说说两点不足: 1.今屆的博览会改到琶洲,场地、气氛更好,但交通不便,而且非参赛者不能进场的安排不合理,随行的朋友只能在会场外等; 2.起点的组织(如体育西路地铁站的分流、起点外围的动线、洗手间分佈等)可以做得更好 除此之外,其它各方面都近乎完美。
非常满意,very good
非常满意, 第七届了
非常满意, 不愧是金标赛事
比智美时代,进步很多。但是细节还有待改进。1、存包车安排失当,体育西地铁口出口,应该安排CD的选手,林和西出口才是安排AB区的选手。选手手册上,明显是安排失当的。2、医疗志愿者手上是没有云南白药这种最经常用的药物的。3、30公里位计时地毯提早撤销,是个严重错误
第一次跑广马,体验很好
由于战略上犯了冒进的错误思想,24公里后开始感到挣扎,35公里后疲劳到了极点,两条大腿的股四头肌出现要抽筋的现象,只得放慢速度。最后枪声成绩:3小时31分25秒;净计时:3小时30分48秒。虽然成绩没达到预期,但是我努力了,也没什么遗憾,来年再战,目标不变!
有点遗憾没跑进免抽
昨晚没睡好,加上下雨风大,今天跑得好辛苦,脚步沉得很,小脚趾头还磨破皮了。30公里的时候心率一度飙到190以上,赶紧减速跑完后面的10公里,安全要紧。最后一段虽然跑得慢,但私补吃了好多,还喝到了传说中的热鸡汤。这些补给他们都是直接端到你面前的,不吃都不好意思😂。略遗憾的是没能跑进免签线,希望明年还能参加。
赛事组织很周密,考虑很周全。
廣州馬拉松,加油。