滚滚长江东逝水，为爱而跑汉马情

        马拉松是一种生活之为爱而跑重中之重第四站：2016武汉国际马拉松赛 

                                                                                                             By 季政龙 (Dragon) 参赛号码：B2189

生命在于运动，人生在于奔跑。2016，我们结婚10周年，这注定是一个为爱而跑的年份。戈尔泰说过：眼睛为她下着雨，心却为她打着伞，这就是爱情。为爱而跑，Run for love! My heart will go on.

先分享一下喜悦激动的心情吧。

一路挥汗如雨跑在脚下，欣喜激动写在脸上，美好记忆留存心底。

多年之后，回头看看跑过的路，去过的地方，除了现在的欣喜与激动，更会有一种满足、一份坦然、和心路的成长。人生是场马拉松，坚持、挑战、责任、完美。

喜不自禁！跑马过后笑开颜！

吃吃喝喝，玩玩拍拍，轻松、安全完赛，镶足金奖牌稳稳到手。为爱而跑，Run for love.我喜，我笑，我跑，我爱，我自豪！

一路挥汗如雨，只因为爱而跑。

儿子穿上锡马的PB衫。酷酷的样子，似乎在说我也行。

Ok. You will prove that you can in the future.

Believe the power of the dream.

真正的主人闪亮登场。You are the best.

You are the best.我在欢乐谷等你！

宝贝，快快长大，来日跑马父子兵。

清晨，细雨纷纷，春雨贵如油。

昨日，许诺夺金把客请，

今朝，风雨无阻将路行。

金牌庆功宴。祖孙三代三个撇子，好像是不多见吧。

愉悦的心情，诱人的美食，老人孩子开心的笑容，老婆满足的神情。思绪情不自禁的随着耳畔优美舒缓的音乐，飘向远方......

我们与六福的缘分

毕业十年，懵懵懂懂，寻寻觅觅。爱情路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。早就给自己的情感之路定下了基调，相来相去，对的时间，不对的人，对的人，不对的时间。用心也罢，随意也罢。于是日子便在运动场上挥汗如雨中、在枕边书与对窗凝眸时悄然溜走。也许是上天的安排，也许是所谓生活的彻悟？短短的半个月，我们彼此都感受到了真诚的心灵碰撞，似乎老天爷早就安排好了一切，让我们相知、相识、相遇是那样的亲切与水到渠成。2006终于缘定终生，找寻到生命中那个心仪的她。2006,66大顺。我们选择了六福，香港专属定制爱的钻戒。而让全家上下激动、幸福的是一个健康、聪明、俊秀的宝贝儿子也按计划的来到这个美丽的世界。开心、甜蜜的幸福生活一天接一天。时光荏苒，春去春来，欢歌笑语，柴米油盐间静静流淌的是10年难忘、美好、幸福的时光。2016，结婚10周年，人生能有几个10年呀。是要有点什么纪念一下,这些年，我骑车跑马，以运动健身和爱的名义，装备配备了不少，对于10周年纪念我似乎不需要什么。但是得给亲爱的妻子有点什么表示，转悠中，我们不觉间又来到六福的专柜前，挑来看去，终于找寻到一款心仪的金戒指，金光闪闪的爱心造型与英文的LOVE，那款式和大小似乎就是专为妻子而做的。找到了主人，想必会福多福满，六六大顺吧。可是，还觉得缺点什么，是什么呢？

