人生如戏。风华正茂之年，舞台遍布。入战地，闯亚丁，探南疆，搏大洋，一身戎装演绎激情岁月。人过不惑，渐入平淡，绽放激情舞台甚少，越野跑成唯一。百公里赛理当定为年度大戏。

之所以择宁波100，可谓水到渠成。一来本土作战，为新宁波人已二十余载，家门赛事当首选；二来档期适宜，上半年疫情影响无赛，下半年马赛扎堆，12月正好空档；三来剧本优秀，无论运作团队、合作伙伴，还是赛事宣传、线路规划，都体现高水准。成功实现破三梦后，即于报名截止日选择了参演。

论准备谈不上充分。下半年为破三全力以赴，疏于进山。赛前临时抱佛脚，实地熟悉百公里路线，既是训练，也是探路。突发牙疼令我数日焦躁不安，幸好跑前压制。作为百公里老戏古，杀青不在话下，就看是否精彩。

驱车慈溪自领装备，鸣鹤古镇烟雨朦胧，古朴、安逸之底蕴扑面而至。以大红为基调的宁波100起终点牌配以大红地塑，促人激情翻涌。

领装流程分站式，测温、亮码、查强装、取装备，一气呵成，少有等待。连绵细雨，令人心神不灵，担心来日泥战。

12日早，8度，天气转阴，湿地渐干，不禁暗喜。舞台上，战鼓雷鸣，灯光闪烁，战歌飘荡，数百名勇者已然就位。起点处群星夺目，梁晶、赵家驹、多吉、刘荣华等十余名越野精英如雷贯耳。未料首届赛事有如此多高手，只好将己目标锁定于前15名，16小时内。

8时开演。百公里和百里组选手如热浪喷涌而出，前5公里公路，话说以4分内配速跟随高手不在话下，但过早拉爆得不偿失，遂以425配速轻松前行。进入环湖土路，起伏不断，转向频频，越野跑模式开启。期间，超越一女子精英领衔的数人成功领跑，却在一急弯上坡处磕碰石头，右膝擦伤，奔跑变趔趄，不由放慢让跟随者先行。

好在只破皮出血，并无大碍，就继续追赶。行至公路遇先前跟跑B293号国外选手，他关心问好“Are you OK?”，“Fine,thank you!”我友好回应。至CP1传承园13公里。打卡就走，也不耽搁。

盘山土路慢跑而上，进入一片竹林。上周探路因无路标，轻易跑错，此次小心提防，好在路标清晰。一路高速穿梭而降，出一民宅大门左拐，就开始攻占慈溪最高峰蹋脑岗。前段还可跑，羊肠小道，沿溪而上，追上来自美国的Kathryn，她江南100英里赛一战成名，此次仅跑50公里，跟有片刻，她示意我超越。后段，坡度变大，接近山顶，土路转为岩道。见上有人摄像，我加速奔跑，成功被抓拍，最佳照片由此诞生。

片中我奋力飞跃，精彩展示越野风采。山顶风光虽好，无暇欣赏，快马加鞭沿台阶速降。拐入一土路，一群小妖模样打扮的志愿者在路旁比划，似要“劫钱劫色”，紧绷神情马上舒缓，脑中回响“大王叫我来巡山”这首诙谐之歌。

继续下坡，到公路便是CP2，距离来到25公里。

出站顺盘山公路下，再向左拐上水库大坝，越野网红钧月女神弃赛而迎，莫非组委会安排？下至山脚转上岗墩古道，到顶就是慈溪第一高山村岗墩村。

此处绿水青山、深谷梯田，灰瓦白墙，真乃“世外桃源”。左拐经鸡场，惊起尖叫一片，难得静中取闹，好不快活！顺古道下，无湿滑干扰，借势而降，只憾距离过短，百米即左拐调头上山。至高处变谨慎，因探路时曾沿轨迹由野路插入主线，颇费周折。然赛方似有升级路线，未重蹈覆辙，反跑得酣畅淋漓。之后下山，非古道即竹林，到底即CP3白龙寺34公里处。停留之际，进来颇多选手，不再耽搁，拔腿出发。

