缘由 1公里,5公里,10公里,15公里,21.095公里,42.195公里,在跑了若干个42.195公里后,有人去越野了,有人去铁三了,也有人继续着42.195公里。。。。。跑了四个线下马拉松后,别人都说接下去你可以去越野了。考虑到越野赛的金钱成本和时间成本,我几次坚决地回答绝不入越野的坑。可是锡马的未中签让我有些许的失落,3月又是最佳的检验冬训效果的时节。(好像有些假,其实就是想去......阅读全文
第一次参加50公里越野。说实在话心里一点底都没有。3月25日凌晨三点就起床了,自己一个人开车去茶山。天上下起了小雨,感觉气候凉爽。到了华中科技大学才三点半,由于50公里大师组是5点半左右检录,所以在车上迷了一会儿。五点半到了起跑点,碰到几位大神,61、陈克、地平线、南风。大家聊了几句。6点正,准时开跑,按照5分半的配速随着大队人马跑到霞岙山脚下,开始上台阶,大家都速度都快不起来。到了CP1秀......阅读全文
大罗山啊,本来想写一首诗歌,但文采太差,尝试失败后,终归只是一个念想,在余热过去前,姑且用拙劣的文字代表志愿者写一写。 去年作为选手参加了21K,那时候训练还可以,完赛的很轻松,赛后还顺便做了几个小时的路口引导志愿者。按照计划,今年报名50K是顺理成章的,可惜的是由于对越野认知不足,不幸受伤,无奈错过作为本届大罗山越野赛选手的机会,但是我依然用志愿者的形式参与了本届赛......阅读全文
病,有几种写法。有病,生病,犯病,都是病。 越野,也是一种病。 去大罗山之前,我还真就病了。这可能始于五天前的一次爬山。云顶-德加,35km的距离,2800米的爬升。 原本,这样的强度不至于需要从日出爬到日落。事实证明,我低估了杭州特色的石板台阶,在雨后的杀伤力。在12km左右的白龙潭,我连滑两跤。第一跤,右腰硬磕在了石阶的棱上,躺在地上缓了半分钟;第二跤,左手撑地,拉伤了肩膀,第二天穿衣服......阅读全文
先来一张美女养眼照~ 这次的大罗山50公里越野赛很早就报名了,因为去年参加过21公里组的,在山上奔跑的感觉很好,加上大罗山就在家附近,所以报名很果断。虽然全马已经完成了,但我知道越野跑的难度比全马要大很多,所以周日只要没事就会上山训练,平时早上上班前也会偶尔早起跑山训练下。对于11小时内完赛,我是不担心的,毕竟赛前摸底训练过了,唯一考虑的是自己是否会有一个满意的成绩。从去年4月份开始......阅读全文
superstick
点评了2020年赛事
这个赛事会不会取消?有没有官方微信群?如有请加我入群,VX:rickyinshanghai 谢谢
2020-01-26 09:45
irs_487b8f
点评了2020年赛事
没跑过半马,但跑过30K越野的怎么报名啊啊啊啊
2019-11-06 17:28
超级龙吟
点评了2020年赛事
没有在规定时间内完赛有纪念牌吗?
2019-11-03 18:56
Tin°
点评了2020年赛事
“山不在高,有仙则名。水不在深,有龙则灵。” 这句中国古话放在每一座大山上都适用。 你脚下的大罗山亦如此, 天罗奇秀,是对它最完美的总结! 朝着一个方向奔跑, 发现这是一场“永无止境”的比赛。 巨大的大罗山被浓缩成了32公里。 32公里看似短,但我们反反复复跑了百遍, 也修改了百遍, 就是为了将最精华、最秀丽、最快乐的32公里拿来与你分享。
2019-11-01 10:01
Rosexie
点评了2019年赛事 50公里大师组 9:54:00
照片那里可以看到?
2019-04-17 17:18