截止到今天，兰马已结束4天了，这几天陆陆续续看到一些跑友发表的兰马赛记，让我看完以后，感觉自己又重新跑在黄河两岸的赛道上，仿佛两旁热情市民的呐喊祝威声一直在我耳边回荡......

•  先来看看兰马的发展历史（摘自兰州国际马拉松）：
  

       兰州国际马拉松创办于2011年，是由中国田径协会、甘肃省体育局、兰州市人民政府共同主办的一项赛事，至今已连续举办了三届。该赛事是甘肃省、兰州市迄今组织的规模最大、参赛人数最多的国际体育赛事，在国内外产生了广泛影响。

       兰州国际马拉松赛比赛线路设在兰州多年精心打造的城市名片“黄河风情线”沿线，沿途景色优美，山静水动，风景宜人。参赛者在奔跑过程中可以领略到黄河沿岸所特有的自然生态景观，将马拉松挑战自我、超越极限、坚韧不拔、永不放弃的精神与奔腾不息的黄河文化相融合，成为西北地区独具魅力的马拉松赛事。兰州国际马拉松赛从2011年首次举办，就赢得了社会各界的广泛赞誉，被评为“最佳马拉松赛事”和“中国田径协会马拉松金牌赛事”，2012年并升格为全国积分赛并于2013年被国际田联授予“铜牌赛事”称号。通过连续三届的成功举办，使兰州的城市知名度和影响力大大提升了，加快了“让兰州走向世界、让世界了解兰州”的步伐。

       2017年2月13日，国际田联（IAAF）通过认定，确认将兰州国际马拉松赛由铜标升级为银标赛事。

开跑前奏

• 了解了兰马发展历程，那就跟随我键盘的嘀哒声再次感受全民的欢呼

         好多朋友问我为何如此折腾自己，又是赶航班，又是住酒店的，我只是想知道自己究竟在什么情况下不会放弃（PS:人生总有几次踩到大便的时候）。

 20170611兰马如期而至

“跑步是苦的，上气不接下气，肌肉酸痛，各种受伤…这些都是跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是，正因为这些痛苦辛酸，跑步之乐才那么有滋有味。”——我也不清楚是谁的，反正是引用的

       跑步的时候，只要你脚步不停下，就一定能到达终点。生活如此艰辛，这种只要你努力坚持就很快能赢的游戏规则，难道不奢侈吗？对于身体，不使用任何药剂就能使身体机能得到提升，难道不奢侈吗？对于内心，跑步让我忘记烦恼，轻松的笑，难道不奢侈吗？

赛道还原，这里有你要的最强补给，最美尕丫头，最爽喷淋，最暖心、热情的观众，最具历史性建筑

这一瞬间，让我更加有了坚持的理由和无尽的感动（PS：老者说——坚持跑步带来快乐）
此刻，我想起《人生马拉松》上一句话：“终点线只是一个记号而已，其实并没有什么意义，关键是这一条路你是如何跑的”然而人生也是如此。

这里我想说说跑友在补给后请注意一下：其实随手扔到旁边的垃圾收集区域，这不浪费你的汗水，而且跑着还把好事做了。我们要有意识地保护自然资源并使其得到合理的利用，防止自然环境受到污染和破坏；对受到污染和破坏的环境做好综合的治理，以创造出适合于人类生活、工作的环境，协调人与自然的关系，让人们做到与自然和谐相处的概念。（PS：兰马赛道上的垃圾）

当我们回头看自己走过来的路时，所看到的仍似乎只是依稀莫辩的‘或许’。我们所能明确认知的仅仅是现在这一瞬间，而这也只是与我们擦间而过。 ——村上春树

一天跑一小时，来确保只属于自己的沉默时间，对我的精神健康来说，成了具有重要意义的功课。至少在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己，这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。 ——村上春树

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