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晨跑 VS 夜跑
你是【晨跑派】还是【夜跑派】？ 你的跑步习惯是什么样的？ 这个习惯是怎么养成的呢？ 欢迎说出你的故事~
晨跑
我更喜欢早起跑步，见证凌晨4点的城市。
夜跑
我更喜欢晚上跑步，享受夜深人静的感觉。
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冯Lv.16
2019-07-29 23:15 发表了动态

#晨跑 VS 夜跑#除了夏季，一般都是午休时间跑步。夏天基本上18点以后跑。晨跑起不来。
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irs_4f04fbLv.1
2019-05-09 22:07 发表了动态

#晨跑 VS 夜跑# 个人做销售工作，还是喜欢夜跑，早上做些拉伸或者力量练习，夜跑伙伴多，有劲！
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桃枝遥遥Lv.2
2019-04-12 10:17 发表了动态

#晨跑 VS 夜跑#因为是上班族晨起困难，下班后有大量的时间，所以更喜欢夜跑！而且夜跑后冲澡睡的香，夜里不怎么做梦，一夜到天亮！
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irs_237e3dLv.2
2019-04-03 09:52 发表了动态

#晨跑 VS 夜跑#坚持晨跑15年了，每天早晨享受着宁静的街道，感受着城市的的苏醒。那种感觉真好。
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跑友32560090Lv.2
2019-01-25 09:09 发表了动态

#晨跑 VS 夜跑#我喜欢晨跑，新的一天在跑步中开始，早晨有比较充足的时间，而且早晨的宁静可以带来更好的心情，通过晨跑可以激发身体的活力去投入一天的工作。’
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清风55555Lv.10
2019-01-21 12:33 发表了动态

#晨跑 VS 夜跑# 二者真的没有对比啦，主要还是看自己的实际状况，适合就行。 我自己做销售工作，经常会遇到加班的情况，最初都是晚上跑步，后来时间不允许，就选择晨跑。晨跑的话，最主要还是看人，坚持非常重要。尤其是冬天的早上，那更需要毅力。每天坚持早起，洗澡上班，生活更有规律，精神十足
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哒Q啦Lv.1
2019-01-16 18:03 发表了动态

#晨跑 VS 夜跑#个人更喜欢晨跑。就像很多跑友说的，晨跑一小时，一天都精神。 可是对于上班族加班狗来说，不是每个早晨都能起床的。有些时候只能被迫夜跑。所以个人跑步来说，夜跑，晨跑各占一半。真要说哪个好，还是要看个人情况。各有优缺点。
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常艳红Lv.2
2018-12-21 21:37 发表了动态

#晨跑 VS 夜跑#喜欢晨跑，喜欢跑着跑着天就亮了的那种感觉，另外，晨跑汲取的幸福能量足够自己一天的所用，也就是跑步一小时，快乐一整天。
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irs_6bbba8Lv.1
2018-12-21 16:54 发表了动态

#晨跑 VS 夜跑#相对来说还是喜欢晨跑，每次跑完都觉得精神焕发，一天都不累😊 晨跑的减脂效果也更好一些。夜跑也会经常跑，一般都是在没有晨跑的时候进行，夜跑以后睡觉很香。只能说各有利弊，完全看个人选择。
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跑友26545041Lv.2
2018-12-21 13:35 发表了动态

#晨跑 VS 夜跑#带上我家狗仔想跑就跑，还可以认识好多正能量的朋友，今天不想跑，所以今天跑，我一定坚持下去！相信自己！
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