写给刚上手Garmin运动手表和手表玩得不是很转的资深跑友们。叙述内容结合了2015宁海越野赛的用户实操。
单方面认为就核心功能来说,各大厂牌的运动手表没有太大差异,运动社区做的好(活跃用户数多分享便捷界面格调高)会是一个大大的加分项。那说到这儿nikeplus.nike.com这熟悉的网址是不是就映入了大家脑海了呢?只可惜Nike+和TomTom早年间发布的那款手表口碑一般,而且一直没有后续产品,导致长期以来那些企图将每一次运动都同步到Nike+账户的健将们不得不依赖于手机APP。后来…后来的故事你知道的,手机越来越像盾了…
到了今年三月份的时候有一个欢欣鼓舞的消息便是Nike+宣布了和Garmin的合作计划1。自此之后你可以大肆地将你Nike+和GarminConnect的账户关联起来,这样佩戴Garmin产品的运动情况会同步到你的Nike+账户。怎么样,Nike+社区中毒的朋友们,是不是找到解药了呢?
鉴于之前对Garmin的手持机、地图和轨迹啥的还算略知一二,我入手这块920xt之后自然也想看看这货有多大能耐。正好赶上这次的宁海越野,就顺势研究了一下。以下为简单的操作指南,如果有其问题或者想侃侃进阶功能欢迎留言讨论。
制作Course/路线
创建赛段
是的,同样打开你导入的这个活动,你还可以在把它存为Segment/赛段(图4)。赛段可以被理解为一个被注识、命名然后公开发布的一个路线或者部分路线。后面会谈到有意思的部分。
比赛中(主要是导航功能)
选择一 全程导航
在主菜单中选择Navigation - Courses - 你想要导航的路线
选择Do Course,你便能看到如下界面:
之后按下上翻页的键你还可以看到你的实时运动状态、估计完成时间、即时速度和距离等信息,与普通的运动模式显示并无二异。
选择二 位置检查
在比赛中,即便是在计时过程中,你也可以用手表左侧的切换按钮找到主菜单,之后向下找到Navigation,在Courses里面找的你之前存好的轨迹,按Enter进入再找到Map这个选项,进入后你应该就能够看到你当前的位置和预存的轨迹了。通过放大/缩小按钮(手表右边上下的两个按键)可以查看自己的整体位置和是否偏离赛道。
当然,大部分时候导航有点多余。这个位置检查也多是在看不到赛道标示,开始怀疑自己跑错的时候用一下。至少宁海的标示超级到位,全程没有产生对自己时候还在赛道上的丝毫疑惑。另外,结合你的公里数、海拔信息你还可以迅速定位自己的高程图上的位置,并对前面道路的起伏状况有所了解,方便合理安排体力。
然而,如上功能的实现有时会有一个偏移的问题。我再后面会解释一下的。
进入Garmin Connect里面的Segments/赛段页面,你会发现同样跑过这场比赛或者路线的、并且也把活动信息上传到Garmin Connect的朋友们的信息。以一个排行的形式出现是不是挺来劲的呢?
2015宁海的看起来是这样的
当然,用上面的流程你也可以讲自己原创的活动制成路线和赛段。像之前听说的大象跑,各种图案跑什么的,用这个方式传播最合适不过了。
以下是略扫兴的部分劝大家还是最好忍痛了解一下
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