满满的感动，滴滴的回忆，记《2015南京高淳马拉松》

2015年11月14日上午10点30分，从合肥家中出发去,火车站赶往宣城。坐上129路公交车去中绿广场合肥火车站.不知不觉睡着了，公交到终点站已经11点50分了，这时还是司机师傅叫醒我，一看时间吓坏我了！火车是12点06分K67发车，中绿广场到合肥火车站还有一段路，自已又没有取票,这下肯定来不及了。我以百米速度奔跑到火车站，匆忙取票迅速进站，到了候机室一看12点03分了停止检票了。我心理好是紧张，看了围没有车站工作人员跳过栏杆，跑到站台，火车还没有发车。上车一看12时05分,列车员对我笑了笑，满身向下都是汗，下次要不就提前时间，要不就打车，可不能这样干了。12时06分驶出合肥火车站。

旅程才刚刚开始，我这次是去南京高淳参加马拉松赛。计划先去宣城找跑友约跑宛陵湖，而后找我宣城的小学同学，（宣城体校教练冯源，）小学初中学习应该是和我差不多水平，可是中长跑很快。中学初三时去了宣城体校10多年没有见面。2008年奥运火炬手，2008年全国青少年运动会800米冠军。最近因为跑步我又重新认识。这次我一定好好和他聚一聚。 而后和宣城跑友一起去高淳跑马拉松。火车发生想不到事情，14点48分停在离宣城不远三元桥附近，这一停就是1小时30分钟，宣城跑友都在宛陵湖等我跑步。俞叔，桑总，黄会长，冯源，动车大哥，一个个信息又是电话怎么还没有到。原来15点10分左右到的火车，17点左右才到宣城火车站，下了火车站跑出站台，桑总，动车大哥，杨阳，已在火车站等我多时。问我还去宛陵湖跑步吗?我说要去因为我还没有去过宛陵湖，还有YY妈，俞叔早在几天前已经把我马拉松装备包领取了，现在还在等我呢！上车不一会，就到宛陵湖此时天空早就看不见了。 我看到湖光月色还是想跑一圈，杨阳陪我跑了一圈，杨阳（“毛大腿”原安徽队长跑运动员万米30以内的大神），因为大家还在等我们吃晚饭呢，我们两个人6.3公里26分左右结束。 晚上桑总安排丰盛的晚餐，宣城的跑友紧紧在一起交流。快结束时戴文锦（花荣）知道我来宣城了，从宁国赶回来了。我们俩是最早认识的，也是我一个认识宣城老乡跑马拉松的，感情不一样。到来之后就开始炸雷子，还好没有多喝。因为第二天要参加马拉松酒没有多喝，大家开心结束晚上的聚会。晚上桑总把我安排在他自己的酒店住宿。真的非常好房间，桑总客气的说到，晚上休息好，明天才能跑好！谢谢桑总，和宣城长跑协会安排，平时不在一起可是我的心始终在宣城。

说说明天的南京高淳国际马拉松吧，高淳是南京下面的一个区，以前叫高淳县有1000多年的历史。地理位置非常方便，靠近安徽宣城芜湖马鞍山，南京苏州。美丽的固城湖，生态大闸蟹。这次马拉松的主题就是“曼跑慢城”。中国最浪漫的马拉松赛事：8小时超长关门时间，边跑边吃边听音乐，享受最幸福的漫跑之旅；一茗清茶，鲜美闸蟹，徽派古宅，体验独有的江南村俗文化，感受国际最“漫”的赛道。最浪漫的赛事迎最幸福的人，2015南京高淳国际马拉松赛。想想心里还是有点激动。明天还要奔跑在美丽的赛道呢。

