1. 诚实评测

近年来，“众测” 模式越来越流行。众测的好处在于：
 a. 可以发掘更多的民间高手，分享知识，针砭产品，指引大家淘好物，躲坑货；
b. 由于是业余作者，一般来说，跟品牌方没多大利益关系 — 除了装备是转赠的。这样可以在最大程度上，畅所欲言，还原产品的本来面目 — 要是得罪了品牌方，大不了下次不送就是了呗，不会扣奖金，也不会砸饭碗。

但我目睹的怪现象是，越来越多的众测报告，图片拍得比广告还要专业 （我为什么不直接看广告呢？），报告写得却枪文还要吹捧（我为什么不直接看枪文呢？），让人百思不得其解。所以，作为曾经的跑鞋收藏控，一个诚恳的跑步爱好者，本人的评测特意命名为 【诚实评测】，意在：
a. 尽量客观地评测产品，不揍不贬，有一说一，图片绝对不 PS；
b. 尽量用普通人看得懂的语言，少用术语及厂商的营销语言（什么一百万次的试验，blahblahblah...）
c. 绝对不面面俱到，绝对不点到即止 — 还是那句话，我为什么不直接看厂商的产品介绍（枪文）呢？

好了，回到正题，今天为大家带来的是 Adidas 旗下的支撑稳定型跑鞋 - Adidas Supernova Sequence Boost。

2. 产品信息

品牌：Adidas 

型号：Supernova Sequence Boost 8

颜色：荧光黄

定价：1099元

主要特点：BOOST 缓冲（技术）中底 + 全脚掌 STABLEFRAME  支撑框

重量：354g （US10码，EU44码）

3. 评测

这双 adidas Supernova Sequence boost 8 （以下简称 Sequence 8）在 Adidas 跑鞋族谱里，跟它的 Supernova 同门兄弟一样（Supernova Glide, Supernova Response），定位是稳定支撑型跑鞋。它跟其它阿迪鞋子的最大区别是 Boost 含量较少，以及增加了覆盖全掌的 EVA 材质的 STABLEFRAME 硬质支撑中底 （就是鞋子中间黑色那块）。

从上图可以看到，Sequence 的中底 BOOST 含量是 50%，在 "完走级” （笔者注：定位针对初跑者或慢跑者）跑鞋里只比 Response 的 30%好一点，但增加了一个稳定特性 — 当然这是以牺牲跑鞋重量为代价的。单鞋重量达到了恐怖的 354g，荣获我拥有过的最重跑鞋奖。这意味着它不可能，也不适合作为竞速鞋用，而且整个鞋子看起来也非常的笨重，跟我的颜值期望差距相当大 — 这是我唯一我要吐槽这双鞋子的地方，我可是妥妥的外貌协会啊。

BOOST 材料是 Adidas 联合化工巨头巴斯夫 (BASF) 共同研发的 E-TPU 缓冲材料，也就是我们熟知的 “爆米花”，用以跟其它跑鞋厂商的材料缓冲技术抗衡 （Asics 的 Gel 果冻，Brooks 的 DNA 型中底等等）。个人拥有三双 BOOST 跑鞋 - Energy Boost, Glide Boost 6，和这双 Sequence Boost 8。Boost 给人最大的直观感受是 — 弹，相信穿过 Energy 或 Ultra Boost 的朋友会更加明白这种感受。但这种回弹力，或者说过于出彩的缓冲性带来的坏处是 — 缺乏支撑性，加大控制跑姿的难度，这就是为什么入门跑者，尤其是高足弓，或者严重内外翻的跑鞋并不适合一上来就选这种高缓冲产品的原因。

从上图可以看出，相对于 Energy Boost，这双鞋子的 Boost 用料较薄 （90% vs 50%）。所以，我顺便在这里更新一个观念：跑鞋不是越弹越好，要根据自己的情况选择合适的跑鞋。

减掉的缓冲，阿迪用稳定性换回来。这双 Sequence 8 全用了一块最厚处将近4厘米的黑色 EVA 材质的框架式中底覆盖了全掌，命名为 STABLEFRAME （顾名思义，稳定框）。而前后掌的连接，依旧是阿迪的招牌 Torsion System，但做了一点小改进：从后跟内侧向上延伸，加强了后掌及足弓位的稳定性，以及跑姿引导功能。鞋跟处嵌入 BOOST 中底的黄色 EVA 硬块也进一步加强了后掌的稳定性。细心的跑友可以观察一下这个鞋底跟 Glide boost 的不同。 

跟绝大部分 Boost 鞋子一样，前掌处采用了镂空设计（留意下图是去除鞋垫后，看到的两个小孔），让前脚掌直接与 Boost中底接触，增加其缓冲及反弹力。简单来说，就是前掌能量反馈 + 中间足弓引导保护 + 后掌稳定，这双鞋子就是这么个设计思路。

在实际的跑步体验中，这个设计的存在感相当明显。笔者体重 71kg，正常足弓，轻微外翻。在使用6分30秒配速跑的时候（当然，也不能太常，因为实在是重），能明显感觉到这双跑鞋的稳和跑姿引导特性，这两个特性的存在感甚至比 Asics Kayano 的还要明显。

接下来是一些需要改进的地方。

1. 我的脚不算瘦，但这双鞋的前掌 TOE BOX 还是大了很多。鞋面网布用了硬质塑料条稳定形状，感觉就像造了个硬框笼子 — 前掌空荡荡的，包裹感很一般。这点就不如友商的 3D 一体化鞋面设计。

2. 重。我理解对于一双稳定型鞋子来说，重量是一个比较次要考虑的因素。但 350g （有波动）这个重量实在是略夸张。

4. 总结

优点：

• 出众的稳定性 — 包括中底，大底和鞋面设计，堪称跑鞋中的铠甲
• 即使是一双厚重的稳定系鞋子，Boost 中底也提供了非常有存在感的反弹力 
• 柔软舒适的鞋舌设计

缺点：

• 重
• 包裹性一般
• 整体造型较笨重
  

适合人群：

1. 需要跑姿引导的入门跑者；
   
2. 低足弓跑者；