弥勒道场蒋公乡，竹笋遍地花满山，

跟着营友走溪口，越野四明好印象。

雪窦寺中菩萨笑，千丈飞瀑太壮观，

栖霞坑里烈日照，三隐潭边降温忙。

唐田村头灌稀饭，喝足猛攻黄泥浆，

大腿初现抽筋兆，吃包榨菜充盐丸。

商量岗上费思量，向前还是向右转，

痛苦坚持努力行，挣扎才有存在感。

朝发夕至炊烟起，生无可恋觉欲泣，

冲线还剩半口气，回望一路不容易。

再看百里诸大帝，二十八时不歇息，

专气致柔如婴儿，内牛满面吻大地。

首野首成在江南，路线补给服务棒，

加温加量不加价，明年争取继续赚。

～江南100越野赛42公里有感（小翠）