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也有风雨也有晴 也有吐槽也有赞 ——2022赛里木湖马拉松随记

      2022赛里木湖马拉松,是克拉玛依跑友参赛人数较多的一场赛事。在克拉玛依跑团团长郭立军与热心跑友刘猛猛的组织下,提前联系了大巴车、预定好了酒店。

      2022年7月30日早上09:10,40多名参赛人员集体在克拉玛依健身公园南门乘坐大巴车出发,中途在G30精河服务区统一吃了家常拌面,这里是游客集中就餐的地方,拌面的味道一般般毫无特色。到达博乐,在赛湖印象公寓酒店大堂领取参赛包,参赛包中有号码布、参赛服、一次性雨衣、口罩、参赛手册等。入住东港明珠酒店,晚餐有黄东辉邀约我们几人共赴他博乐市朋友的宴请。

出发前合影

      2022赛里木湖马拉松规模为全程马拉松300人、半程马拉松400人,迷你马拉松(5公里)300人。这是今年新疆地区继布尔津雾凇马拉松、吉木萨尔天山马拉松之后的又一场大型马拉松赛事,在当前新冠肺炎疫情并没有得到全面控制形势下,能够有一场较具规模的马拉松可跑,对跑马爱好者们来说,机会十分难得。各项目报名面对全国疫情低风险地区开放,额满为止。据报道,此次赛事有国内25个省市区的选手参加,同时组委会录取了20位精英选手直通参赛。

      赛事组委会对参赛选手的各种要求及各种信息提示都非常及时,诸如选手报名成功、参赛号码查询、接驳车信息登记、参赛相关要求、赛事接驳车乘车时间、赛事期间天气状况、起终点存取参赛包注意事项、选手完赛成绩推送、完赛成绩证书与照片下载等等都及时以短信方式向参赛人员发送。

赛里木湖马拉松路线图

      组委会设置的赛事交通:参赛选手凭号码布在博乐旅游集散中心免费乘坐接驳车到赛里木湖东门(距离83公里),再由赛里木湖东门游客服务中心乘景区摆渡车到点将台(距离33公里),完赛后按照赛里木湖点将台到东门游客服务中心、再到博乐旅游集散中心顺序乘车返回博乐市。

      赛前一日,伊犁州出现新冠肺炎疫情,听说所有伊犁州参赛人员都被劝返了,赛事日防疫检查,行程码上有伊犁州旅居史人员也是禁止参赛。

      7月31日07:00,酒店早餐,馒头、鸡蛋、蔬菜与玉米糊。08:14乘自包大巴车出发,约09:30到达湖区东门停车场,在游客服务中心换乘景区摆渡车。湖区下起了淅淅沥沥的小雨,气温有些低,大家都穿上雨衣,10点多到达赛事起点处的点将台,天气骤然放晴,感觉气温尚可。一众跑友合影,存包,较长时间(是较长时间)排队上厕所,然后在赛事裁判的招呼下按全程、半程、迷你组分别在起跑区等待。

      确定的起跑时间11点已过,开始了少数民族舞蹈表演、歌手献唱,赛事主持领导先后进行了三次演讲,其中奏唱国歌,直至11:17鸣枪出发。

鸣枪出发

      出发时,天气晴间多云,微风凉飕飕地吹,气温大约在10-15℃之间。周长92公里、湖面450多平方公里的赛里木湖被群山环抱,湛蓝色湖水清澈透明,湖面在弱弱的阳光照耀下波光粼粼;湖畔广袤的草地上,牧草茂盛、五颜六色的小花点缀其间;较远一些的绿色慢坡间可见毡房点点与羊群漫游;青翠的群山被云蒸雾绕,蓝天上云彩缥缈。放眼望去,不论是湖面还是草原,不论是山峦还是天际,都是无比洁净、无比清新,奔跑在湖畔西侧的环湖公路上,令人无比心旷神怡。

