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2019,上海国际马拉松,成就你的非凡

今天是2019上海马拉松赛,赛事宣传口号是“成就你的非凡”、“敢不敢更快”,挺激励人的,这是目前为止我参加过的最大规模的赛事,有38000人。



今天也是儿子出生四个月的日子,这个比赛,献给儿子,希望他在以后的人生中,健康,简单,快乐,永远。

今天的比赛,我细细想了一下,有以下事情让我印象深刻:



1.这个比赛是我完赛后最难受的比赛,左膝疼痛。之前全马,每到30公里左右,大腿和小腿后侧都有抽筋的迹象。听取了朋友陈驰的建议,要补盐,很神奇,一直到39公里都没出现抽筋迹象,而且还可以加速,眼看胜利在望,但刚过39公里不久,突然髋关节抬不起来了,像罐了铅,于是放慢速度,划到四十公里,停下来补给了一下,但再起步左腿怎么也抬不起来,而且膝盖侧面开始疼痛,再慢也是不行,不得已停下来了,走吧,最后一粒盐丸也在28公里的时候用完了,赛道上又没找到补盐的地方,就这样一直走到终点。



2.这是我第一次在比赛中用走的方式完赛,最后的三公里,无数男男女女从我身边超过,说实话有失落,但随着人数的增多,便麻木了,也释怀了,完赛就好。

3.我想了想原因,可能在前程中,我不断超人,而赛道上也太拥挤,需要经常急刹,扭到膝盖和髋关节了,所以,在大赛中,如果你不在A区,就别有太多想法了,略微PB或者完赛就好,慢慢来,不断超人,经常急刹是跑马大忌。

4.跑到西藏南路和陆家浜路的时候,我侧脸看了一眼我以前的单位,工作了六年的地方,偶尔会想起教过的学生。生活中大部分人可能不是这样,他们对自己的单位基本是没感情,就是一个维持生计的地方,离开时没人留恋你,你也不会留恋单位。缺乏情怀。



5.跑到24公里时,对面的大神已跑到38公里了,羡慕地望着对面,零零散散的不断有人跑过,感觉他们有共同点:上半身基本没有肌肉,很瘦,像平板,肤色很深。

6.跑到32公里时,刚过折返点,前边一个老外后面跟着一群人,背着一个大音响,放着音乐,对面的女孩看过来,看过来,看过来,这里的表演很精彩……我看了又看,想了又想,原来每个女孩都不简单…大家也一起跟着唱,正好隔壁赛道正在往折返点跑,他们都看了过来,很应景。不过感觉他们速度有点慢,我甩开了他们,但在42公里时,正步行的我无奈地看着他们远去。

7.进入上海体育场是大概300米红地毯冲刺,这时候前面415的兔子突然散开,慢下来,转身给跟随他们的跑者拍掌加油,声嘶力竭,这个加油很真诚,让人动容。



8.关于领装备,上马果然体现上海大都市的特点,大:场地大,参展品牌大,女工作人员的臀部也大…



一双耐克鞋,好像叫NEXT%吧,2099元,问了工作人员,大概可以跑3~4个全马就报销了,好贵,我也试穿了一下,的确舒服。不过考虑经济能力和节约,算了。当然还有很多其他赞助商品牌,感觉都很上档次。看了那些宏大的场面激发了我的欲望,想跑个直通,可以年年参赛。但赛道上的表现把这个想法击得粉碎。



9.这是我连续三周的第三场比赛,感觉有点身心俱疲,突然厌倦了马拉松,就那么回事,无论多大的赛事。下周还有嘉兴的比赛,可能不去了。


10.本次比赛很多人都很辛苦,尤其是武警,每隔一段距离就有武警笔直的站着,一动不动,太辛苦,我觉得太不人性化,他们可以坐着,没必要像柱子一样岿然不动,太累了。






一票难求,万众期待的上马就这样结束,想想好像也没给我留下太多东西,它更像是一场Party,像一个节日,跑步者的节日,所以中不中签没那么重要,看开就好。



2022上海马拉松


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  1. E1e79e489bc4103069de4eaea0ab2e0b!small
    yb,Lv.21
    2019-11-18 10:28:46
    这样看来你在我前边,额哈哈~
    你说的很多点我都非常同意~~

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  2. B76cb4500577cb4e65962b924ef5521f
    带醉的灵魂Lv.6
    2019-11-18 13:11:36
    文中有句话印象深刻:女工作人员的臀部也大…😊

    回应

  3. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    跑友44238982Lv.11
    2019-11-18 14:05:05
    文中有句话印象深刻:女工作人员的臀部也大…😊      带醉的灵魂
    你是臀控?^_^

    回应

  4. 821b668d1515822a1158c02e672da4ca
    大海宝Lv.18
    2019-11-18 14:06:17
    已经很牛了,背靠背靠背,加油!

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  5. C139eefcaa4176b3f3d472799a777e8d
    LeeseLv.1
    2019-11-18 15:08:39
    文中有句话印象深刻:女工作人员的臀部也大…😊      带醉的灵魂
    看来都是注意观察的人啊~

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  6. 70d9fb457815181e43d656910a82ee8f
    鸡盒Lv.13
    2019-11-20 08:18:00
    下周的嘉兴我也在犹豫要不要去

    回应

  7. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    跑友44238982Lv.11
    2019-11-20 11:06:39
    下周的嘉兴我也在犹豫要不要去      鸡盒
    注意休息,慢慢来,来日方长。

    回应

  8. A3d765471df365de802c4d0e8df2a53b
    汪世国Lv.36
    2020-12-04 10:27:34
    点赞!

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