我为何要去跑汉马？

生活中我是一个真实、坦诚的人，因此在这里我也要坦诚的说一下当初我为什么一开始没有选择报汉马而后又找寻到机缘参加了首届汉马。我是15年10月才开始跑马拉松的，第一次泰山马拉松，简直就是山地马拉松嘛，前5公里还好，第一次跑马挑战自己，有点兴奋，没有觉得什么。可是跑了10公里就有点后悔参加马拉松了，无限多的长坡，漫长的距离，腹疼、腿抽筋，走走跑跑，是有一些煎熬的，好在咱平时也打球，骑车，体格好比较健壮，怎么也不能让自己的处马以退赛失败告终呀！儿子还在家等我的奖牌呢，量力而行退赛可以理解，却是难以接受的。除了腿要抽筋担心拉伤，其他还好的。时间还足够，状态还够好，剩下的就是毅力，坚持再坚持。做儿子的榜样，让亲爱的相信，为爱而跑！终于看到远处欢呼的人们：加油！加油！！瞬间满血复活般我冲过终点线，拿到了人生的第一块完赛奖牌。儿子、老婆！为我骄傲吧！！我要为爱而跑！！！泰马只是个尝试，有的时候内心深处我们知道自己其实可以挑战自己，只是有没有勇气敢于去做。从2016年开始，陆续为爱而跑，首站1月2日厦马，3月13日苏州金鸡湖马，3月20日锡马，成功完赛，连续PB。其实我是想先跑跑国内比较有名的马拉松，再考虑其他赛事。对武汉城市其实还是感觉到亲切和向往的。汉马是首届，感觉没有什么影响力，也没有觉得它能办得多好，所以一开始压根没有打算报名。官网报名结束，一天一天该来的来，该去的去。忽然有一天看到长江日报有个直通汉马的活动，再一看奖牌是六福赞助的，而且全程是六福赞助的镶足金奖牌。忽然冒出个想法：不如参加活动，获取名额去跑汉马。在挥汗如雨中，让美丽42.195漫漫赛道见证我的努力和为爱而跑，拿镶足金奖牌作为结婚10周年特别礼物送给亲爱的妻子。岂不是比专柜买的更加有意义？！于是报名参加了长江日报的直通汉马活动。我坦言，我被有缘和心仪的六福，还有它的镶足金奖牌，汉马的铺天盖地宣传与迷人风景、美丽赛道所征服了。为了送一份10周年特别礼物，长江日报，我来了！

我是如何获得长江日报汉马直通名额的。

福利，福利！长江日报好消息：

“汉马”没报上名？抽不到签？25个直通名额等你来抢！原创 2016-01-12 长报君 长江日报

这两天，大家相互问候

不是“你吃了么”

而是

“汉马报名了么”

没有报上的

不用担心

报上名怕抽签抽不到的

也不要着急

长报君手上有25个汉马直通名额

马拉松健将们是不是已经跃跃欲试

25个直通名额

究竟花落谁家？

我们听你的！

25张票分别是什么

25张汉马直通名额包括：6张全程马拉松；6张半程马拉松；13张健康跑

抢票攻略

抢票环节共分为两轮

1、关注长江日报官方微信，并在微信后台留下您的“报名项目+抢票理由+电话号码”，如果您的诚意能打动长报君，入选的一定会是你。

留言截至时间：2016年1月15日20时

2、留言结束后，我们会从大家的留言中，三个项目各挑选出60位（共180位）诚意网友，进行第二轮投票。投票结束后，按照最终的投票数选出25位幸运网友，赠与直通汉马名额。

投票截止时间：2016年1月16日—2016年1月30日

心动，行动。积极参与，留言争取：

“全程马拉松+从电视机前只看开头和结尾几分钟跑马赛事的观众到亲身参加跑马赛事，短短三个半月，两个全马，一个迷你铁人三项，一个环泰山六十公里。从泰山国际马拉松首马五个半小时到厦门马拉松四个半小时，自己收获的不仅仅是成绩的提高，更是热情与心路的成长。平时自觉锻炼，比赛开开心心就像过节一样。带着家人祝福去“比赛”，开心去，安全比，平安回！如果有幸得此机会我又有机会再次重温、体味二十年前跨过武汉长江大桥时的那既雄壮又温暖的感觉。而这一次如果可以在心仪的城市跑一个马拉松，那种心跳的感觉我要好好的把它留在文字和心灵之间。+134........”

