一周跑圈十件事
这场雨,来的刚刚好!
2019年城马正式进入了新朝时代,将带给跑者更酷炫的视觉效果和跑马体验。
西安是十三朝古都,历史上最鼎盛的当属唐朝和汉朝,著名的贞观之治和汉武盛世书写了中国历史最华彩的篇章。西安最具唐风汉韵的景点是曲江池遗址公园和汉城湖。这里不但景色优美,更适合跑步是旅游和跑步完美结合的理想之地。
过完这个夏天,成为更好的自己,夏天的训练是为接踵而来的比赛季有更完美的发挥,炎热的夏天训练风险很高,但是中暑却是一件非常可控的事情,别逞强、别逞能,挑战随时有,生命只有一回。合理的安排夏天的训练,让你成为更强大的自己。
走在西安这里的每一个角落或许都有一个古老的历史,千年古都给世人留下的不仅仅是其灿烂的文明,还有那些味蕾上的感动,西安美食如同这座老城散发着独特的味道,吸引着八方宾客慕名而来,只为一睹昔日皇城风采,只为一尝那令人垂涎的西安味道。 随着全民健身的推广,人们健康意识的增强,跑步这...