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武汉,奔跑的你不会寂寞……


武汉这座城市,其实我并不太喜欢。

第一次去武汉应该是在2000年之前。记得那会儿在武昌下车,火车站门口全是积水,感觉很差。

后来,机缘巧合,我又被调派到隆平湖北分公司。在武汉工作的一年多时间里,就活动在武昌华农那一块,对汉阳、汉口完全不了解。

就觉得武汉城市太大,车太堵。长沙也堵车,但只是慢,最多堵上几十分钟个把小时顶天了。而武汉,一堵就直接堵死,动不动就堵上半天……

武汉的东西忒难吃,麻不麻辣不辣,还勾芡勾得粘粘糊糊。还有一点我特讨厌的,武汉应该是所有省会城市中,快餐盒用得最多的,小摊大店都在用。

“天上九头鸟,地下湖北佬”、“奸黄陂,狡孝感,又奸又狡是汉川……”这些俚语,也对武汉乃至湖北人做了不好的画像。

没想到,一场马拉松,彻底改变了我对武汉的看法。


*********


4月9日,天气预报:武汉、阵雨。

凌晨2点,醒来,开手机看时间;4:30左右,就已经没有了睡意。

清早5:00,起床洗漱,烧开水,吃早餐。汉马是7:30鸣枪,提前2个小时吃东西是最佳选择。

打开房间的窗户,没有下雨,只是温度有点低。楼下不远处就是半马的检录口,街上已经有跑友陆陆续续赶过来了。

6:30,我们长沙悦跑团7个人从酒店出发,3个去半马、4个去全马检录口。

在检录口附近,我等到了跑友大兵。跑马拉松,时间太长,能约着配速相当的朋友一起跑,有个伴,相互提醒相互鼓励,对于完赛更有利。

起点设在江汉大街。街道偏窄,2万多跑友,把街道挤得满满的,看不到头,也望不到尾。

*********

在队伍中做了简单的热身,7:30准时开跑。

前面2公里,完全跑不动,跟着人流向前涌。

到3公里时,身体发热,便把穿着的雨衣扯掉。结果,4公里不到,就开始下起毛毛细雨。我和大兵还说:“希望就这样,雨不要下太大就好!”

结果,在7—8公里处,雨越下越大。最恶劣的天气,遭遇最艰难的赛道,正好是武汉长江一桥——全程最长的一个上坡。

身上早已湿透,鞋子也明显感觉到湿意。跑友们都不说话,咬牙坚持着,一个个趟水而过。

一个真正的勇士,从来都不会选择战场。我们无法预知天气和环境,唯有一直向前奔跑的信念。

幸好,大雨只持续了半个小时左右。

*********


去年长马,我完赛时间是4小时27分。今天,因为天气和身体诸多原因,我保底目标是5小时安全完赛,如果有幸能跑进4小时30分,那就很开心了。

前半程,和大兵一起,压着6分(每公里耗时)的配速,稳稳的跟着大队伍前进。逢站必补,补水、喝运动饮料或是吃半根香蕉。偶尔还接过志愿者递过来的湿水海绵,擦擦被雨淋花了的眼镜片。

从百年老街,穿过老汉口,经长江大桥、黄鹤楼等景点,跑过21公里的半马线,从市区转入美丽的东湖绿道。大兵告诉我,感觉已经突破了极限,现在跑得很轻松。于是,我俩把把速度慢慢拉了起来。加速中,超越队友鹘鹰,还捡到了老司机小八,他前面冲得太猛,旧伤复发,带伤缓慢前行。

冲过25公里路标时,我感觉跑得越来越轻松,听着手机的报时,突然意识到自己可以跑进4小时30分,甚至可以刷新自己的PB(最好纪录),冲一把!回头,大兵已经掉下一段距离,我也来不及跟他打招呼,继续按自己的节奏向前奔跑。

30公里……35公里……每公里配速一直稳定在5分30秒以内。

偶尔,会听到附近跑友APP的计时与测速,基本都是7分多的配速,估计是处于撞墙期,严重掉速中。内心不免有点小窃喜,他们掉速,我正好加速……不断超越前面的跑友,感觉倍爽!

冲过40公里大关,无撞墙,不抽筋,没有严重痛点。最后500米,冲刺!

最终,时间定格在4小时07分,虽然没有闯进4小时大关,但速度比去年提升了22分钟,超预期!

*********


终点处,又一次深切感受到汉马组委会的热情和周到——

现场除了设置专门的更衣区,还有两个贴心的冰池,让运动员冰敷放松肌肉。一字排开的按摩区,志愿者正在为跑者做着肌肉拉伸。号码牌过塑、奖牌刻字服务,热腾腾的姜茶、泡好的方便面……处处暖心。

此刻,我也才有时间回忆跑步之外的事情:

沿途的补给站,除了必备的水、运动饮料、香蕉、圣女果之外,后程还增加了面包、能量棒、盐丸、葡萄干、寿司、……可惜,我没有太多时间去仔细品味。

道路两旁,除了尽心尽力的志愿者,还挤满了撑着伞或披着雨衣的热心市民,都在竭力喊着加油;路过防洪纪念碑时,有列队助威齐声呐喊的民兵……

从开始到结束,十步一岗的武警战士,在雨中站得笔直。

还有打着腰鼓的大妈、唱着啦啦歌的美少女、专业的舞龙队……

还有,还有……

我只想告诉你,在武汉跑马,全程不寂寞。


*********


在武汉,马拉松不再单纯是一项赛事,而是一个城市的节日,是所有市民的狂欢。街头巷尾,马拉松的气息无处不在;举手投足,随处让你感觉到贴心与温暖。

●前一日到达武汉站,下高铁准备转地铁,在售票处等后来的同伴时,立马有志愿者过来询问是否需要帮助。

●跑步途中追上430的兔子(即专业配速领跑员,430表示四个半小时完赛),跟着跑了一段。发现,兔子除了正常领跑,还会在上坡时提醒大家步幅尽量放小点,下坡时要放松手臂。

●路上,我还遇到一跑友,因为下雨,眼镜花了。他询问旁边的志愿者是否带了纸巾,那一个小女生直接扯着自己的T恤,说:“用我的衣服擦!”

●出更衣室时,天又开始下大雨。我撑着伞,又要回身找双肩包里的号码牌,顾头不顾尾,伞一点点往下滑……门口一个志愿者,立马接过伞替我撑着,直至我找到号码牌。

●后来还听说,为了降低比赛当天的降水概率,武汉市政府还特意提前一天,在4月8日实施了人工降雨。

……

去年同我一起跑长马的小泽问我:“汉马和长马比,怎么样?“

我告诉他:“不能比不能比,不在一个档次!

一场马拉松,能够看出一个城市的品位。

此刻,突然,觉得有点喜欢武汉这座城了!

如果有机会,明年汉马,我还来!



2023 武汉马拉松


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  1. Bb1dc4183f176e3f6767ce7fb8e4fd58
    爱燃烧小助手管理员V_cert
    2017-04-12 18:53:03
    跑过一座城,重新认识一座城,更是认识一个全新的自己。

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  2. A3d765471df365de802c4d0e8df2a53b
    汪世国Lv.36
    2021-06-14 01:17:08
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