就是上面这一段博得了长江日报的青睐。才最终入选全马60人。

长江日报特别提醒，特别提醒，特别提醒。不在说第四遍特别提醒。

25个直通汉马名额，明晚8点报名截止！还不赶紧来！

2016-01-14 长江日报

12日，长报君发布了“寻找25位直通汉马选手”的消息后

网友的留言塞满后台

这么多跑友都来了

你，还在等什么

不用报名

不用摇号

这样简单跑汉马

当然要参加

明晚8点报名就要截止了

再不抓紧就错过咯

25张票分别是什么

25张汉马直通名额包括：6张全程马拉松；6张半程马拉松；13张健康跑

抢票攻略

抢票环节共分为两轮

1、关注长江日报官方微信，并在微信后台留下您的“报名项目+抢票理由+电话号码”，如果您的诚意能打动长报君，入选的一定会是你。

留言截至时间：2016年1月15日20时

2、留言结束后，我们会从大家的留言中，三个项目各挑选出60位（共180位）诚意网友，进行第二轮投票。投票结束后，按照最终的投票数选出25位幸运网友，赠与直通汉马名额。

投票截止时间：2016年1月16日—2016年1月30日

武汉人家门口的马拉松岂能错过？25个直通名额，是拼人品的时候了！

原创 2016-01-16 长报君 长江日报

这两天，长报君后台彻底沦陷

导致此事件的元凶就是

汉马直通名额！

消息一经发布，

马拉松健将们各个跃跃欲试

25个直通名额

究竟花落谁家？

我们听你的！

赶紧拿出手机，支持你喜欢的小伙伴吧

【投票时间】即刻起至1月30日24:00

【如何投票】1、关注长江日报后，在相应的赛事下进入投票页面，为你支持的小伙伴投上宝贵一票。投票为单选哦~

2、回复“直通汉马”关键词，可直接跳转投票页面。

3、点击菜单栏“直通汉马”，可直接跳转投票页面。

【奖品设置】最终，我们将按照半马、全马、健康跑三个赛事的得票数进行排名，其中，半马将挑选出前6位，全马将挑选出前6位，健康跑挑选出前13位，送出直通汉马名额。

【温馨提示1】：投票结束后，获奖网友的信息需提交组委会审核，如信息不通过名额不再替补，将直接取消。

【温馨提示2】根据组委会的相关要求，参加全马和半马的选手必须有马拉松赛事完赛经历。因此，如果您选报的是全程马拉松或半程马拉松，如果您被选中，必须提供参与过的其他马拉松赛事完赛证明的电子版照片。

全马预选名单

1、岳源 2、李大聪 3、陈悦 4、刘志峰 5、菜菜 6、姚小川 7、季政龙 8、ぅ缄默如初 9、爱跑跑 10、寒冰 11、周晖 12、黄文杰 13、厦门楚天 14、平民布衣 15、辛晓刚 16、晨风 17、汪磊 18、刘志峰 19、A.W.Einstein 20、涂飞 21、R•G 22、杨公子 23、舞风铃 24、Long 25、积跬步 26、土豆徐 27、织网求渔 28、唐咏平 29、陈抗生 30、卢刚刚 31、张志刚 32、熊德开 33、高勋 34、熊瑞琦 35、汪华 36、白旭 37、李玲 38、赵亚飞 39、刘新 40、Agehey. 41、左岸明媚 42、田希瑞 43、杨云武 44、清风 45、黎黎鹿 46、小沈掌柜 47、赵碧莹 48、晨晨 49、王家强 50、罗易青 51、嘀嗒 小歆 52、王行中 53、孟治国 54、韩哲 55、小伊04051 56、谭先生 57、骑士 58、卞阳 59、丁明高 60、竺旭霞

终于熬到结果公布，诚意打动长报君。成功入围全马60人诚意跑友，进入第二轮投票。为前六名而努力！加油！

犹如竞选总统，各种拉票持续不断：

发动同事、朋友、骑友、球友、学生和家长。

拉票宣言：

“从电视机前只看开头和结尾几分钟跑马赛事的观众到亲身参加跑马赛事，短短三个半月，两个全马，一个迷你铁人三项，一个环泰山六十公里。从泰山国际马拉松首马五个半小时到厦门马拉松四个半小时，自己收获的不仅仅是成绩的提高，更是热情与心路的成长。平时自觉锻炼，比赛开开心心就像过节一样。带着家人祝福去“比赛”，开心去，安全比，平安回！如果有幸得此机会我又有机会再次重温、体味二十年前跨过武汉长江大桥时的那既雄壮又温暖的感觉。而这一次如果可以在心仪的城市跑一个马拉松，那种心跳的感觉我要好好的把它留在文字和心灵之间。

