汽车去西郊公园跑步

    映像深刻的是第一次以5分09秒的平均速度连续跑了三早上10公里

    结果腿疼的休息两星期，哈哈哈，让大家看笑话啦

   为了提速，平均速度最好成绩只能在4分50秒

   为了拉长跑距，以6分25秒跑了场有压力的线上半马

与老婆女儿分隔两地断断续续快三年，会长提出这一天可以跑520

我果断答应，不过是第二次成功，第一次跑成了220，幸好没给老婆看到，哈哈

郑哥，说实话，你这会长真不是白当的，相当有才，赞！赞！赞！

二、激动的

       跑团全体人员全家福， 激动人心的时刻终于可以上战场啦

       还有个美女为了拍摄没有露脸，美不美请看到最后  

      全程马拉松456战队，锋哥、大BOSS、郑哥

       半马678战队，长得丑的中间那个就是我啦，么么哒

     只说了两单词can i...，结果这位外国大哥直接热情的说了句"yes"，haha

     在学校学的英文都交给了老师，看来还是下决心再要回来，丢人现眼啦,

     会长与会长夫人的合影，我觉得可以用跑步达人来形容这对开心的夫妻

     因为整个过程很励志很温馨很感人

      郑哥带着我和江总摆POSS，下次可以再创新的，哈哈

       蓝华科技跑团参赛选手赛前小动员，笑的有点激动，哈哈

       大美上饶，蓝华战队到此一行

       5A景点，忍不住刻画，正好有块白板，哈哈

三、徘徊的

       头一回感受到什么叫越野赛

       看不到路，因为路就是应了鲁老师说的：人走的多了就有了路

       NND,水中漏点石块可以当路、茅草根旁可以当路、暴雨冲刷的印记可以当路

       每一处交叉我都要问：这条路有人跑么

       后来想想也怪自己没有看清楚还有个组委会贴的标识，呵呵，失误了不少秒

       CP1处（徐大帅哥拍摄）第一个补给点，让我感受到原来跑步也有这么好的待遇

四、痛苦的

      一步两台阶，害得我腿两次抽筋，差点想放弃了

      还好看到蓝天救援队指导了一下，拉升一下又满血复活了

      15公里处的腿部酸痛（晨晨美女拍摄）

     我们团的带头大BOSS，正能量满满的一个大大哥

     大腿划得全是茅草血印，而且还跑错路线半小时

     但一直冲刺到全程终点，毫无埋怨，佩服佩服

      背景真的很美，竟然没注意到摄像大师把我拍的这么难忘

      腿部痛的我尽量保持一个稳定的速度，无心摆POSS了，失误，赫赫

     锋哥已经累的没有表情啦，同情，理解

         我追，我追，超越

         不顾大小腿痛了，一路狂跳

五、惊讶的

       拿到了奖牌，哈哈，竟然拿到了奖牌

       有幸的是以3小时23分取得第五名的成绩，表示很惊讶，很惊讶！

      两个漂亮美女（晨晨美女和小菊美女）的彩排，是不是很漂亮呀

      中间就可以忽略了主要登场的是两侧美女，么么哒

谢谢大家的欣赏！

蓝华科技跑团祝贺大家工作愉快，阖家幸福，越野赛拿奖金！

2017-6-15