越野跑就像大逃杀中的绝地求生，一帮疯子扛着装备，拼着命，奔跑吧少年，坚持活（跑）下去；只不过和你作战的不是别人，是自己；活到最后，到达终点。

宁海小镇，离上海3个半小时高铁，麦饼好吃，土鸡知名；很有缘，来了好几次，但大宝的比赛两次都遗憾的未能完赛，作为坚定要吃鸡的我，怎能甘心；去年的42公里组，在CP2-CP3 骼胫束拉伤，CP3下火线退赛，今年的宁海春季，临时工作安排打乱行程，错过摩柱峰之战；宁海的完赛奖牌好像总是那么遥远，但我对你却不离不弃，这第3次我又刷进毒圈了，继续打野50KM。

冷雨

又是雨战，去年的宁海就是雨战，虽然江浙地区雨赛是经常的事，今年老天爷给我增加复仇难度，9点就开始持续地开始下雨，下午开始转凉；我10000+防水的冲锋衣都被长期雨淋打湿；下雨也严重影响了赛道，这次越野朋友圈戏称玩泥巴的一天，在泥地上坡，泥地里溜下坡，不得不说新鞋Speedgoat2的防滑不错，抓地性能刚刚，下坡很稳定；

泥人

CP3过后到白沙林场之间要爬天柱峰，500米+爬升挑战，在泥水中艰难爬到顶，鞋袜基本都湿了，在山顶和跑友一起脱鞋挤水，袜子挤出的可观的泥浆水 印象深刻；这次没有带干袜子，到比赛结束的时候，脚丫子皮已经被磨破，教训；

随后到达的CP8是50和100的交汇处，大补给点，遇到了去年安慰过退赛的我的珊瑚；可惜手机比较湿没合影（合影的人太多）；吃了海鲜汤面和姜茶，缓了缓，这的志愿者非常热情的给你推荐吃的，搞得我都不想走；为了后面比赛我开始使用准备好的秘密武器；

药王

之前参加的50KM ，到了30+公里后期总在关键时间抽筋，平时100出头的每月跑量自知是缺练；本人只要不抽筋，安全完赛可能性大大提高；在跑量保证和核心加练情况下，我转型“药王”；要吃鸡，后半程的各种药、私补是非常重要；作为药王身上常备盐丸、各种胶；磕胶吃盐丸都有按公里分配的计划（最后5KM下坡一只胶帮我超了20个多选手），快速的CP点补碳水、电解质和能量；基本就要靠路上自补给；本次为了防抽筋，还从跑100的大神那里批发来了神器艾菠玛；灌了一小瓶随身，从CP8开始每个CP点开擦；擦过之后膝盖大腿凉凉的，闻上去有薄荷味；这次全程腿上感觉良好，老腿没有掉队，神器功不可没；

9小时

原计划8小时-9小时完赛；下雨极大得影响计划；在最后5公里转弯处，已经8小时20分了，志愿者说后面都是下坡，我骤然燃起9小时内完成的希望；一路下坡5分多的配速冲；最后3公里处看到湿滑地乱石岗，心知基本希望不大，放慢速度；确保最后安全完赛。

大吉大利，今晚吃鸡！

小结

宁海的比赛的水准很高，高手很多，运营得很成熟；标记是国内目前参赛中最清楚的，途中遇到赛事总监闫龙飞大神，他也奔跑在赛道上去Check每个点，问了我关于路标的问题；在恶劣天气下，感受到了每个CP点志愿者（不得不说有好多亮眼妹子）和摄影师的热情和敬业；这些都凝聚成我美好的战斗记忆；虽然来了3次宁海，才穿上完赛马甲（略微昂贵）；但要说有你们，在宁海，吃鸡真好！