我想把完赛奖牌作为结婚十周年特别礼物送给我亲爱的妻子！大家多支持，感谢投票和转发朋友圈。全马预选名单A组7号季政龙。”

这段话不知编辑和转发了多少朋友、同事、骑友、学生和家长们！

一开始我想有个200票可能就差不多了，就同事、朋友和自己教的几个班投投票就差不多了。谁知道竞争那么激烈呀。几度领先，几度下滑。于是把全校20个班级的学生和家长都号召起来积极投票，还外加外校5个班级学生和家长以及他们的朋友。真的是一场全民的投票，打的是一场全民的“战争”呀。投票最后一天，就在美利达骑友新年年会上，自己还在前后左右桌的与人打招呼，喝酒拉票……

半个月的投票时间，每天看着手机，守着电脑，几乎废寝忘食也。感动的是同事、朋友、孩子和家长们的热情和大力支持！

“季老师，已经投票，56票了，加油！”

“季老师，我是孩子的妈妈，已经投票，688票了，已经转发朋友圈。”

“季老师，我家有3个微信号，我们都给你投票了，加油！”

“季老师，我在云南，已经转发朋友圈。”

“季老师，已经投票888票啦。为爱而跑，你是最棒的，我们支持你！”

“政龙，为爱而跑，奖牌送妻子，我们支持你！”

“季老师，你真棒！现在1000票了。”

……

太多太多鼓励的话语，一张又一张投票截图，一条又一条闪烁的信息，一个又一个熟悉的、陌生的朋友。是大家的热情和深深的爱最终让我站在了汉马的赛道上，可以为爱而跑。衷心的感谢大家一直以来的热情支持，诚挚的祝愿所有的同事们、朋友们、孩子们、家长们开心每一天、幸福到永远！

什么运动让人每每感动得想哭？附“汉马直通票”初选名单！

原创 2016-02-01 长报君 长江日报

“汉马直通票”花落谁家，终于有了结果！

上月15日起，长江日报官方微信推出留言投票送汉马直通票活动。25张汉马直通票包括6张全程马拉松、6张半程马拉松以及13张健康跑。

截至1月30日24时，共有36918人参与了投票。那么，到底哪些人在投票中领先，可能成为首届汉马赛的幸运儿呢？

马上为你揭晓——

根据投票结果，以下名单为“汉马直通票”初选获得者，具体结果以组委会审核结果为准。
全马：

季政龙、李玲、丁明高、孟治国、王行中、俞永富

半马：

邓辉、李冰、任英武、谢巍、尹昌成、郝小虎

健康跑：

龚建国、袁希、余海峰、赵云、郭珑琳、周天宇、陈新、李正旺、李立铭、陈怡琼、张田、方萍、陈斌

投票结束了，但长报君知道很多人的跑步之旅不会停歇。昨天，当跟一位位参赛者聊完之后，长报君有一种强烈的感觉：他们对生活有着本真的热爱，跑步对他们不只是一种简单的运动。
说信仰这个词可能有些大，但跑步之于他们的意义确实是厚重的。

历经半月的投票，拼杀到最后一刻，终于冲到前五名。曾经的起起伏伏，欢喜忧愁，终于烟消云散，归于平静。淡定了些许日子，为爱而跑，近在眼前，心亦按耐不住。感谢长江日报给我们提供的参赛机会！感谢张维娜等全体长江日报工作人员的热情、和辛苦！祝愿你们天天开心、年年幸福！

武汉，我来了！

武汉，我来了！

人说上阵父子兵，俺们跑马兄弟情。熟悉的，陌生的，一番交流，一个微笑，一见如故，跑马的人豁达开朗，坦诚相待。我们正青春！Let us go!

