连续第三年北马,心平气和421配匀速跑完全程。时间出奇的快,没有前两次那么煎熬,心率也平稳。赛前就准备以舒适的配速完赛,作为上马的准备赛,认准自身定位,了解自己备赛状态,执行完赛计划是最大收获,期待北马40年,2020见!
pb和pw都是在这个自己最熟悉的城市创造的。
"国马″北京马拉松,从开国大典之地到奥运盛典之地!
北京马拉松,国马!我第一个报名中签的赛事,十分热门的口碑赛事!奖牌是至今见过的最有价值的,最有收藏价值的!从天安门广场集结丶齐唱国歌,起跑,这是多么有仪式感的一幕!跑向水立方鸟巢,这是多么有象征意义的终点!