爱燃烧

一、前言 有道是，“好马配好鞍，好船配好帆；人靠衣装，佛靠金装。”对于一个跑者来说，是否拥有一双出众的，与自身实力相匹配的好鞋，显得极为重要。而纵观跑鞋市场，品牌繁杂、...

　　朋友说：“你是有多爱无锡啊！”我沉默了一瞬间，如果算上三月份的锡马，那我这是第8次来这里跑赛事了，4次锡马，4次蠡湖半马。除了上海，这里是我跑过赛事最多的地方。反复的...

长期潜水，距离上次发文已过一年有余，在一年中成绩也获得了突飞猛进。进步的背后是跑量的累计、是每周1-2次强度课表的折磨、是团队小伙伴默默的支持与相互鼓励。 P1报名： 上半年3...

前：跑马苦乐多，昨日杭马，必将在记忆中落下浓重一笔。 11月3日的黄龙体育馆，人山人海，人声鼎沸，数万人聚集于此，亲身体验杭州马拉松。暂却按过起始不表，把时针快速拨向11点，...

         从芝加哥回来就忙到飞起，期间还小小的感冒了一下，还参加了威武跑和北京马拉松，今天终于可以稍稍的松口气，可以开始回味这场特别的美国之旅。（多图、长文预警）     ...