不知谁说，人的一生中至少要有两次冲动：一次是奋不顾身的爱情，另一次是说走就走的旅行。对于我来说，说做就做的冲动热血已然被打磨成温吞白开水，做事更多的是三思而后行。跑一场说走就走的越野跑——环汉拿山超级越野跑Ultra Trail Mt Halla，意外收获了很多的朋友和经验。

两年前在大连认识了韩国越野跑协会主席朴先生（上图座者左一），听他介绍在济州岛创办环汉拿山超级越野跑，2015年错过比赛，今年朴先生来四姑娘山比赛，我当即他约定去汉拿山跑UTMH。下图是韩国越野跑协会KTRA和环四姑娘山超级越野跑结为姊妹赛事。

从四姑娘山回到北京已是11月10日，距离比赛也就两周。接下来是出差沈阳，筹备12月3日的123全民冬跑日活动，这段时间结识了维天体育的洪洋，于是一起结伴前往济州岛。

11月25日傍晚，我们从沈阳飞往济州岛，落地签确实很方便，时值旅游淡季，沈阳往返济州岛的机票含税不到1200元，在机场听到杭州出发的机票还要更低，有人甚至买到特价的1元机票，顿时觉得自己OUT了。朴先生早已等候多时，我们驱车前往比赛起点附近的度假村。这里远离济州市，距离西归浦更近，到房间后开始整理比赛的装备，睡觉时已经将近2点了。

韩国越野跑的现状有些像三年前的中国。由于韩国国土高山并不多，丘陵地带和低山是目前越野跑的主要地形，但是长达600公里的穿越韩国、Korea 50K和UTMH等赛事还是具有一定知名度，TNF100韩国站也在去年开始举办，国内著名的跑步品牌——最美乡村越野跑也在今年9月在韩国全罗南道的青山岛举办了活动。

身为KTRA韩国越野跑协会主席和ITRA韩国委员的朴先生告诉我，韩国有着根基深厚的登山传统，每到周末许多人都去徒步，对于越野跑这种新的运动接受还有点慢，加之韩国高山有限，人口数量有限，很难形成像中国的跑步热潮。

在UTMH起跑线上，参加100公里组和36公里组的一共有70多人，其中有不少是居住在韩国的外国人。在四姑娘山参加过42公里组比赛的李女士向我打着招呼，她将参加的是100公里组，她还告诉我明年去四姑娘山跑60公里组的比赛。

别看韩国越野跑的数量和规模都不大，但是韩国有着非常完备的徒步路线。我们在攀登汉拿山时就吃惊地感叹Trail沿途的标识和设施非常齐全，路线上干净没有任何垃圾。每隔一公里的指示牌告诉你所处位置海拔，以及距离下一段长度。有些地方建有临时避难所，可以方便登山徒步者在天气恶劣时庇护。

济州岛充满乐趣的济州岛上有围绕整个岛屿的偶来Olle小路。沿着偶来小路沿途可以欣赏大海、树林、村落等各种各样风光。Olle在济州话中是连接大街与家门的窄道的意思。

全长157公里的首尔环山路共有八段，也是继济州岛“偶来小路”之后韩国又一极具代表性的徒步线路。环山路中修建了木阶梯、排水渠和防沙护墙，竖立了绘有周边环境地图的导向牌和路标，其中各段线路的起点和终点还与23个地铁车站连接，徒步者只要走出家门，很快就可以进入到徒步线路中。

韩国最高峰汉拿山是死火山，上山的步道石头感觉是很硬的火山石。虽然海拔只有1950米，但是别名又称瀛州山，意思是高得可抓住银河。汉拿山登山步道分木桟道、碎石道、火山石道、山间土道等。因海拔变化而分布着不同植物，1970年被指定为国立公园，从温带杂木林到亚寒带伏地杜鹃，再到寒带的雪松和冷杉，呈现明显垂直植物生态分布系统。

韩国人简直可以说得上是周末战士。我和洪洋跑在前往观音寺的台阶上，见到许多装备整齐的登山者在向上攀登。登山是韩国流行的运动，算得上国家认同(national identity)。高峰期一个月内有1/3的韩国人登山不止一次。首尔的北汉山国家公园每年吸引游客多达五百万人次。登山在韩国的流行与地形优势功不可没。但更应归功于韩国的登山文化。山路崎岖，山顶平坦，放远暸望，磅礴大气，这与韩国的民族性息息相关。就像他们嗜好的米酒轻快而凛冽。尽管韩国以高压锅式的学校和每周60小时工作制著称，登山却被视为另外一项耐力测试。韩国人对山有一种神秘的敬畏，有如美国人对西部地区的崇拜。而直到最近登山才成为大众消遣的方式，这是因为2004年政府将每周工作日从6天缩减到5天。

我们看到的登山者通常穿得很专业，这也和济州岛街头的名牌户外店形成关联。比如TNF、KOLON、EIDER、NEPA、布来亚克。据说，2006-2012年间韩国户外服装市场增长500%。对于韩国人为何如此热爱登山的原因众说纷纭。一些观点认为，韩国人登山是竞争力过度的表现，通过登山向别人证明自己有多少钱可以拿来烧；而另一些观点则认为，登山的目的其实是为了扎堆，感受集体生活。

我们在登山者的注目礼中狂奔下山，完成16公里路程，开始接下来的20公里。树林里蜿蜒着一条小径，时而是布满落叶的土路，时而是硬到头痛的石路。我穿的是Vasque Vertical Velocity，脚感非常好，虽然鞋子落差4毫米，但是在上攀时候灵活。我一直注意在赛道沿途的树上总有一条绳索伴随着我们，事后才从朴先生那里了解到此地冬季积雪非常厚，绳索是为了穿越的人能找到路径。

