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赤足奔跑，回归最初的样子
赤足奔跑，回归最初的样子
赤足跑的方法究竟给跑者带来是喜还是忧，这最终还是需要经历过亲身的实验才能够得到真正的答案，但无论如何这也是一种很好的尝试，更是一种对于人体结构本质的回归，...
2014-04-12 03:04:19
天真无邪跑下去，小朋友适合参加哪些比赛？
天真无邪跑下去，小朋友适合参加哪些比赛？
上周美国的加利福尼亚举行了Junior Carlsbad 5000比赛，这是场有着超过25年历史的儿童跑步比赛。对于国内刚刚起步的跑步市场来说，如何设计儿...
2014-04-10 02:41:22
人民日报官微称跑步致命？—标题党坑人不浅
人民日报官微称跑步致命？—标题党坑人不浅
“跑太多、太快副作用很大，甚至引发早亡。”拥有1800多万粉丝大V，@人民日报官方微博发的这么一条微博成为了热议的话题，无数跑步或不跑步的小伙伴都被亲朋好...
2014-04-09 17:29:22
跑在波士顿
跑在波士顿
波士顿闻名于世界的不仅是美国自由的摇篮和教育文化中心，它也是具有优良体育传统的“冠军城市”。这里拥有的职业队包括卡尔特人（篮球），红袜（棒球），熊人（冰球...
2014-04-05 00:34:25
书影音 | 《萨拉宁愿跑步》 掌握自我的电影
书影音 | 《萨拉宁愿跑步》 掌握自我的电影
萨拉（Sarah）看上去总是绷着脸，一脸严肃，又有点紧张的样子，她最轻松的微笑似乎是在跑完步，气喘吁吁地回顾着刚刚跑过的跑道的时候。 她是一名中长跑运动员...
2014-04-02 17:26:12
消逝在赛场上的生命 跑步真的危险么？
消逝在赛场上的生命 跑步真的危险么？
在美国，如果你不幸突发心脏病，那么马拉松赛场上是除了医院之外最安全的地方了。在这里被抢救回来的概率有50%-75%，而全国的平均数据只有15%。这是真的么...
2014-04-01 20:19:44
安全跑步到世界
安全跑步到世界
小毛驴，足迹踏遍五大洲的资深驴友，同时，他还是一个跑友。在他的旅途中，跑步自然成了不可缺少的项目。但是，世界之大，并非所有地方都像北京的奥森、纽约的中央公...
2014-03-25 20:14:19
中国跑者 | 跨越巅峰的“曾石头”
中国跑者 | 跨越巅峰的“曾石头”
2013 的UTMB 比赛中，来自中国香港的选手 Tsang siu Keung（曾小强）排名第十八，开创了国人在此顶级赛事中的新历史。曾小强，别人也叫他...
2014-03-18 22:04:47
纽约中央公园一圈记
纽约中央公园一圈记
曾经在微博上看到一个话题很热门，以nike+的跑步热点的活跃程度来直观显示每一个城市的跑步爱好者有多少。比较令人义愤填膺的是，北京的那个地图没有向北延伸到...
2014-03-13 16:02:29
跑步百忧解
跑步百忧解
都市生活的快节奏与繁忙的工作，使许多年轻的白领备感压力，不少人甚至表露出抑郁的征兆，心理治疗师往往建议初期症状的抑郁者以跑步作为治疗的辅助手段。不凡的疗效...
2014-03-12 22:33:50

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