人生第一个半马,在镇江实现了,从身体素质来说,我自上学起就是体育成绩倒数的那种人,由于长期处于亚健康状态,跑步成了我的第一选择,断断续续跑了3个月,被跑友怂恿着报名了,赛前三天不慎感冒,一度想放弃比赛,实在想感受一下比赛氛围,还是赛前一天下午去了镇江领了参赛包,前一天还在想状态不好就不跑了,去看看也好,早上5点就起床了,本人早上习惯一直很稳定,洗漱,早饭,排空,一圈下来,至少一个小时,7点从宾馆出发,住的宾馆距离起跑点3公里左右,在大约距离起跑点1公里处,按照组委会安排的临时停车点停好车,换好衣服,出发了。人非常多,8点30准时起跑,状态还好,居然被带出了6分的配速,平时训练没这么快,看了下手表稍降速度,跟着大部队跑了15公里左右,中途喝了两次水,15公里后稍有不支,看了下心率,很稳定,放心继续跑下去,到了18公里处,速度明显下降,继续跑,没有任何不适,距离终点只有几百米了,没有做任何加速,顺利通你终点。2小时22分完赛,这个成绩非常满意,虽然不值一提。
还可以,在镇江新区,住宿的地方不好找。补给有点有点少,海绵不够,食物补给有点少。
先说不足:地点太偏,交通不便,接驳及赛前安排都不够,新区酒店大幅涨价,马自达司机也自行涨价。 再说优点:赛道宽,起伏很少,是追求PB的好地方。 小区及路口观众很热情,不过主要是老人及孩子,补给也还不错,赛后志愿者为完赛选手亲自带上奖牌。新区的锅盖面也还不错。 希望可以有机会再去跑个全程。
第一道计时太短,相当拥挤。尤其是因为刚刚开跑,
很不错,祝越办越好,参加人的人越来越多。