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2020上马小记
从2012/5/2开始跑步并且养成跑步习惯,到2013/12/1第一次半马(上马),到2014/11/2第一次全马(上马),一直到2016上半年的锡马,对于参加的重大赛事,一直都有认真做流水账的习惯,并有幸...
上海老叶
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成为自己的英雄
上马因为各种原因一直没有破三。一方面觉得实力已经到了不需要证明什么,一方面却在等待证明的机会,就这样拧巴地又过了一年。 这一年谈不上备赛,训练以诚信有氧为主。偶尔任性,...
549
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2020灵渠古运河半马,收获了什么......
2020灵渠古运河半马,收获了什么...... -------阿拉丁956 2020年,训练缺乏系统,跑量较为任性,有些月份50/60公里,有些月份160/170公里,均是随性而跑;如果不是9月30日一次LSD的气喘吁...
阿拉丁956
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2020宁波四明问秋国际越野赛
2020宁波四明问秋国际越野赛于2020年11月29日在章水镇举行
行摄
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我陪你半程————记2020年舟山马拉松赛
陪儿子跑一场马拉松赛,始于年初的岱山马拉松,因为疫情,上半年的岱马被取消,那么这场舟山马拉松无论如何不能被错过了。因为是跑团团报,我们的号码分配下来时距离开赛只有...
海恋沙
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2020杭州马拉松330PACER个人赛记
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任性的圆咕隆咚
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2020重马赛记:一切为了直通
2020重马赛记:一切为了直通 2020年注定是个不平凡的一年,太多的故事在发生。而跑进重马直通成绩(320)是我一直不变的初心。所以今年我又是想尽办法站在了起跑线上。 一、预 谋 因为...
韩龙3
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11月15日,是重庆这一季节当中难得的暖日,不到早晨8点,灿烂阳光就已镀亮了长江之畔的楼宇顶端。 从3月份姗姗而来的2020重庆马拉松就要开赛了。 浩荡的长江是不会倒流的;而依仗着重...
oldGuo
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越马过后的两点考量
说得跟真事儿似的。没听人说嘛,跑者一思考,瓜群就发笑。同笑不同校,也是缘分吧。 一是跑“型马”的意义何在。“型马”小注:京、上、厦等超一流赛事外围的那些...
irs_25869d
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“越山瞰海”青年北仑2020第二届白峰越野赛
行摄
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