导航

我的2018括苍流水账

拆骨完成已经过去接近一周,余温未退,九峰又开始报名,想着上半年就完成了这么一场重要的比赛,还是写点流水账吧。

13年开始跑步至今,已经从跑步菜鸟变成了跑步老油条,为什么说老油条,而不是老司机,当然毕竟自己还是个跑渣。

16年是对于自己而言是跑步进阶的一年,上半年完成了括苍60K,下半年完成自己的越野首百(宁海100),首个高海拔赛事(四姑娘42K),九峰挑战组挑战成功,俨然成为一名老司机。

17年发愤图强,上半年报了一个括苍100(朋友婚礼最终没能参加),下半年宁海100,四姑娘100,上马,九峰,最后伤病缺练,宁海cp9退赛算被完赛,四姑娘cp4被关,上马散步,只有一个九峰还算满意。

进入18年,冬懒,手游成瘾,加上肩膀动了一次手术,仅存的一点状态被消磨光,首个百英里(3月的高黎贡)不出意外的退赛了,意料之外的就是没想到退的那么快。

进入4月,春暖花开,网瘾少年“发愤图强”,南北湖做了趟布线志愿者,无锡刷了个28k遇见山赛事。

然后,柴古我来了。

赛前半个月,早早的被公众号美食推送诱惑死,只恨自己没有报名100公里组,把所有的美食吃个遍。

赛前领物,本以为自己去的不算太晚,还能捡到一些羊毛,事实被打脸,去的晚啥羊毛也没有。


到的晚的或者还在高铁上的只能看到如此场景

比赛当天,该来的还是来了,外面熙熙攘攘的下着小雨,那一刻特想弃赛(17年10月宁海100半夜在大短柱妖风下思考人生后特怕雨战)

6点不到,来到起点,坐上大巴,脱去冲锋衣,打了会游戏(手游少年瘾又来了),来到65K起点,括苍镇的一个小学操场,享受最好200米赛段(所有组别所享受不到的待遇)。

100&50出发

65出发

天气原因,也没热身,外加最近1月路跑0跑量,前4公里的平路就按着6分多的配速磨叽到山脚下,开始7km,1400米的爬升,和年初速攀差不多,耗时约2.5小时来到cp1。短短2.5小时,经历了下雨,云开雾散,闷热,山顶的大峰大雾。

在cp1,美食攻略上写的是无心馄饨,翻了一座山后,肚子正好饿着,美滋滋的吃了一碗下去。另外还有小番茄,姜茶,可乐,薯片,火腿。

cp2是在跑马坪,下降为主,天气从抵达米赛浪开始持续风大及大雾,抵达cp2,吃了两碗豆腐汤,一个大馒头,还有咖啡,停留10min不到,反正吃了不少,必须给下个赛段储点能量,所以刚出站时完全跑不动。

cp2-cp3对于65公里组是难度最大的一段,雨雾,暴晒,杜鹃,美景,屁降,花了3小时来到cp3盆化寮。期间,跑马坪出来不久,胯部不小心扭了一下,涂了点药辛亏没事。过了九洞尖,准备抓绳子下坡(排队中),站着脚底稍动了一下,结果带着前面的哥们一起摔了一跤,磕破了左手腕,流了不少血。过了大楼基,一路的w型防火道,2016年爬过一次,心里有防备,因此并没有太累。抵达cp3时,没有特别的食欲,喝了两碗番茄蛋汤,一杯咖啡,洗了吧脸(鬼知道脸盆里的水有多少人洗过),处理了下伤口便离站。于此同时,正如天气预报,冷空气也随之正式降临。


短距离的上坡,一路下降后来到cp4上白岩,雨也是越来越大,路上把刚换上的头戴又换成了吸满水的帽子,16年暴晒的上坡变成了暴雨下的下坡,喝了两碗豆面碎,腿有点酸,简单拉伸了一下,不知不觉,比我晚到cp的选手,一个个都出站了。

cp4-cp5,上升下降都500多的样子,应该是拉伸的原因,状态还不错,超了一些人。只恨没有在上一个cp多吃点,另外错过了途经村庄提供的红薯,抵达兰辽林场前1-2公里,简直是饿的不行,吃了一路的热食,就是不想碰背包里的士力架。到了兰辽林场,一口气吃了1个大馒头,3碗土豆牛肉,满足的不要不要的。帐篷外的雨越来越大,气温越来越低,换下皮肤衣,换上冲锋衣,还是冷,把包里的羊毛长袖拿了出来换下身上的短袖才不觉得冷。此站停留了20min。