爬升二百多米，左拐进入山脊防火道。路不宽，中间散布些许小树，独自穿行乐趣甚少，若有伙伴你追我赶，必定大片。防火道以陡降结束，此坡看似令人畏惧，实则有惊无险。落叶遍布，摔倒无妨，何况周边有小树借力，无寸步难行之虑。坡底便是栲栳谷，空旷幽静，清风逸人，此等优雅之处人气不足颇为可惜。

盘山而上，身后追来健硕小伙，舞动双杖，健步如飞，得名李天兵大神。遇伴不易便闲聊起来。其体形看似健美之人，尤四肢粗壮无比，头顶扎小辫，身着黑背心。该形体越野高手难见，堪称奇才。听他一语更是称奇。半年在家带娃，甚少跑量，唯上周参加阳朔百公里越野，以赛代练。路跑参赛少，全马PB也就247。听后我哑然若惊，此乃天才，吾跟不久矣！边跑边聊，渐力不从心，谓其先走。再次遇见已位CP4杜岙村43公里处。进站就见其大块朵颐。我要了份牛肉粉充饥。此站大站，包括35公里组选手都在此补给，不多停留，吃完就走。

出去各组分道扬镳。百公里组继续东行，其余向北。李大神再次追来，称吞了两大碗牛肉粉。我暗自羡慕其颇大食欲。爬山他凭杖，强于我双腿，眨眼工夫人已消失。后又来一追兵，年龄相仿，瘦高个，有杖，得名杨平大神。后悔高估自己，将杖留换装点，其实前程爬升更大！杨大神上坡超我，下坡被我反超，来回拉锯，最终甩开。爬2座小山后进入CP5桂岙村，距离已半百。此村要前后两次错向经过，不注意极易跑错。

进入江北步道，可跑性变强，基本沿山脊起伏。虽可上速度，但精力在跑，无瑕他顾，未尝不是损失。想那站台选手，一心追逐，纵使跑遍名山大川，也不会有如《徐霞克游记》里的描绘和感悟。而速慢选手，耗时长也是好事，可细致品味沿途风光，拍照记录跑步点滴。一路茶园下山就到CP6金沙村58公里处， 换装点就在网红车站边。

进站前已思量要拿取之物。鞋、衣、裤、袜、眼镜都有备份，以防万一，还好都未用上。仅补了点能量胶，换了保暖衣，取了杖，吃完面就出发。李大神已追上前位选手，我到时他俩正一起离开。听说我们排名11-13，比赛奖励取前10，想到后程基本夜战，非我强项，乃放弃进阶想法。其实那是总排名，此为后话。

驰骋于九龙湖越野线路上，即便岔路多，摸黑也识路。精英亭、石柱岭、望海尖、甘露亭、桃源亭、三界亭、桃花亭，如数家珍。

几段木板台阶，探路时湿滑，如履薄冰，现却天气大好，大胆飞奔，台阶下完就抵方家河头65公里处。该村入选中国传统村名录，有四百余年历史，名气甚大。果然，攘来熙往，人声鼎沸。溪水淙淙，池水潺潺。

石板路穿村而过，小商铺沿路林立，古香古色，穿越感十足。CP7补给站在村北头，需绕村一周，想必组织者有意让参赛者用脚丈量、用心感受古村魅力吧！

重新上山，继续山脊上翻越。途经高山寺，规模之大，差点错当五磊寺。遇救援人员生火做饭，旁边搭有帐篷，我内心感动，寒夜露宿山顶，不为守候日出，却为待命保障选手安全，辛苦！

下至任佳溪村，行公路不远，右拐进入佳溪古道。此古道我记忆深刻，有右拐下山口极难发现，探路时找寻良久。主办方措施到位，路书提醒，路标标明，想犯错都难。途中被迫打开头灯，时间17点20分，开灯瞬间，反光路标立即显现，仿佛照妖镜照出原形般，让人心花怒放。下竹林，经水库，进长溪村就到CP8，76公里处。进站前提前关闭头灯，以免刺激他人。

出站前往佳岙村，以公路为主。上山口较隐蔽，由一村户小院进入，可以想见此路难度较大。果不其然，上行全陡坡，好在少浮土，大腿使力，双杖助力，一气呵成。上山容易下山难。遇相同坡度下山，更令人忧心忡忡。为安全，我慢慢挪腾，撑稳双杖再下脚，有惊无险顺利抵CP9洪魏村84公里处。志愿者十分热情，报名次，拿椅子，送热食，甚至拍摄小视频。

