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秋天的无锡 粉色的海洋

秋天的无锡 粉色的海洋

——我的无锡马拉松赛记

直到把赛事手环剪下来,放到办公桌上,无锡的记忆,犹在。



11月的无锡,没有了遍地的樱花,却依然是粉色的。秋季的暖阳下,粉红色的拱门、身穿粉色赛事背心的跑者们,粉色的标语牌,部分道路上路面的大幅喷画,无不告诉我们,锡马,又来了。



在疫情影响之后,从同沐樱花雨到共赏秋叶黄,经过7个多月的漫长等待,我们又可以重新在这个活力四射的城市赛道上奔跑了。十里芳堤的两旁,盛开的花朵和镶着金边的叶子,烟波浩渺的蠡湖和远处的帆影,弥漫着秋天的气息,远处望去,江南水墨浸满了秋色的油彩。

秋高气爽的日子,从魔都高铁到无锡,几十分钟的车程,仿佛就是到隔壁的城区跑了一次,直到看到餐桌上那曾经熟悉的太湖三白和酱排骨的样子,才有些恍惚,第二天就是赛事日了。

领物顺畅、一气呵成

疫情的影响还在,赛事方细致的进行了安排,设置了分时预约,还可以随时根据行程修改。测温-检查健康码-检查行程轨迹-检查核算报告-检查健康承诺书-人脸识别-打印小票-领取号码簿及佩戴手环-领取参赛服-领取赛事包,入门前虽然有排队,但是随着人们依次向前,整个流程还是很流畅。领物后博览会匆匆逛了逛,大面积的Asics的展台仿佛告诉我们,这里,是他们的主场。

粉色氛围、活力四射

细心的跑者会发现,此时的无锡城里,公交车站,地铁内、道路两旁,到处是锡马的宣传海报,恍惚间,又回到了那个春季的三月,只是没有了景区里的樱花胜雪,但依然是游人如织。粉色的主场,显示着这个城市的活力。



平坦赛道、秋色风光

可能这也是唯一一次进入A区的机会,按照往年的标准,我的成绩也就是混在B区,估计今年的人数减少的因素,才赶上了出发时候的漫天飞舞的樱花雨。这是第五次来跑无锡马拉松了,如果算上另外四次的蠡湖半马,那么可以说对前半程非常熟悉。赛道平坦,甚至有下坡的感觉,唯一的几座小桥,因为平时经常进行跑坡训练,也没有影响节奏感的完成。所以赛事的前半程保持了稳定的节奏感。



合理评估、顺利完赛

其实去年12月开始就开始为了3月的无锡开始训练了,有氧、力量训练、强度课,都规规矩矩的执行。虽然疫情的到来,影响了部分时间的训练,但是整个夏季的训练还是认认真真的去完成每一天课表的内容。回想一下,早晨四点半的徐家汇公园、淮海路、万体馆,傍晚的滨江、夜晚的操场。每一步的积累,才可以在无锡的赛道上,按照赛前评估的配速,稳定的跑下来,虽然30k之后有些掉速,但是基本还在设想的范围之内。



完赛奖牌、精美设计

拿到奖牌的那一刻,随手放进了完赛包里。直到回到住处,好友说,奖牌秀一下啊,我才发现,这个传说中的八音盒奖牌,做的确实精致。慢慢的摇动,悠扬的旋律飘洒来开来,一曲《太湖美》让人沉浸在记忆中,也对明年的锡马充满了期待。





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