cp5-cp6,16km,上升700+,下降1000+,一段竹林,一段茶园的上升,还有一个较大的爬升,其余都是缓坡和下坡,整体趋势下降。出站后不久,天色也逐渐变黑,和一姑娘结伴(法云寺出来不久便跟不上了,看了一下livetrial上的成绩,应该是女子16的唐莉),两人一路超超超,16公里的路,也没有觉得太长。最后一段贼滑的大下坡,一段缓上升的盘山路后,来到法云寺,看到站点珊瑚和志愿者正敲着鼔激励选手时,盘山路上风吹的寒冷一扫而光,干了3个饭团1碗汤继续上路。另外,在法云寺终于把手机开了起来(怕手机没电就一直开着飞行模式,后半程好几次想打开手机,不是没信号就是雨水,始终没能看微信),联系到终点等候的小朋友(失联了一天,只能看到livetrial上我的小人隔一段时间才会动一下)。


cp6到终点,3公里下山路,3公里公路,跑吧,忘记身上的疼痛,忘记身上的寒冷,穿过紫阳老街,站在终点,有点激动。

最后送上终点一跪。

赛后,珊瑚说自己参加了那么多比赛,最后能记住的能有几个,最后能记住的只是那么几场天气恶劣,艰难的比赛。是啊,现在脑海中最清晰的就是去年11月四姑娘越野清晨八角棚海出来,海拔4000的地方被冻傻,主动屁降无数的那段;去年宁海,半夜台风来临,在泥泞的大短柱顶思考人生的我。从起点出发,经历各种,来到终点,黄金饭配小龙虾,一杯精酿啤酒下肚,忘却所有的疼痛,这种感觉真好。

在老板娘柴古总结中述说当日各种营救以及前方指挥部各种争吵黑脸的情形前,作为一个65组别,能力中规中矩,比赛中基本能够照顾自己的选手,对于这次冷空气导致的降温大风大雾大雨带来的安全隐患,并没有感受到大多(被冷到是真的)。自己本人在参赛的过程中一直担心的是黑夜降临后,100公里组的日子会很难过,黑夜大风大雨带来的降温只有经历过才知道,然而当晚各种摔伤扭伤,失温,偏远的cp点滞留,营救,大大超出了自己的想象,所幸有惊无险。括苍分享会上,当面听了老板娘的总结,更是感受到了这次天气的恶劣性。相信经过这一次的洗礼,赛事也会越做越好。

2019,括苍再见。



2023 柴古唐斯括苍越野赛


本文著作权归作者本人所有,未经许可不得转载。文章仅代表作者看法,不代表本站观点。如有不同见解,原创频道欢迎您来分享。来源:爱燃烧 — https://api.iranshao.com/diaries/201121

您需要才能回复
  1. Bb1dc4183f176e3f6767ce7fb8e4fd58
    爱燃烧小助手管理员V_cert
    2018-04-20 16:48:54
    【原创活动提醒】你好~爱燃烧最近上线了“近自然,寻真我”柴古-括苍越野赛原创活动,参与即有机会获得2019年柴古唐斯名额一个(不限组别)。请问是否愿意将这篇原创关联到柴古唐斯原创活动?愿意请回复1,工作人员将替你关联活动,不愿意请回复2,谢谢你对爱燃烧的支持!

    回应

  2. 55020607bba627cd860febacdff45533
    qwe123qweLv.8
    2018-04-20 16:54:01
    【原创活动提醒】你好~爱燃烧最近上线了“近自然,寻真我”柴古-括苍越野赛原创活动,参与即有机会获得2019年柴古唐斯名额一个(不限组别)。请问是否愿意将这篇原创关联到柴古唐斯原创活动?愿意请回复1,工作人员将替你关联活动,不愿意请回复2,谢谢你对爱燃烧的支持!      爱燃烧小助手
    1

    回应

本文参与的原创活动

近自然,寻真我
分享你在柴古唐斯的故事,赢取明年柴古唐斯名额!
To_top