有两个刚刚开始跑步的女生沮丧的跟我讲：上海站的color run活动没能报上。我不知道怎么安慰她，我想送她一片黑白的世界，只要充满爱，总能抚慰她那颗受伤的小心脏吧？
跑步时候都曾有过这样的体验：在跑步锻炼中，身体的胸前下部左侧或右侧的下腹部处发生剧痛。不得不减慢速度开始走路，直到身体恢复正常。这便是常见的岔气，这时候我们该怎么办？
很多不了解马拉松的人看到电视上的直播往往会觉得非常的单调无聊，而经常进行跑步训练的人则看得津津有味，这是因为他们对每个选手都比较了解，知道他们所习惯采用的比赛策略。
当维密女模用甜美的微笑性感的身材征服全世界，我们都深深感受到健康的魅力。形如枯槁的名模“饿”时代似乎一去不复返了，运动健身成为名模保持身材的秘密武器。今天我们看看模坛新宠Adrianne Ho的时尚生活。
2014年7月底的嘉峪关全国业余铁人三项赛爆出一大冷门，一位女选手突破所有男选手的封堵，成为全场游泳第一个出水的参赛者，并最终夺得年龄组第一。她就是来自上海的运动员—卞蓓莉。
说到健身运动，大家似乎都在想花多少钱办哪家设施最棒的健身房进行锻炼，结果花了上万元办张会员卡却去不了几次。其实最重要是因地制宜选择更加便捷的训练方法更好。
曾有漫画大师画过这样一幅作品:大家都骑自行车的时候，羡慕开汽车的人；大家开上汽车，却又羡慕起骑自行车的人来。在我们所熟悉的城市里，机动车数量以几何速度增长，对于以步行和自行车为主的慢行方式，有人无奈，有人期待。然而德国已将全民健身推上了公路，推入了公共建设和公民的日常生活中。
super.natural带给你最亲近的感觉，穿上这个品牌的一刻，定会感受无我的自由呼吸，感受超越自己的不平凡。super.natural是来自瑞士的时尚运动服装品牌，倡导健康自然积极的生活方式，秉承舒适风尚完美平衡的设计理念。
炎炎夏日下，稍做一下运动便是汗流浃背，坚持之中便想尽快的去找个冰冻的玩意儿来降温，这样做对身体究竟有怎样的影响呢？
夏季大家选择游泳，除了可以解暑健身以外，吸引人的另外一大原因无非是游泳具备良好的减肥塑身作用，但事实上为何有人游过却不见瘦？问题究竟出在哪里呢？
在炎热的夏天进行耐力运动的训练，有可能会出现过度疲劳，所以在运动前后，都要注意身体能源的补充，还有进行恢复，运动后要适当饮用一些水分还有食物，进行身体所需要营养的补充，如果不及时进行适当物质补充，运动后出现的各种不适就会越来越明显。
当美国科罗拉多州山麓被晨曦照亮，一群群马拉松跑者迎着朝阳展开跑步训练，其中有群学生显得特别，来这里跑步并非业余爱好，而是他们在进行商学院一门必修的课程。
正确的营养补给会给运动带来良好的影响，然而各种关于营养补给的说法也令运动者一头雾水，究竟什么才是真的，就让我们一起探讨运动营养的5大疑惑。
忙碌的都市，年轻人常常疲于奔波在工作中。虽然爱运动，却常常纠结没有整块的时间做锻炼。所以我们只能忙里偷闲，用星星点点的时间来进行。
选择莫斯科马拉松作为你的下一个目标，如果你想要通过跑步来参观一个壮观的城市，那么在这个时间里，一定会体验到一些不同寻常的东西。
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