迷迷糊糊，人声渐消，火车有节奏的晃荡哐当将大家带入梦乡。经过长江大桥的时候，很多跑友都已经睡醒，兴奋的，迷糊的，想着明天即将从头顶的长江大桥上一步一步跑过去，心里还是蛮期待和兴奋的，用跑马拉松的方式，用42.195公里的距离来一步一步感受美丽江城最美的风景赛道，那是其他旅游方式所不能匹及的。经过9个多小时的奔波，清晨，大家匆匆走出武昌车站。武昌的晨曦静悄悄，地面非常整洁，武昌给人的感觉特别亲切。噢，轻轻地，我来了。

武汉路跑协会真心体贴，安排了免费接驳车，还有特产精武鸭脖呢！大大的赞一个！与美女合影留念，真诚的说声：谢谢！你们辛苦了！

车上很快坐满了来自全国各地的跑友，还有来自我们济宁曲阜的好几个呢，真的是地球那么小，天涯何处不相逢呀。车徐徐开出，去往领物地点武汉国际会展中心。感受江城，从下车问路乘坐接驳车开始，大家兴奋的交流着，车窗外总有一种说不出来的亲切感，是什么呢？是低矮的旧屋子，是诱人的麻辣鸭脖，还是那相似的口音？说不清楚，总之有一种亲切的感觉，就像马上要到家的感觉，一种家的味道。

精武第一家领完鸭脖，接驳车吧我们拉到会展中心附近，下车后大家直奔三楼领物地点。由于我们去的早，人还不算很多。里面宽大，分区领取。我在9号桌领取，领物快捷，志愿者热情周到，动作规范，训练有素。由于长江日报给组委会的信息有误，将我的姓“季”误写成了“李”，一度快比赛了我还查询不到我的信息。自己还在若无其事、按部就班的等待缴费呢，还好长江日报打电话问我们直通的选手是否中签和查询到自己参赛信息，我才赶紧查询，一查询，还是没有呀。打电话问长江日报，他们说应该有我的信息呀，我告诉他们显示未报名。后来妻子告诉我有一次长江日报打电话说怎么没有邮寄我的资料，没有季政龙这个的名字，妻子告诉他我的名字叫季政龙，是他们误写成李政龙，所以没有找到对应的资料。妻子提醒说：你输入李政龙看看，他们应该是弄错了。赶紧输入李政龙点击一看，果不其然呢！显示中签，报名成功。除了姓，别的都对。马上发邮件和微信留言长江日报让他们和组委会联系更改信息。后来姓改对了，可是领物单上信息还是李政龙，我先打印了一份，自己在李上面加了一撇。又发信息给长江日报，让我联系组委会更改领物单信息。更改后妻子又给我打印了一份正确的领物单。我说前面打印的应该也可以，她说有正确的干吗不打印呢？也是！为爱而跑，我们要完美！后来芝华安方发信息让核对计时芯片个人信息，显示的还是李政龙，联系后说可以领物现场可以更改。所以时刻提醒自己领取物品的时候记得更改信息，要不成绩不是自己的呀。这里要特别感谢志愿者，他们热情的为我更改芯片信息，虽然等待了一些时间，但是他们非常热情，积极解决问题。而号码簿和存衣包上的“李”则被我大笔一挥一小一大两撇改成了“季”。从报名参加直通投票到后来的姓名误写到更改芯片信息，真的是一波三折呀！现在终于万事俱备只欠快乐为爱奔跑了。

领取物品，井然有序。

领物完毕，露个脸。

一起跑马的兄弟。

今日且放松游玩，明朝奔跑吧，兄弟！

回到宾馆，整理参赛物品，看赛会规程。

精武鸭脖真给力，用心味道数第一。麻辣麻辣的感觉，你流口水了吗？

再来上一碗传说中的热干面，配上小葱、雪菜、油辣椒，要是再有一把油炸小黄豆，嚼起来嘎嘣嘎嘣作响，保管你香到不能再香。吧嗒吧嗒嘴巴的有没有？

六福珠宝，福多福满。

爱她就给她六福。

话说六福会给点广告费么？来串珠子也可以呀，呵呵。

跑过长江大桥，跑过黄鹤楼。为爱奔跑，你还不来？！

中国光大银行的大楼，此建筑得有百十年历史吧。有点像上海外滩的万国建筑群。滚动打出了祝汉马取得圆满成功的字幕。

碰见好几对在此拍婚纱照的帅哥靓女。衷心祝福他们恩恩爱爱、甜甜蜜蜜、幸福一生！

逝水

滚滚长江东逝水。

子在川上，曰：“逝者如斯夫!不舍昼夜。”

