赛道观众热情,后半程尼姑庵的补给好吃!
连续三届参加了,今年PB6分钟,明年再见!
阴天的赛道很好跑,小pb
第1个马拉松印象深刻
马拉松小白,刚刚跑马,什么都不懂
分枪起跑后基本上配速相近的人都在一起省去了穿越和被穿越的不便。前半程下坡居多,后半程返程一路上坡,有点虐。当天气温16-18度,湿度很大,无风,体感难受。25km前压住速度按330配速去跑,25km上坡后体能下降,后面降速完赛。
厦门的坡,最意想不到的pb