第一个国际马拉松,兴奋,成绩也超过预期
第一次参加上海国际半程马拉松赛,总体感觉还是非常不错的。报名、领包流程非常流畅,赛事服务、组织、氛围也是很棒,有很多用心的地方,比如为跑友提供的冰袋。赛事的补给也是很充足,不过用塑料杯装了圣女果和提子还是不太环保,组办方可能也是为了方便跑友吧!赛后的冰敷区域设置的有点不太合理。
#迸发上海# 高逼格的赛事,终于等到你,放弃了扬州,421如期而至,感谢所有的好运。赛道平坦天气给力,小伙伴们都顺利pb,只有我稳稳的完赛。补给挺好的,一路都吃吃喝喝,好多摄影师,拍了好多的美图。打卡上海地标,101😂 。i ❤ shanghai。下一次是什么时候呢
上马团队,赛事水准高,组织服务好
第一次,感觉不错
#迸发上海#今年还好没太阳,不过湿度太大,达到90%,跑完就像水里捞起来一样。赛前又拉肚子,拼命还是离PB差10秒。 组织更专业了,有提供了冰袋和充足的更衣室。 再次鄙视上半马的兔子,前面拼命赶,基本达到400-410的配速,最后两公里才明显降速。 沿途观众太少,氛围很一般。
#迸发上海#上半马体验:专业、细致、充分为跑者着想;服务周到、热情;补给充分、丰富;已成半马最佳赛事之一 自身表现:PB128,连续第4次参赛上半马,终于突破130大关。满意!
收获坚持,分享快乐!
天气不错,志愿者服务也不错
#迸发上海# 精益求精的赛事安排,让五周年的上海半马有了新的定义:独特美感、别具一格、创新技术、工匠品质。在百里挑一中,寻得了新的弧度, 在一城双马上,勾勒出新的风向。 赛道上,我们是专业的急救跑者, 带着一双‘’鹰眼‘’,眼观六路耳听八方。 按照要求配速时间2h47,跟随在跑者身边, 不以冲刺PB为目的,做到安全完赛为己任。 明珠塔下 黄浦江畔,一出发我们便全力以赴,全情投入,别样激情依旧精彩!用汗水诠释了slogan:虽半马,但全速!
#迸发上海#这是我第二次参加上海国际半程马拉松,第一次参加是在炎热的高温天气下完赛,当时很多人都晕倒上了救护车,看着都很难过。今年抽空学习了美国心脏协会的AHA 和RLS,成功成为今年上半马赛道上的一名急救兔,这次PB不是目标,目标是保障身边赛道上的跑友们安全完赛。并且本次做急救兔在规定的配速内安全完赛。今年的上半马的组织非常好,增加了很多急救兔和志愿者,另外物质增加了很多的补给和降温设施设备,可见组委会对这次的马拉松有多重视,整场马拉松氛围非常的赞,一开场先是唱过歌,每个人都认真的唱,歌声优美动听,起马顺序井然有序。迟来的祝福,祝上半马五周年生日快乐!感谢上海国际半程马拉松组委会和赞助商,感谢服务的所以志愿者,感谢幕后的所有工作人员!谢谢!
天气不错没有那么热,人数热闹也不至于太拥挤,赛事组织有着上海的特质:高效有序有温度。赛事路线可以再优化下,最后几公里的转弯太多。总之是一场好的比赛,相信有更多人会喜欢。也是PB的好赛事。希望明年配备Boost破PB