第一次参加马拉松比赛，算是一个全新的开始吧！经过这次参赛，认识到几点：一是装备真的很重要。因为没跑过越野，所以准备了一双普通跑鞋，其他的很多装备，比如手套、水袋等都没带，跑的过程中明显感觉到这些东西的重要性；二是体力分配很重要。这一点又建立在对路线的充分了解的基础上；三是一个人跑真的会很无聊，能找个陪伴的人，会大大减轻跑步过程中的疲劳感；四是千万千万不要跑错路线，要相信组织方安放的小红旗，尤其是在关键路口，找准方向再跑，否则，事倍功半。 另外想吐槽一下主办方，补给太不给力了，23公里就只有中途和终点两个补给，让初次参赛不知道带水袋的人情何以堪。另外，补给只有水果和矿泉水，连个功能饮料都没有，很失望。

部分标示被不对，可能是被人移动。建议颁奖典礼早一点，前面跑完的选手可以早点走、不用干等。