漫步江滩，看微波粼粼，惜夕阳西下。

晚上八点多了上起点拍照片。手机没电了。闪光灯不能启动，于是江边漫步，边充电边等待。

长江日报来电话要我们直通选手的照片、宣言，还小小采访了一下，说要明天一早见报。

一位江城热情美女给拍了几张，后来又和一些朋友交流，一个在江城上大学的美女打破砂锅问到底，非要明天蹭跑，问怎么样才可以如愿。还被楚天都市报的帅哥记者拍照采访了半天，要火的节奏？哈哈。

我是全马B2189号季政龙

我的参赛宣言：为爱而跑，我心永恒！Run for love,my heart will go on!

采访时告诉记者：

汉马镶足金奖牌，结婚10周年特别礼物，送给亲爱的妻子。

成功参加长江期货汉马跑团，返还报名费的哦，试问我们没有交报名费的岂不是赚了？大众明星，广告费150元。哈哈。

开赛在即，各种拉伸准备活动。

迫不及待的人们。

人山人海涌入赛场，过安检拥挤不堪。但是为了安全，大家都很配合。到了起点分区进入，各就其位。存包很快，顺丰很给力，服务热情。厕所就设在赛道里面，数量够多，不像其他的马拉松，厕所离得老远，想去厕所非常麻烦，以致于很多想方便的人跑到路边就地解决，影响形象。值得其他马拉松赛事组委会学习借鉴。

就要出发，宝贝，老婆，为我加油吧！为金牌而战，为爱而跑，看我的！

来自北京的哥龙Greg,美国人，妻子那斯拉夫人，开朗、热情，我叫龙哥，哥龙，龙哥，Seems like brothers.一路吃吃喝喝，相遇了好几次，一见如故，拍拍肩背，大喊一声：嗨，哥龙，加油，兄弟！

央视直播，机器轰鸣，人声鼎沸。

各就位，

预备，

砰！

鸣枪开跑，人潮涌动。42.195，征程开始。It is your show time,come on,body!We are from Ji Ning，Shan Dong Province.

这是什么表情？冰冰，你看了会怎么想呢？

大家看你就像......你在里面的感觉是什么呢？跑了300米？......

It is my time. Ready? Go!

起点1公里，武警组成的人墙，5米一队，间隔2米，威风凛凛，严阵以待。为了安全放心的跑步环境，辛苦了！向你们致敬！

远远的自拍一张，祝最可爱的人幸福平安！

漫漫征程，还不到1公里，D1887大步流星，你是健康走吧？

每种表情背后都有一个自己最懂的梦。

一公里了，看到有医疗站点，给膝盖喷喷。医护人员有点纳闷，才一公里呀，我笑了笑说：“膝盖有点疼，喷一下，歇一歇。”参加完无锡马拉松后休整，骑车打球特别注意，不让自己在最后时刻受伤，可还是在打篮球的时候小小拉伤大腿肌肉，后来膝盖还有点疼，一直没有跑步，出发的时候基本没有事情了，但是40多公里，谁知道会不会抽筋或者拉伤呢，所以一到医疗站点就进去喷一喷，权当心里安慰吧。因为我很看重这次的汉马，不仅是为了镶足金奖牌，一个特别的10周年礼物和承诺，，更为了一千多同事、朋友、学生、家长的大力、热情支持。是大家的爱和支持才让我站在汉马的赛道上，为爱奔跑。大家热情积极投票的情形在赛道上一步一步浮现出来，每一步都充满了力量。感动、感恩，为爱奔跑！希望所有的同事、朋友、可爱的孩子们和家长快乐每一天、幸福到永远！

选手经过江汉关钟楼下，在沿江大道上画出一道漂亮的“勾”形。是否有点像Nike的Logo呢?

