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上海国际半程马拉松赛

赛事简评(共2279条)

  1. ╚巴黎ゝ没了鐵塔 ╚巴黎ゝ没了鐵塔

    点评了2017年赛事 半程马拉松 1:31:47

    风光 组织 氛围

    上马，因你而精彩✌️✌️✌️

        

    2017-04-24 08:02

  2. Adrienne Adrienne

    点评了2017年赛事 半程马拉松 2:10:23

    风光 组织 氛围

    希望折返点可以少一点

        

    2017-04-24 07:56

  3. JaA甜甜 JaA甜甜

    点评了2017年赛事 半程马拉松 2:18:18

    风光 组织 氛围

    第一次参加上海国际半程马拉松赛，幸运的在自家门口，气氛组织路线都很棒，当然我对自己的成绩也很满意！

        

    2017-04-24 07:52

  4. 西域金牛 西域金牛

    点评了2017年赛事 半程马拉松

    风光 组织 氛围

    天气好，赛道完美，组织有序

        

    2017-04-24 07:37

  5. 舍_不得 舍_不得

    点评了2017年赛事 半程马拉松 1:28:05

    风光 组织 氛围

    组织完善，氛围一流！

        

    2017-04-24 07:08

  6. Peter Peter

    点评了2017年赛事 半程马拉松 1:39:07

    风光 组织 氛围

    第一次参加上海半程马拉松，整体感觉还不错

        

    2017-04-24 06:02

  7. Oo太陽照常升起Oo Oo太陽照常升起Oo

    点评了2017年赛事 半程马拉松 1:59:45

    风光 组织 氛围

    组织方很不错，值得苏马学习。不过，气温有点高，沿江赛道有点挤。

        

    2017-04-24 05:46

  8. -²7²℃ -²7²℃

    点评了2017年赛事 半程马拉松 1:40:40

    风光 组织 氛围

    后程折返点太多了，速度掉的明显

        

    2017-04-24 05:39

  9. 549 549

    点评了2017年赛事 半程马拉松 1:28:23

    风光 组织 氛围

    从1月份厦马结束就一直准备这场比赛。计划128实际12823。比前两次129跑得轻松。心率最高才188，平均178，步频178。柔韧性和有氧能力的训练很有帮助。 步频和配速一路下滑，最后6km平均配速416，比第一个5km慢了10秒。看来耐力还有待提高。

        

    2017-04-24 03:57

  10. JeffDing JeffDing

    点评了2017年赛事 半程马拉松 1:59:19

    风光 组织 氛围

    第一次参加上马，感觉还不错，氛围超棒！唯一遗憾跑完没收到成绩短信

        

    2017-04-24 02:12

  11. 小番茄Rafael 小番茄Rafael

    点评了2017年赛事 半程马拉松 2:22:48

    风光 组织 氛围

    棒棒的！工作人员们辛苦啦！

        

    2017-04-23 23:56

  12. aleosha aleosha

    点评了2017年赛事 半程马拉松 2:35:00

    风光 组织 氛围

    很不错的比赛啊

        

    2017-04-23 22:41

  13. 飞奔的梦旅人 飞奔的梦旅人

    点评了2017年赛事 半程马拉松 1:58:12

    风光 组织 氛围

    这次上海半马感慨颇多，最主要的是今年一季度中国GDP增速6.9%，我的配速从5:46提高到5:32，增速4%，我木有跑赢GDP…但是这种进步我非常满足！

        

    2017-04-23 22:36

  14. 老爸烧的鱼 老爸烧的鱼

    点评了2017年赛事 半程马拉松 2:12:44

    风光 组织 氛围

    太热了 不过还是完成了扛旗跑

        

    2017-04-23 22:32

  15. 李律师_上海 李律师_上海

    点评了2017年赛事 半程马拉松 1:53:44

    风光 组织 氛围

    还不错，但太多人

        

    2017-04-23 22:32

  16. 木子十 木子十

    点评了2017年赛事 半程马拉松 1:41:39

    风光 组织 氛围

    一步到位，赛事组织很好

        

    2017-04-23 22:04

  17. 携手同行 携手同行

    点评了2017年赛事 半程马拉松 1:31:39

    风光 组织 氛围

    不畏是上海的国际性赛事，赛道很美，补给充足，赛后服务很贴心

        

    2017-04-23 21:58

  18. 大脸De呆猫 大脸De呆猫

    点评了2017年赛事 半程马拉松 2:20:09

    风光 组织 氛围

    人数较多个别路段有点拥挤

        

    2017-04-23 21:58

  19. keeprunjohn keeprunjohn

    点评了2017年赛事 半程马拉松 1:54:59

    风光 组织 氛围

    后半程赛道有点窄，跑不开。另外后半程掉头折返过多，影响节奏。上海的赛事组织国内一流，细节还是很贴心。分枪起跑也很合理。美中不足，赛道两旁观众较少，氛围一般。希望上海半马越办越好。

        

    2017-04-23 21:20

  20. myjshr myjshr

    点评了2017年赛事 半程马拉松 2:22:00

    风光 组织 氛围

    后滩公园那段真是惬意！悠扬的小提琴和徐徐的江风～明天一定再报名！PS:美女也多～

        

    2017-04-23 21:18

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