笔者介绍：七宫主，典型性天枰座，纠结癌晚期，懒癌中期。于2015年6月1日开始跑人生的第一个1公里，2015年11月完成2个半马（杭马2:06:27，浦东国际女子半程1:53:30）2个全马（上马4:27：21 ，千马4:20:14）。钱塘饭醉团份子。

为什么会开始跑步？为了治愈纠结癌和懒癌，让自己在生活中事业上变得更坚定更勇敢。

为什么今天动笔？因为曾经的一个承诺，把我跑哭，我就动笔。（其实最大原因还是懒癌发作）

作为一个跑马菜菜鸟，任性得参加了11月份这么些赛事，成绩貌似还可以看看，这得归功于我参加了一个温暖又有爱的跑团--钱塘饭醉团。饭醉份子们老马带新马，耐心的分享跑马技巧和心得，周末积极组织LSD或者间歇跑训练。加上本人悟性还行，四体还勤，于是就这么发生了。

今天要跟大家说说的千岛湖马拉松。也许你会奇怪，为什么不说我的初半马-杭马？为什么不说说高大上的上马，也是我首个全马？还是因为沸点没到，没让我哭。

都说千岛湖景色优美，鱼头好吃，于是跟着饭醉大部队自驾浩浩荡荡于28日午后来到了千岛湖。心情是无比放松的，因为我根本没想过要完赛，只是想酱油跑个10来公里放松放松筋骨，衣服也带的不是专业的速干跑服。脚底板外缘还有无名性疼痛，21日刚参加过浦东女子半马刷了个PB，体能上感觉也没恢复，总之整个身体状态应该在低潮，所以作为本人11月的第四个赛事，我是完全有理由放弃的。所以千马我就定位为没心没肺得吃吃喝喝，玩玩乐乐， 心情很是灿烂。28日晚休息得不错，一夜无事。

29日4:30闹钟响了。跑马后对于4点多起床已经司空见惯，所以起床丝毫不挣扎，跐溜一下从床上跳起，排空，洗漱，换装，6:00前早饭完毕。天气烟雨蒙蒙，气温有点低，但是丝毫不影响大家的热情。酒店离起跑点很近，很是方便，有条不紊得存包入场，7点准时鸣枪开跑。

堂主和华少是一心破4的，所以必须保证以5:30内的配速在跑。我呢就这样不知好歹的跟着了，也就为后面的惨剧酿下了伏笔。同时一起跑的还有高部，王大哥，书方，这三位属于大神级别，完赛成绩在310+的，但他们仨定位千马为乐跑。于是一样的配速，北斗七星阵型基本形成。

我是属于后半程发力的选手，杭马和上马都是前半程配速6之外，后半程加速到530配速。所以这次直接开跑530，我心里是发虚的。果不其然，到了17公里，身体发出信号，脚疼了，我累了，我要放弃了，我要上收容车了。。。内心无数个放弃纠结的声音在耳边回绕。于是我对大家说，“我今天状态不好，我酱油跑跑差不多了，我要上收容车了”。但是跑啊跑，一直没发现收容车，只能硬头皮继续。堂主和华少坚定目标要破四先走了。我此时的速度已经降到了6之外，剩下高部，王大哥，书方，继续陪我跑。一路鼓励不断，总之就是不让我停下。军人出身的王大哥说的最多的就是“宫主，跟上“。“是！首长，我跟上！”于是一路纠结想弃赛，一路又硬着头皮跑。纠结是个非常内耗的行为，心会很累。

说个题外话，千马的补给很是充足，擅长统计的俊哥统计了下，他全程吃了5根香蕉，3个桔子。粗狂大气的袋装盐补盐也很有创意，屌得一逼。

千马的赛道一直沿着千岛湖的，起起伏伏，不少爬坡，虽算不上十分虐，但也强度不算小。关于最美赛道的景色，由于篇幅有限，就不再赘述了，反正都已入我法眼，谁跑谁知道。

千马赛道是21公里处折返，于是硬着头皮撑到了折返处。谢谢俊哥的全程拍摄，让我第一次在跑马过程中有这么多照片，以前都是埋头吭哧吭哧跑。但是从照片来看，我是真的累了，因为笑得比哭还难看。此时身体都感觉僵硬了。脚步已经迈不开了，只能小碎步在跑。心里还不死心，收容车呢？收容车呢？内心小恶魔在作怪。

到了30公里处，全马真正开始了。每一公里都到倒计时，高部，书方，王大哥的鼓励不绝于耳，而我已经无法对应。因为哪怕多说一句，我的心肺感觉都会耗尽。王大哥体谅得说，“不要说话，你就负责吐气就行”。此时此刻，我已经不再左顾右盼找收容车了，脚步也不在流连，坚定的小碎步，慢慢得变得有节奏，内心小天使说“千马，我必须完赛！ ”

耳边似乎听不到任何声音了，只有自己的脚步和呼吸，就这么一直跑着跑着，看到很多人已经停下步行，我唯一能做的就是继续让自己的身体机械性的跑动，这个是我唯一能做的，也是必须得做的。身体奔溃边缘，内心也在奔溃边缘。慢慢得在数，还有最后5公里，最后3公里，快了，还有最后2公里，1公里。。。终点终于出现了，高部，王大哥，书方和我一起拉着钱塘饭醉团的旗帜冲过终点线，听到了咔咔咔的拍照声，还有加油声。此时我再也控制不住了，热泪盈眶，但强忍着没让眼泪掉下来。

为什么会在千马终点哭？人生最难的是在逆境下的坚持，真的只要坚持下来，你就是自己的英雄，而且结局一定会让你自己都感动到。回到房间，淋浴头下我嚎啕大哭，所以的累与压力统统释放了，通过这次洗礼，我变更坚定更勇敢了。不抛弃，不放弃！

如果你也跟我一样，患懒癌，纠结癌，就来跑马吧，总会有场马，会让你痛彻心扉，直击心灵。