汉马的队伍是不是很壮观呢？全球的跑友用脚步丈量美丽的江城，感受她的热情与豪爽，周到与体贴。

笔直的跑马队伍，叫人心动。

跑友横跨晴川桥，激情奔向欢乐谷。

靓丽的外表，青春的活力。热情的助威，鼓励的话语。

我与美女有个约会。

美女，聊上两分钟。八戒：猴哥，咱别取经了吧。龙哥：美女，我不跑马了吧。

“奖牌，我的奖牌，快跑，老公，快跑，老爸！”一个声音响起。

得，我还是跑吧，再见美女。哎，我还会回来的，哦，终点在欢乐谷呢，回不来了。

中间的美女叫了起来：“看，看，他还拍我们呢”。为什么不呢？你们那么热情，让我也来给你们拍一张。

数以百万计的的市民，早早等候在赛道两旁，呐喊、助威、拍照。

热情的观众与严阵以待的武警。你们用心，微笑、呐喊、手势、掌声印记在每个跑者心里，化为股股暖流，给了我们更多跑下去的信心。感谢你们！愿你们开心每一天、幸福到永远！

跑马的队伍。有点像Nike的勾子吧。

跑友们：不要慌，莫要忙，进站补水为能量。聊两句，歇一歇，看看美女把汗晾。

美女啦啦队。

热情劲舞啦啦操，迷人性感惹人醉。

漂亮的塞尔维亚姑娘。

爬坡累了走一走，一句Come on,一句加油，顿时满面春光。

加油！Sweet smile.You are the best.Come on,girl！

马上要跑长江第一桥了，心情还是有那么一点激动哦，要知道平时你是没有机会跑长江大桥的。放慢脚步，好好的感受一下滔滔长江水，雄伟第一桥吧。

长江大桥上靓丽性感的美女，热情似火。

美女一拨，美不胜收。

情不自禁，喜笑颜开。

美女一波又一波。不跑汉马憾事也。

严阵以待的志愿者，站姿标准。几多责任，几多辛苦。

B S R----蓝天救援

严阵以

严正以待的志愿者，站姿标准，训练有素，英姿飒爽。看到你们有如见到亲人，有你在，我安心。

长江之上平衡木，跑马路上皆英雄。

长江桥上多美女，自古跑者难迈步。

靓丽的外表，热情的服务，甜甜的笑容，鼓励的话语。瞬间化解疲惫的身心。我们出汗，你们出力，感谢你们辛勤的付出。加入我们，快乐奔跑；加入你们，真情奉献！春光大好时，我们在路上。

熟练的动作，迷人的笑容。

叫我如何不想她，要不，跑完我就留下吧？呵呵。

脚步匆匆，莫忘了迷人风景。

古人西辞黄鹤楼，新人迈步乐悠悠。

桥上桥下，只为一个梦想。

我在欢乐谷等你！D2189，加油！

大哥帮帮忙拍一张，给我坚持的力量。

悠扬的琴声，弦弦掩映声声思。莫跑更坐弹一曲，为君翻作江城行。

Run for love.and run for music.

Enjoy others,and enjoy yourselves!

“嗨！大哥，来一张。

谢谢！

辛苦啦！”

挥汗如雨，汗流浃背，手机被浸透。一度罢工，拍出来怎么看着江城雾霾好严重呀。哈哈。

几度欢乐，几多惬意，几多坚持，几多满足。做开心的自己，爱身边的人。

最后几公里天气闷热，许多人都开始走走停停。我还可以，还能坚持，拍照就当是加点油吧。可惜手机早已经被汗水浸湿，几度自动关机。模模糊糊，似雾里看花。

汉马组织有力，志愿者服务热情到位，补给充足合理，安保犹如国庆阅兵。

40公里啦！胜利就在前方。加油！龙哥。金牌在招手，为爱而跑，为金牌而战。哈哈，跑起来喽！

此次汉马公里点提示牌做得够大、色彩够亮骚，值得称赞！但是假如调动和发挥广大参赛跑友们的智慧和训练、参赛感受与心得，来个公里点口号大征集，让跑友们自己的加油口号鼓舞大家快乐奔跑在春天的画卷里就更加完美了。就像3月13日结束的苏州金鸡湖国际马拉松赛那样：

看到自己入选的1公里和11公里点加油口号。兴奋的瞬间能量爆表呀，Run for love and music.Come on ,Brother!

为爱而跑，做开心与更好的自己。

看到自己入选的1公里和11公里点加油口号。兴奋的瞬间能量爆表呀，Run for love and music.Come on ,Brother!

