第一次全马,没想到能破4,很满意。
感觉还行吧,还有进步空间。
去年的赛事有些模糊了
成绩拖了很久才有
比赛气氛热烈,但组织有很大的提升空间,路线沿途风景很好,很多跑友合影留念
完美的一次全马
南京这座城市本身就具有古香古色的气息,加上马拉松路线设计环城所以基本上涵盖了南京的所有景色,梧桐树的树叶落在地上非常漂亮,中午的时候阳光洒下来有一种到了电影画面里的感觉。 观众也很热情,前半场观众比后半程多,领物不存在代领的可能,都是身份证本人认证,很好,明年再来!
赛前一天撞伤膝盖,哎
南马的路线设计可以的,传说的龙脖子对于半程选手突破可能是个难点,但感觉对于全马选手来说还可以,后面的隧道坡其实也还好,没有那么折磨人。一路都是风景宜人,前面赛道会稍显拥挤,某些路段观众不太热情,需要带动。赛事服务还算到位,志愿者医疗都是到位的,特别负责补给的志愿者,一个劲儿地给选手打气。奖牌设计很有江南的婉约风格,很漂亮。因为赶着回家,赛后的服务没有享受,据了解,奖牌刻字,号码簿塑封都有。这次身体状况不是很好,但是按照自己的节奏,安全而且基本匀速跑完了全程,还是满意的!
总体来说赛事安排还不错 前半程141,后半程就……😔最终4小时完赛 总结原因:能力不足;鞋跟袜子不匹配,磨了大小四个泡,后半程心想,目标无法完成,那就欣赏风景咯…,幸好补给多,黄瓜香蕉西红柿,饮料矿泉水酸梅汤酸奶等等😂️支撑着跑完!回过头来想想,那个坡其实还好,明年再约😎️🤔️
多次穿越南京古城墙风景不错,前10公里赛道太窄,挤得不行,后面好了。