洪魏古道入口醒目，牌坊彰显大气。古道施工中，麻雀要变凤凰。

一路攀行，左侧视野开阔，远处城镇已灯火阑珊。右拐坡势渐陡，上至岩崖，远方灯火绵延不觉，顿觉孤身只影，如寒蝉遗落山间。夜战正酣，需一鼓作气才能制胜，立马将杂念抛于脑后，匆匆跑下。再次迎来陡降，幸为黑夜，灯照不远，管好当前，反无白天滑坠之惊恐。至坡底左拐沿溪即踏上通往五磊寺的古道。此道探路时杂草丛生，跑过裤子、腿套扎满鬼针，不胜其烦。再来时已清理，不得不赞组委会想选手之想，服务到位！

抵五磊寺已近戌时，作为浙东第一古寺，三国时业已存在，寺院规模宏大，只是黑暗中只留轮廓，与夜暮融为一体，未能感受期待之气势与清静。

景区下山台阶多由卵石铺就，踩踏生硬无趣，双足发麻。CP10就在景区出口92公里处。志愿者称后无追兵，挽我多歇。闻之便坐下享受泡面，停留片刻才离。殊不知百公里女二号邓荣华就在我后5分钟完成打卡。

只剩难啃的栲栳山，我重新振作精神。穿过里杜湖水库，途经原为初唐名臣虞士南故居的定水寺，踏过南宋越国公袁韵墓的神道，再一次钻入深山。此为最后一山，愈累愈不能停，越陡越不能怂，奋力爬完绝望坡，得以舒缓。过山顶林场，有悍狗咆哮，头似盆、眼似灯，狂乱焦躁，幸而被拴，虚惊一场。途中，GPS手表低电量提醒，遂停下充电，跑出数百米发现手套遗失一只，便返原路寻找。吠声再次响起，似有人来，然已告无追兵，便继续一路寻觅。远处一片探光迎面射来，光芒极为刺眼，不禁脱口“好亮的灯！”，“你怎么在这里？”，对方乃女将，听口音是麦子邓荣华，“我找手套”，说完各自赶路。手套最终没找到，她也不见踪影，只好继续独自前行。

迎来最后爬升，巨石越来越多，山路越来越湿。山顶岩面近乎垂直，弃杖代之以手，攀爬而上。

路标闪烁，指引清晰，到顶过一切面就径直下山。此山路不同以往，似山泉冲刷之道，堆以如砖块大乱石，想快速沿此陡峭险峻之路而下，难如登天。已近终点，若受伤而功亏一篑。我稳字当先，以双杖为支点，侧身下脚，力避崴脚或滑倒。至尽头，冰冷之躯已变火热。右行拐入景区路，当即撒腿奔跑。约千米进入最后CP点栲栳山停车场，至此已百公里有余。啃完胶，打听麦子行踪，得之仅走2分钟，遂急忙出站。

余下公路，想自己路跑不差，或许可赶上。然没跑多远便迈不动腿！细想年内完成最长距离只50公里出头，后程跑不过身经百战的麦子实属正常。一段上坡路迫使我跑跑走走，基本放弃追逐念头。煎熬着跑出村庄，左拐上主路，遇一小车，靠边让行。司机却不超越，只是尾随。“志愿者吗？”，“是的，伴你最后一程“。有人陪伴就有动力，虽只能以6分配速前进，但已不觉吃力。不久抵鸣鹤古镇附近路口，手表显示距离105公里，说好的赠送9公里呢？我喜出望外，告别志愿车，加速奔向终点。

前方光芒四射，终于迎来高光时刻，我奋力单手高举双杖，沐浴着胜利之光，缓缓过线。就此，属于我的2020年百公里大戏完美谢幕！

最后，赋诗一首结束本赛记。

热血翻涌聚鸣鹤，

攀山越岭追逐乐。

蹋脑岗颠踏飞燕，

栲栳谷底感秋瑟。

九龙山脊接天河，

方家河头满园客。

日夜兼程百公里，

冲线过后齐相贺。