我的11公里公里点口号牌。你是1，我是1;肩并肩我们顶天立地！

我的口号我自豪，鼓舞士气最重要。

留名青史，很远！若是留名在金鸡湖马的21.0975KM绝美赛道上，还有三万名跑友以及无数观众的心中，却是很近！三万名参赛跑友在每一个公里点口号的鼓舞下，奋力拼搏并心怀感激！

俺叫：季政龙 Dragon.

有对比，有进步。同学习，共创新！愿汉马的明天更美好！！

最后2公里了。一路的挥汗如雨和坚持，只为终点那一刻，看吧，周围热情的人们，听吧欢呼声和掌声。奖牌似乎就挂在眼前，能量该复活了，为爱而跑，加油！跑起来！

吼吼，快啦！坚持就是胜利。

向加油助威的美女要了两个可爱的助威小宝贝，准备加速。儿子，老婆，我要为奖牌冲刺喽，跑向欢乐谷，足金奖牌在召唤。

手机摄像准备：“这里是中央电视台运河盛世家庭205频道，恩泽，建梅，为金牌而战，为爱而跑，我要冲刺啦!”

最后200米，冲啊，冲啊！

手机早已经被汗水浸透几度罢工，拍照模糊，录像没有声音，只有欢笑与激情。

最后的疯狂，我超，我超，我超超超！

这表情还是有点感觉呀。

眼镜想要飞起来？！你也想冲刺吗？扶，扶，我扶扶扶。

深呼吸，跑不停。多一分激情，多一份爱心。

笑逐颜开。

汗珠滚滚，喜不自禁。

汗滴脚下土，谁说跑马不辛苦！

欢乐谷欢迎您！我成功了！

包装精美的六福镶足金奖牌。制作工艺精美，阳光照耀下金光闪闪。

一路挥汗如雨，一心坚持挑战，一生为爱而跑。奖牌是最好的纪念。

So happy!

I am the best!

Believe the power of the dream. I can ! You can !!We can!!!

It is the power of the dream that brings us here

Your mind will take you far

The rest is just pure heart

It's the moment that you think you can't

You'll discover that you can

No matter where you are

To reach for your own star

04:35:43 成功完赛。没有追求PB，也要感谢自己！

我半程刚过不远，他们就应该准备领取奖杯了吧。其实就是大约2个小时的差距而已，呵呵。

祝贺你们，远方的朋友。奖金大大的！

人生何处不相逢，天下跑友是一家。

欢乐谷里偶遇的济宁老乡，武大的研究生,英俊潇洒，风华正茂。

聊不尽的话题，述不完的激情。我们正青春，向着梦想出发吧！

六福真给力，足金奖牌书心语。

A：政龙建梅恩泽----为爱而跑全家福！

B：我从没有放弃----Never give up !

C：人生是马拉松----坚持终会成功！

有朋至远方来，不亦乐乎。

金牌你也喜欢乎，戴上众乐乎。

Come and join in us .Your are the best!

We are teachers, and we are to be good teachers and friends.江城中学三位美女教师

地球那么小，跑马就知道。

用跑马的方式，

感受一座城市，

认识一群人，

开心自己，

祝福家人，

为爱而跑，

我心永恒。

相逢何必曾相识，黄鹤楼前真英雄。

跑马之余游览夕阳西下的黄鹤楼。风景怡人不思归，来年再叙汉马情。

为爱而跑的女主角再次闪亮登场。祝愿我们恩爱一生！开心每一天、幸福到永远！

激情奔跑。让一路的挥汗如雨和一枚枚奖牌见证我们的爱情。Run for love.My heart will go on!

跑马之于我，有如狂欢的Party,在乎的不是成绩又提高了多少，在乎心情。随心而跑，享受一路美景，品尝一方美食，欣赏世间美女。脚步匆匆，莫忘风景。为爱而跑，快乐向上。总得给自己留下一些记忆，可以遇见更美、更好的自己！

为爱而跑，开心的笑容，对家人深深的祝福和金光闪闪的奖牌算是一种明证和记忆吧。

2006，2016，结婚10周年。跑马6个月,6枚奖牌，6 6 大顺！福满福多！

Dragon 

山东 济宁

2016.04.22.

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