今年跑完南马(半马)之后,我就能体会到年岁不饶人这个真理了,原因很简单,随着年纪的增加,膝盖似乎也愈发不听使唤了,虽然此前没受过伤,但多年的体育记者生涯告诉我,膝盖周边的小肌肉群承受能力下降了,而最好的办法就是戴上护膝,起到辅助支撑的作用,否则膝盖的磨损将会成几何级数增加,没办法——年龄使然。
和很多资深跑友相比,我的跑龄虽然不短,但赛事参加较少,因为通常情况下我是报道比赛的那个,或者是比赛日需要加班——如你所知,周末总是各种体育赛事扎堆的时候。今年终于得偿所愿,但也是40+的年纪了,于是跑完南马,给自己配上给力的护膝就提上了议事日程。
虽然此前曾经有品牌给我提供过一些护具,但大多是篮球产品,这次也是机缘巧合,竟然在爱燃烧得到了这次众测的机会。
绵绵的冬雨让南京大幅降温,但护膝的到来也着实让我兴奋不已——相信每个人对快递都抱有强烈的渴望吧。
来张开箱合影。
黑色,虽然不是我期望中的“骚”色,倒是和我当下的年纪挺搭——尽管很多时候我并不服老。除了包装盒,就是产品,第一眼印象是厚实,拿到手后却感到比较轻,和视觉相比确实有偏差。展开后的感觉就是真长,不过够长也正是DJP TRIZONE不仅仅是普通护膝的最好明证,来自德国的某专业品牌不也是以足够长闻名吗?长,恰恰说明了对肌肉支撑的到位。
众测的这款是中度保护系列,对我而言已经足够。
关于尺码以及各种特点的介绍,在包装盒上都有,速干、全方位支撑等等,您需要的,都能提供,购买时需要最好看清楚自己的尺码。
作为一个急性子,第一时间就会上腿体验,这一次当然也不例外。
本来觉得上部可能偏大,可套上之后,发现正和我的腿围,看来当时选择L码还是非常明智的——我的大腿围确实偏大。和我此前穿过的SKINS的压缩裤类似,在可能滑落的部位增加了橡胶内衬,作用就是为了防滑。而TRIZONE做得似乎更为细致,内里做成了蜂窝状的设计,这样做的目的应该是为了减少橡胶用量,增强透气性——此处卖个关子,实测时再做总结。
此前很多护膝都在内部进行填充支撑,但TRIZONE反其道而行之,将几个压迫带有机地在外部进行整合,本来还有些狐疑,但带上之后,满满的信心,来自各个胶条的压迫力非常均匀受用,正好是围绕膝盖周边的小组肌肉。
说来也怪,在我脱下来之后,又发现了内里的一些玄机。相比此前我们认识的一些护膝,
另一个惊喜的发现是,这个护膝内部竟然有个小小的布兜,能够放钥匙甚至是小卡片在里面,贴心的设计,毕竟钥匙放在裤袋中更加难受。点赞。
由于时间和天气的原因,这次只进行了玄武湖的环湖晨跑测试,以及一些上下坡的试验。
平跑:
实测当天气温较低,冬雨后的湖边应该只有1-2度。戴着护膝的左膝明显比没戴的右膝更有自信,因为暖和,热身之后更加明显,左膝的润滑速度要明显强过右膝。
自然弯曲非常舒服,相对比较轻盈也是它的特点。
刚开始的3K,护膝的作用并不明显,不过略显笨重的它在奔跑之后并没有累赘感,这点出乎意外,一路都很轻松,相比平常可能就是暖和了一点点。
不过过了3K,大概是3.3K的样子,护膝的压力一点点增强了,这应该不是心理作用,我的左膝力量一直不如右膝,这也从某一方面给我增加了一点点信心,4K之后的一座稍有些坡度的桥这次跑起来相比以往轻盈了一些。
大坡:
动作幅度增加时,压力和支撑会显著增加。
玄武湖5K左右有一座进入内岛的高桥,往日到此处总有些吃力,今天决定绕过去试试,我没有试着降速,而是按照平跑的频率向上,此时可以感觉到膝盖四周的压力和支撑明显增强,这也和膝盖需要增加上顶幅度有关系,正因为如此,我对这项测试更加满意,毕竟进行两次上下坡之后,右膝还是有些许反应的——年纪大了或许都这样。
冲刺:
一路下来都是我熟悉的配速和路况,所以不存在特别的难题,以前我到了8K之后都习惯性提速,最后1.3K会用高于正常的配速完成,大概在5左右,今天特地增加了一个30M的冲刺,这次的感觉更加深刻,步幅越大支撑感和压迫感越强烈,这和普通的护膝有明显的区别。
从前跑完10K,回家的第一件事冷敷左膝和右踝(啥时候有跑步护踝众测我还报名),今天我特地没有进行这项,结果到了下午左膝也没有出现不适,这可能是自信的原因吧。
由于是冬季,出汗较少,而且跑程较短,最终只给了9分,是想留到以后再看,但至少从今天这次来看,非常满意,几乎感觉不到湿。整体而言相比其他品牌产品,这已经是相当不错的成绩了。
对于跑步过程中的表现非常满意,也没有出现任何松脱的现象——这个很重要,但是在跑完之后没有立刻脱下的情况下,如果没有及时调整,会对腿弯处的皮肤有拉扯的现象。
ps:
本人身高:180cm
体重:78KG
半马PB:2:13:24
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