比较闷。赛前受伤了,比12月肇马慢了很多。
热,很闷热,跑崩了
这次准备充足,整体不错,就是最后两座大桥太要命了,我本身可以415完赛的,最后只能428.
天气太热了,心率直接爆掉,冲击130失败,幸好还是跑了134,保住了135。半马路线基本围绕着七星岩景区,风景不错;组织很一般,指示不够清晰,服务少,觉得中体可以拿下肇马来搞;马拉松氛围一般,观众不多,普通热情不高。
总体比较满意 有机会再来
没找到更衣室,赛后在流动厕所换的衣服。 其余都挺好的,风景优美,肇庆人民很热情。