赛道风光

      为了配合马拉松赛事,独具特色的动力飞伞组队在空中翱翔穿梭,穿着盛装的牧民骑着骏马组成的马队在湖畔飞驰;赛道一侧还有骑着摩托、携带救援器材的医疗志愿者们伴行。

动力飞伞翱翔

马队伴跑

      因为是折返赛道,自5公里开始,差不多2.5公里间距就设有一个补给点与医疗站,赛道沿途每间隔四百米有志愿者值守,赛道上的志愿者们顶着阳光,冒着暴雨,不顾寒冷,坚守岗位,热心服务,必须为全体志愿者们点赞。

      赛道补给值得称道,分别有香蕉、小番茄、西瓜、哈密瓜、葡萄干、矿泉水、功能饮料、热的甜姜汤、小面包、能量胶、糖盐丸及浸水海绵。

      完赛包中的物品值得点赞,包中有完赛奖牌、一瓶500毫升核桃油、一瓶康师傅“喝开水”、一听啤酒、赛湖十景书签、每日坚果等。

      终点处有蛋炒饭、热的甜姜汤以及方便面。

      完赛后在终点提供免费核酸检测。

      2016年我在赛里木湖跑过100公里超级马拉松,2019年跑过全程马拉松,2022年的全马赛道与2019年完全相同,自我感觉对湖区环境、气候与赛道基本了解,觉得赛事中途即使下雨,也只是蒙蒙细雨,并且下一阵就会停歇,所以出发前将一次性雨衣丢弃了。丢弃雨衣应该算是一个错误,俗语说“晴带雨伞、饱带饥粮”,对于山区孩儿面的天气,雨衣还是随身携带为好。

奋力向前

      2019年我的赛里木湖全马成绩03:54:53,这次全马成绩预期为410左右,毕竟年龄不饶人。由于赛事推迟发枪,手机悦跑圈APP打开又关闭,再次打开时,老眼昏花,手机2公里报时方知设置成室内模式了,故将手机调成静音。出发时状态一般,看跑步表计时,5公里用时00:30:31,明显跑不进400。但是后面的赛道下坡多,至17公里后的上坡路段状态良好,配速均在540以内,半程折返,用时01:58:01,平均配速536,按照当时的状态,感觉努力一下仍然有400完赛希望。

      然,天公不作美,跑至24公里过,下起了大雨,风力增强,虽是侧风,仍然有些阻力。至25公里补给站,雨越下越大,风越刮越狂,气温快速降低,由于丢弃了雨衣,就在补给站帐篷内避雨,心想等雨小一点再出发。有位美女志愿者还有一件备用雨衣,她提供给了我,我穿上雨衣,系好雨衣下摆,向那位美女致谢后重新踏上赛道。雨点很大,好像还夹杂着冰雹,哗啦哗啦地打在雨衣与遮阳帽帽檐上毕剥作响,风也从与雨衣袖口中灌入,好在随着赛道转向,侧风逐渐变成了微顺风,雨水流不到脸上,湿不了衣服,感觉不到寒冷,只是积水的路面,很快将鞋袜湿透。在补给站避雨耽搁4分多钟,加上风雨影响以及后程的漫长上坡路段,彻底将400完赛希望浇灭。

雨过天晴

天高云淡

      暴风雨期间,见收容车在赛道边缓慢行驶,随车的志愿者向着我关切且大声询问:“感觉咋样?要上车吗?”我:“谢谢!没事,必须完赛!”赛事的安全保障措施看起来还是非常到位的。

