开始有点厌跑,跑起来觉得还是蛮enjoy的,跟着印第安草裙大叔们跑到半全程分开,然后路上各种蹭香蕉,黄瓜,士力架,终点地时候没有门怎么就结束了呢。
30K处上了救护车.......
杭州是土豪,一路有红牛,终点的毛巾很有用。
跑的很差 多多指教
杭马很容易产生PB,是因为白娘子吗?哈哈如果这次天气给力会更好。
首马很爽
最美的赛道,就是发的衣服太差了
今年杭马很给力,全程不带补给都成,尤其是红牛和香蕉,一路陪伴,民间补给也很给力,终点打成绩也方便,很有赶超上马之势。
发的衣服不行,其他还行吧。另外江景看不到。在梅林路上坡虐了,首马进4计划破产。
第一次半马 经验不足! 以后训练要加油