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莫干山60,竹海与绿毛石头的回忆

此赛记为后补,赛后3个月才补。

跑莫干山之前,最远跑过TNF50,北京站。莫干山之后,转年就要跑港百。所以莫干山60公里是个很重要的以赛代练,和心理建设吧。

出发前

起点很燃,很TNF,像个大party,真是大老远就看见起点广场彩霞满天(实为灯光),主持人一直在说段子。附官网图。起跑仪式很有仪式感,就是能感动死人那种,特别建议新入坑的一定要从TNF跑起,感动的彻底入坑



赛道:

看图说话,莫干山景区是图中红色方框,蓝色是30公里,红色是60公里。至于为了逃票绕了这么大一圈么。。这个是赛道偏离景区最远的比赛了吧,没事反正也是半夜,什么都看不到。第二天天亮进景区,所以,别跑太快。



果然和TNF北京一样,一起跑就送了10公里的村间土路,越野跑都要注10公里路跑的水。其实这10公里还挺难熬的,因为夜黑风高大家跑的都玩儿命的快,路线路过我投宿的小客栈时,真有回去睡个回笼觉的冲动。

开始爬升后就没这么美好了,之前下了几天雨的缘故,路面泥泞+湿滑,台阶路上长满青苔。下降时更不爽,走竹林时一直再纠结是是抱竹子还是用杖。正确做法可能确实也是抱竹子,这是跑竹林最大的地利!

头灯忘换电池了,感觉不亮,所以开始在山路还能跑起来,后来干脆不跑了,绿毛石头太吓人!

天亮后,进入竹海,很漂亮。北方人见到竹海很兴奋,但是看了一上午也麻木了。好看的图片都是官网拍的。比如下面两张图就是卖家秀和买家秀的差别。





最后一段进景区后和30公里的并线,其中有一段公路,跑得猛的都是30的,60组的都怂的不行。进景区也并没有太出奇的景色,还是爬升看竹子,最后有一段很难忘的爬升,一般说难忘都是指爬的漫无边际,无法无天,不见天日。。。此处省略骂话若干。然后莫名其妙就到头了。

这个比赛不是闭合路线,终点在半山上,所以爬升>下降,很开心。

12小时50分完赛,女子24,发挥不错。


附赠个厕所的段子,路边的女厕所,没有看懂用法



最后总结装备和比赛

salomon的speedcross(低配版)确实防滑性能不佳,不适合我这种跑渣型选手。

TNF的泼墨色薄风雨冲锋衣太容易撞衫了,而且它男女同款,再加上TNF主场赛事,全场得有几十件了吧。

头灯很重要,新电池很重要。头灯牌子不重要。

莫干山景区简单逛了逛,很清新很漂亮,莫干山镇也很文艺,但是具体的景点却没有什么太出彩的地方,所以跑个比赛走马观花的溜达一圈挺好。可能还是30公里的好,60公里没必要,港百的后50还可以看个狮子山下的夜景呢,但是莫干山夜跑部分就没啥看点了,而且我回来后还做了好久绿毛石头的噩梦。

TNF100 2019 莫干山国际越野跑挑战赛


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