       雨下了半个多小时就停了,很快又是阳光普照,风也弱了很多,气温很快回升,跑进中又是汗水涔涔。这个看似不烈的阳光,只是短暂晒到了后脖颈,后来竟然有些火辣辣的痛。跑至30公里处,距离早餐时间已过去7小时,明显有了饥饿感,在补给站吃了两个小面包与一粒糖盐丸,至35公里处又吃了一支自带能量胶,在终点前的一段上坡及下坡路段,状态相对良好,终点前的2公里,配速5分以内,不断超越了数名选手,完赛成绩04:08:21,基本达到了自己的预期。领取完赛包与存衣包,然后与跑友相约登上点将台以及到湖边留影。到更衣室更换保暖衣衫,排队做核酸,乘景区摆渡车到东门服务区,与先期到达的跑友等待后续完赛人员。19点人员到齐,至8月1日凌晨1点返回克拉玛依。两天时间,行程一千多公里,一顿午餐、一晚住宿以及包车费用人均花费267元,看来组团出行真的是方便经济快捷啊。

安全完赛

      我现在的高驰Pro跑步表关于海拔高度数据不准,高心率状态下心率数据也严重偏高。回看2019年松拓野3跑表记录,全程马拉松赛道海拔2074-2167米,爬升约350米。对于长期生活在低海拔地区的选手来说,这个海拔高度对成绩多少有些影响,而高水平选手根本不在话下,全马男子冠军管油胜完赛成绩02:18:45,全马女子冠军王敏完赛成绩02:58:25。我们克拉玛依也有多位跑友跑出了理想的成绩,有数人实现了PB。

我的成绩

      2022赛里木湖马拉松成功举办,为参赛跑友们带来了不一样的马拉松体验,应该为赛事的全体组织人员与志愿者们表示衷心的感谢。但是赛事的整体表现离举办方自己提出的目标还是小有差距,他们说“将持续以高水平、高标准严格规范赛事,聚焦赛事品质全方位提升,使赛里木湖马拉松成为鼓舞博州正能量、树立博州新形象的体育盛会。同时,赛里木湖马拉松也将继续关注选手们的参赛体验,为选手提供更加贴心周到的赛事服务,打造高品质赛事,扩大赛里木湖马拉松赛的传播力和影响力,为广大跑者打造一场组织精细、体验优良、彰显本土文化的赛事。”2022赛里木湖马拉松按照高水平与高标准来看,在细节方面存在不少欠缺,具体现象有:

      2022年7月26日“一部手机游赛湖”APP上刊载的“倒计时5天!2022赛里木湖马拉松赛高能剧透抢先看!”由“鱼沫”编辑、“春生”审核的文章中,有“11:00明枪开跑”字样,可见编辑与审核其文化水平之槽糕或是工作责任心之粗枝大叶。

      为老年参赛选手安全考虑,对于60岁以上参赛人员要求提供体检证明无可厚非。为了确保参赛,我提前按赛事要求检查了身体,携带了体检表,可是领物时并没有人要求出示,更谈不上收取了。提供体检表的要求我觉得有点单一了,应该把一定时段(比如三个月、半年或是一年内)完赛马拉松的成绩证书视为体检正常的同等依据,这个成绩证书甚至可以作为老年人报名参赛的必要条件之一。看来组委会设置马拉松参赛人员的身体条件多少有些外行了。

点将台上

      关于厕所,起点一侧的公共卫生间男厕所有五个蹲位,其中两个损坏关闭,如厕排队时间很长。这里是5A级旅游景区,又是千人聚集的大型赛事,没有增设移动厕所也就罢了,难道景区管理者或是赛事组委会人员不应该对这个基本设施进行检查,对存在问题及时整改吗?这个问题对于5A级景区管理者或是承诺赛事高标准的赛事组织者难道不是狠狠地打脸吗?说好的每个补给站有移动厕所,实际上好像一个都没有,尽管相距赛道不远的多个景点处有公共卫生间,但毕竟还是和赛道有点距离。