2015年3月15日我早上4点30就 就醒了，起床钟之后就收拾一下自己的马拉松的装备。5点钟桑总已经在酒店等我了，大家一起集合这不就向今天目的地，南京高淳出发。7点多左右我们到了高淳这时候马拉松的赛道已经交通管制了，在找停车位时蓝天救援队的车过来我们就冒充组委会进到高淳体育中心马拉松起点处！到了里面，大家各种扫描拿礼品，各种照相合影。 我也找到了组委会给我们官方领跑员准备的气球， 我又找到了老兵和大家照相合影。不一会到8点30分起跑了。这次我是受到组委会邀请作为330官方领跑员，我严格按照自己的计划的速度跑。全程控制在455速度。10公里49分钟，半程144以内全程330完成。前面好多人跟着我让我带他们跑进300刷新个人PB，起跑之后30000名运动员都特别的兴奋，跑的非常快。 330方阵我告诉大家前面一定不能快了，马拉松是长距离比赛不是比赛5公里。大家和我一起调整放慢速度了，让他们去快吧，我30公里以后开始“收拾”你们。 大家说是千万不能快。跑到5公里我看看速度24分50秒，速度控制非常好，到了9公里的时候气球不小心被吹走了，组委会给我的300速度气球没有了，我的心里好难受，这样怎么办，也找不回来了，大家对我说没有气球一样和你跑，你的速度很好，我们大家跑的很舒服。10公里一看GPS手表49分25秒，我给大家鼓舞士气，前面10公里非常的好，还有30公里大家控制好速度一定可以的。 就这样一直跑着，高淳马拉松赛道太美了，马路两旁高大水杉树，带来微微的清风，丝丝的凉爽。高淳人民太热情了，前面8公里先是跑到高淳区中心城区，高淳人民非常热情，感觉所有的人来到马路上给我们加油，小朋友叫着大哥哥加油，中国队加油，阿姨们组成队伍，喊着帅哥加油！美女加油！跑到每个5公里一个音乐加油站，有大学生音乐人给我加油唱歌。 10公里以后来到了固城湖湿地，生态湿地中出现一条马拉松赛道。从来没有感受过和经历过到怎么美的环境中跑步。之后跑到雄伟壮观固城湖大桥，过了大桥跑到大闸蟹养殖区，马路上赛道上出现许许多多的大闸蟹。 不知不觉跑完21公里了，半程马拉松结束看了看时间1小时43分56秒刚刚好。后面的21公里大家还要坚持住，大家还是按照配速455左右跑。到了28公里有人跟不上队伍掉速了，也有感觉自己状态不错加速了！坚持下来一定坚持到最后没有多少了。30公里处突然冲出一位美女，跑的很快，速度已经在445内。我在后面带大家跟了2公里，她开始跟着我跑了，仔细一看好像在那里见过，就是想不起来，问了问，跑过今年无锡马拉松跑了3小时26分真是一位高手。 我们一起跑着，我说自己是今天330兔子，刚才气球吹跑了，她说我跟你跑吧，带我跑330啊！今天状态不是很好，我说前面没有几个女的运动员，应该可以拿奖金。 就这样我们变成跑友，感觉她是“一个水桶”，不断出汗，不断补水，我就从饮水站拿了矿泉水给她。我跑到后面几乎没有感觉，没有出汗，可能速度越来越慢了。转眼间到了，马拉松的最难35公里后了。一看速度现在已经是512速度，我开始提速到5分，不断提醒这位美女要加油！。一路上好多人认识她给她加油！奶茶加油！告诉我她是从厦门过来跑马拉松的。我说厦门真的好美希望今年可以去厦门跑马拉松。两个人相互加油，一直坚持拼都40公里处问了一下工作人员，前面有几个女的啊！告诉我只有5个，前面只有2公里了，这个时候速度已经掉下来，我就让她加油，坚持就是胜利。 后面我拉她的手带她一起跑，一直坚持着。转弯就看到了马拉松终点了，还有800米了。最后我们一起跑完了全程时间是3小时31分多女子全程第八名。到了终点，裁判员看了看，怎么只有一块号码布，说成绩无效。我也是晕倒，和组委会解释跑步时不小心掉了后面的号码布。裁判员让她现在找到号码布否则成绩无效，因为她本来就没有带，只好失落的离开，我说是不是粱晶给你“下药了”，因为之前粱晶今年跑衡水马拉松业余组第一233就是因为没有携带两块号码布成绩取消了。这时候她的男朋友过来了，原来是跑在前面的大神游培泉啊！今天他的成绩是2小时33分59秒，全程组第七名，国内第一名。我这时说到粱晶，他们俩两个都认识的，我想起来来了，北京鸟巢3小时马拉松我们一起都参加过，游培泉第三名，粱晶第四名，我是第八名，奶茶女子第五名。相互认识之间都是因为跑马拉松认识，这样我们今天都又成为好朋友。真是天下跑友是一家。跑完之后拿了完赛纪念品固城湖大闸蟹和马拉松奖牌， 我离开了终点，找到桑总，黄会长坐车离开了去吃饭了。中午宣城的赵总和高淳洪总安排我们宣城长跑协会20人的庆功宴。一桌子美食好菜，大家开心举杯喝酒相互庆祝。好兄弟杨阳男子半程第二名，小海半程第四名。都拿到奖金了，桑总也PB了。宣城跑协这次意外收获了好成绩和开心欢乐！美美的吃着大闸蟹，快乐喝着小酒。下午15时我们离开美丽的高淳返回宣城。高淳再见！中国我认为最好的马拉松比赛。满满的感动，明年再见高淳！

15时20分我们到宣城 ，看了看回合肥的火车我只有坐了18:41分的2276火车回家了。桑总为了让我更好的休息好，又带我们去洗澡。结束之后大家又在一起吃饭，下午3点才结束，真的不饿他们说你到合肥要10点了一定要吃饭啊！动车大哥又带我去买车票，没有坐位，列车到了，把我找到列车长给我安排一个位置，让我好好休息。刚刚结束不能站到合肥啊！火车离开宣城他们才离开，深深感受满满关心和爱！

难忘的马拉松经历，感谢俞叔，桑总，黄会长，冯源，动车大哥宣城的 跑友们，感谢高淳马拉松组委会和高淳人民给我最美好的人生经历！谢谢！