超越自我的汉马之旅

奔跑的石头哥Lv.8 2018-04-21 00:17:10

从15年开始跑马，到去年北马上马连续跑完，所以抽中今年的汉马好像也是冥冥中安排好了。因为自己首马428到16年锡马346到17年上马336，每一年都是不断的进步，一次次的超越自己。到了2018，最大的梦想是进330，那上个月徐州马拉松折羽而归（338）。武汉能实现我的梦想吗？来之前心里没底。

13号深夜抵达武汉，一下飞机就遇到好几对各地来的跑友。武汉的天气感觉非常好。找到预先订好的宾馆，躺下休息已经是12点多，思前想后可能是有点兴奋，1点多才休息。担心自己明天再睡不好，想进330基本没戏。

第二天早上五点多生物钟就叫醒了我，坐车导航到最近的武汉特色早餐热干面，市民很多，吃了感觉不错。

吃完了早餐，由于等从深圳来的一起跑汉马同学，看看时间充裕，就先去景点转转，导航到了古德寺，看到了欧洲风格的建筑寺庙，感受到了武汉的历史。

接下来又去了坐着公交车去了比赛起点附近的汉口江滩，游览了武汉长江，江滩之美。天空开始飘着蒙蒙细雨，感觉明天会有一个适合跑步的天气。

在江边走了几公里，看看时间差不多了，奔向领取装备的武汉国际博览中心。到了地方大武汉国际博览中心，果然体现了武汉的大气。让人感受到马拉松的预热程度。在领装备的时候，也遇到了黄岛跑团来的大神，明天的330官兔明杰大神，一起合影留念。

领完装备，也参观了博览会，感受到和上马北马锡马一样的气氛，明白了武汉马拉松为啥在跑友世界这么受追捧，中签率这么低。

和几十年没见的同学相遇在武汉马拉松赛道上，也是非常高兴的一件事。刚好他定的宾馆，当天晚上就和他住一起了。住下之后，又去武汉的户部巷，长江大桥游览了夜景，想到明天还要比赛，才急急忙忙回宾馆。比赛前走了很多路，心态也如此放松，把进330完全放到脑后，顺其自然吧。

休息一夜无话，第二天五点早早起来，由于住在终点附近，要赶地铁，所以按照以前比赛惯例，要吃点面包，喝点咖啡。就赶奔赛场。到了赛场已是人山人海，全马虽然只有8000人但出发的街道不是很宽，显得也有点拥挤。我钻来钻去，跑到兔子后面几米，这样起跑可以跟上。

七点半，发令枪准点响起。跟着人流跑过了起点，看到330兔子，紧紧跟随，头1公里大家速度还没跑开，慢慢过了五公里配速基本是在4分55-59。武汉的赛道前半程除了十公里长江大桥的坡，其他感觉坡度不是很大，基本上和330兔子都是在一起，找到和自己身高节奏感强的兔子跟随跑就可以。这样一路跟到了30公里，来到了美丽的东湖绿道。这里风景优美，虽然当天空气质量一般，但是道路两旁绿树成荫，让我们跑起来非常舒服，一路上组委会组织的古典现代乐队，热情的观众。不断的给我们加油。前30公里跟随战术奏效了，看样子今天有可能进330。关键的最后12公里开始了。武汉马拉松正式开始（有个名人说过真正马拉松从32公里开始）。考验自己的时候来了。

武汉赛道最大好处是后面十几公里几乎没有大坡，只要咬住牙跟上兔子，就有希望突破自己，进到330。努力没有白费，在最后几公里已经被兔子甩了200米，这个时候脑海中一个念头一定要跟上，不能掉队，这个时候腿上的旧伤隐隐作痛，但是信念和意志力让我坚持，不能掉速。

其实我们跑马，每个人都有不同的经历。在人生的马拉松过程中，在学习和打拼事业中，往往你只要坚持一下，可能结果就不同了。而更多人是不能坚持。这也许就是我们这些跑者跑马拉松的意义吧，只有自己亲身跑过，才会体会到。就像你的人生只有自己努力了，才会真正的体验。

就这样一路坚持到了最后2公里，看了一下时间，有希望进到330，超越自己最好成绩。开始加速追赶兔子，终于在终点前300米超过一路跟随的兔子，创造了奇迹，取得了好成绩。

2018年上半年的比赛就取得了最好成绩，总结一下，武汉马拉松天时地利人和，是一个让人能够取得好成绩的城市。美丽的赛道，热情似火的观众，适宜的天气。这些可能是有利条件，但其实自己能突破自己取得佳绩，更多的是一个冬天循序渐进系统的训练。只要我们找对方法，就会突破自己，马拉松如此，生活，工作，学习也是如此。

武汉一座博大精深的城市，一座让人振奋的城市。一场精彩的马拉松，留下了我自己一段美好的时光。祝愿明年再跑一次。

2023 武汉马拉松