      说好的11:00鸣枪起跑,可是11点过了,文艺表演开始了,又是唱歌、又是跳舞,不亦乐乎,紧接着好像是开幕式主持美女领导一而再、再而三地发表演讲,一千名参赛人员大部分开启了跑步手表或是手机跑步APP,焦急的等待发枪起跑呢,冗长拖沓的开幕式,直至11:17出发。对于拖延的具体原因未知,我觉得不论是赛事准备工作没有做好还是等待某一位重要领导前来又或是其他原因,赛事负责人或是那个主持领导都应该当场给大家一个说明,给大家一个出发时间的预告,更重要的是给大家表达一个歉意。当时气得我对着主席台上的主持人高喊“滚下来”,或许我的行为也是过于偏激了。如果能够按时起跑,那么开幕式尽可使劲儿造。

湖水湛蓝

      关于公里牌摆放,半程赛道折返后,全程公里牌与半程公里牌没有凑合着标注在一个公里牌上,看起来这是一个很注重细节的行为,实际上,这个全程公里牌放置的有些不准确。半程折返后,全程公里牌与半程公里牌间距应该是97.5米吧,而赛道上的这两个公里牌实际间距可能有三四百米,感觉是不是负责放置公里牌人员将这个195米的距离不是除以2而是乘以2了,进而导致全程组42公里牌到终点的距离差不多有四百米。这个不知道是负责这项工作人员的数学是体育老师教的还是工作敷衍塞责的态度问题。

      公众号“跑团邦”报道“又一场马拉松赛事如约开跑!管油胜又双叒叕夺冠了!”对于赛事直播写到“很长一段时间,直播镜头都给到了跑在最前头的管油胜,画面里,只有管油胜一个人在孤独地奔跑。可让人无语的是,直播了一路,到了最后,竟然没拍到管油胜冲线的画面。”这个直播我没有看,我看过吉木萨尔天山马拉松赛事直播的录播,感觉非常专业。

      又是说好的完赛成绩证书在赛事关门后24小时可在官网上自行下载,实际上成绩证书下载时间延迟了一天,这不是什么多大的事,但这也反映赛事组委会的组织工作不严谨,承诺不兑现。一言九鼎,驷马难追,乃做人之诚信,更何况还是一个组织做出的公告。

赛事保障人员坚守岗位

      赛里木湖马拉松官网问题,这个赛事挂在“一部手机游赛湖”的APP或是其他的APP之中倒也无可非议,如果想把这个马拉松赛事长期举办下去,是否应该建设独立的赛事网页,并参考其他的马拉松赛事网页将各种菜单都设立齐全,而不要长期寄人篱下。赛事承办单位的“新疆赛里木湖旅游投资有限责任公司”对马拉松赛事不专业可以理解,而“广州众鑫文化传播有限公司”好像也没有马拉松赛事的专业人员就让人费解了。

      拉拉杂杂说了2022赛里木湖马拉松太多不是,好像是鸡蛋里面挑骨头,其中也是小事居多,只有厕所问题与发枪延迟时间较长是必须引起注意的事情。总之,在疫情仍然肆虐的当下,赛里木湖马拉松组委会勇于担当,使赛事成功且安全举办,这就是最大的亮点,而且赛事全过程更是亮点纷呈,瑕不掩瑜。但愿赛里木湖马拉松组委会及时总结经验,改正不足,真正以高水平、高标准将赛里木湖马拉松越办越好。

     克拉玛依跑友“丁香”这次在赛里木湖马拉松起终点处当志愿者,她看到我的赛记在评论区写道:看到汪老师的文章我也想说两句,半马运动员男子第一名、第二名都拉线了,第三名没拉线,女子前三名都没拉线,我过去问他们为什么不拉线,他们说“你别管”,我当时很气愤地说:为到达终点的选手拉线这是对每个参赛选手的尊重,你们那么多人都站在那,既然做不到给每个选手拉线,起码前三名要拉线吧。全马管油胜还有20多分钟才到,就早早的拉着线等着呢,我也真是无语了,把无耻、阿谀奉承、官僚主义演绎到极致。尊重每一位参赛选手,这是他们今后要学会的!

      文档中部分图片选自赛会摄影师,在此一并致谢!


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