11月底已经是济州岛的初冬，虽然是海洋性气候，但是冷雨的到来还是觉得更多寒意。在两周前举办的济州岛柑橘马拉松想必肯定是在温暖的阳光下奔跑，我和洪洋为了能找到硕果仅存的柑橘树而加快了脚步。

赛事总监朴先生一直等待在终点，我们平静地享受着细雨中的欣喜。小而美的赛事并不是只做减法，更多的是让参与者能够体验到一种温暖，而实际上这也是人与人之间交往的基本准则。

由于终点处没有太多餐馆，朴先生带我们去西归浦海鲜市场吃了鱼生和火锅，几杯米酒下肚，交流开始深入。我觉得这是参加过的体验感最好的赛事之一，如果带家属和小朋友来的话，可以游览非常多的博物馆和海滨景点，或者享受安静空间，我更愿意对济州岛深入了解，而非快速潦草的观光。

赛后的第二天，我和洪洋从比赛起点步行到西归浦，除了排酸外，也准备去深入了解这座海岛的不同。街头柑橘随处可见，主人热情地欢迎我们采摘。我们来到一家典型的韩餐小馆，像所有的食客那样脱鞋盘座在塌塌米上品尝一顿海鲜火锅面。这顿饭花了好久时间，地道的泡菜，本地的啤酒，慢吞吞的去体会食物的温度；生活节奏的压力掩盖或者延迟了我们的幸福感，这时不妨放慢脚步享受细节。

面对大额钞票很有成就感。这顿饭花了好久时间，地道的泡菜，本地的啤酒，慢吞吞的去体会食物的温度；生活节奏的压力掩盖或者延迟了我们的幸福感，这时不妨放慢脚步享受细节。

过去几百年间人们对旅行的态度发生微妙的变化。如今的我们做空中飞人，而旅行本身的价值难以实现。从某个层面看，旅行仅仅是我们从出发地到旅行目的地两点一线间的小插曲。对目的地过多的期待使旅途变得索然无趣。大家都想快些赶到，没人愿意悠然游历。

在西归浦市的街心花园见到2007年攀登珠峰西南壁新路线遇难的当地成长的登山家吴锡俊的纪念碑。吴锡俊生前与完成14座大满贯的朴英硕是登山伙伴。2009年5月22日，朴英硕在珠峰西南壁开辟珠峰第17条登顶新线路，珠峰西南壁27年来首条新路线。从西壁登顶珠峰的也只有南斯拉夫（1979年）和前苏联（1982年）探险队。他们虽然尝试过喜悦，但大部分队员却因冻伤切断手脚。1972年秋季，博宁顿领导的首次珠峰西南壁远征队攀登至西南壁8200米因强风折返。三年后，在博宁顿领导下的第二次西南壁远征队完成路线——斯科特和哈斯顿成为珠峰西南壁的首登者——这也是英国人自1921年以来，历经半个世纪许多著名登山家无数次奋斗后终于登顶珠峰。

朴英硕曾经分别在1991年、1993年和2007年三次尝试攀登均未成功，1991年和1993年作为队员，2007年作为登山队队长挑战珠峰西南壁，但最终都以失败告终，并且在1993年和2007年攀登时牺牲了南元佑、安镇燮和吴锡俊、李贤祖等四个老搭档，其中2007年遇难的吴熙俊和李贤祖都已经分别完成10座8000米高峰。

驻足在吴锡俊纪念碑前，不由想起我在2002年采访过的韩国女攀岩者高美顺。她从2006年10月开始攀登高海拔雪山登顶卓奥友峰，之后完成10座8000米高峰耗时仅仅两年半，但是在登顶南迦帕尔巴特峰后下山途中遇难。除了攀岩外，她在攀冰和登山滑雪方面也有超强实力和才华。可惜的是这位全能才女输在14座8000米高峰大满贯的名利场中。

我们慢慢悠哉的游荡到徐福公园，在海边的咖啡馆里静坐凝望大海，排着长队买了新鲜芝士蛋糕，拎着一扎啤酒回到了住处，今晚我们住在起点的房车里，这也是全新的一种体验。

朴先生送走所有的参赛选手，要给我们做一顿地道的韩国烤肉，我心里暗笑，我们对韩国的认识是从汉拿山烤肉启蒙开始的，没想到真的在汉拿山脚下吃着烤肉，喝着汉拿山米酒，享受这片刻的山居时光。最重要的是认识了很多韩国朋友，他们的真诚令我感动。

想起每个周末的马拉松勇士，跑完马拉松就匆匆忙忙飞回去。我们似乎失去了对时间的感觉，以为做事快马加鞭才能赋予生命意义。在大家观念中，生命是短暂的——我们必须加快速度，才能装进生活的全部。其实生命是个漫长的过程，时间不是不够用，而是我们不知如何明智地加以利用。

朴先生说，明年春季他还有一个在首尔附近的比赛。首都汉城北面的北汉山在朝鲜王国时代造就汉城的名字。北汉山面积近80平方公里，有山峰30多个。白云峰、仁寿峰和万景峰是北汉山的3座主峰，海拔均超过800米，由巨型花岗岩推砌而成。北汉山交通方便，由首尔市中心坐地铁到登山口附近车站不过一小时。1983年，北汉山被列为首尔市内唯一的国家公园，划出20多条难度各异的徒步路线，全年登山者逾500万人，其中最受欢迎的是由东面道峰山站出发的登山径。听到这里，我不禁高兴起来，又有了一个再来韩国的机会。

机场里看到其他游客大包小包，满地包装垃圾，我和洪洋会心地对视一笑，毕竟，我们完成了一个说走就走的越野跑。