上马的赛道上，我，没有名字，我只是在赛道上，穿着橙色马甲，左顾右盼的一只兔子，我的编号是T59。我的愿望是：赛道上不要出现意外倒地，无反应无呼吸的人员；不要让我学到的急救技能，在上马的赛道上有机会使用；每一位跑者，都能平安顺利的，或PB，或完赛。

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      10月31日，为了备战上马，放弃了杭州马拉松抽签得来的名额。一大早（保安们还在门口集合），我来到了上海陆家嘴，在这里，将进行一整天，紧凑又专业的AHA急救资格培训和赛道救援培训。

      每一位学员，都认真仔细的倾听着，记录着。因为我们都知道，在这里学会的这个技能，将关系到未来某一个未知的时刻，能否在最关键的5分钟内，将一颗停止跳动的心脏，拯救回来。

      演练,演练,再演练. 把CPR流程,按压力度,节奏和频率化为身体的本能。

    小伙伴们都很给力，通过严谨且紧张的考试，全体学员都顺利的完成了学业，拥有了急救资格。

                                                          ~~~鲜花，掌声~~~

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      11月8日转瞬即来，为了赶上4:30在汉口路集合，第一次起这么早，3:30就从床上挣扎着爬起来。风大雨大，延安东路在修路，凌晨黑呼呼的，果然又开错了路，绕了一大圈，总算在4:29找到了大部队。领到热乎乎的汉堡和豆浆，穿上马甲和雨衣，戴上GPS手环，夹上手台。妥妥的，高科技环卫工人新鲜热辣出炉。

      因为绝大部分兔子们都准时到达，时间是蛮充裕的，环卫工人T59找小伙伴们集合拍照去咯。

      拍好照片，已经6点过了，参赛选手逐渐多起来了。跟随人流，依靠我们急救兔配发的强大工作证。和安保人员沟通以后，顺利的，进入了A区。找到了急救兔大部队。

      其实我们的工作证，是可以到贵宾区，在特邀精英选手身后起跑的，不过为了不影响追求成绩的A区选手，最终我和另外几个小伙伴，还是决定就呆在A区，等会起跑以后，靠边跑，保持规定配速，把宽阔的路面，让给追求成绩的选手。

      没有冗长的领导发言，隐约听到主席台上简单的说了几句话以后，准时发枪起跑。跟着人潮，踩在起点计时地毯的同时，我默默的按下了Suunto的开始键，光荣而又艰巨的赛道急救兔的旅程，正式开始。

      开始的5公里~10公里，依照兔头的经验，是不会有异常情况出现的。而我们急救兔的任务，就是在这10公里的路段里，听手台里兔头的调配，分别按照不同的配速奔跑，在47分钟的时间里，形成一个间隔2分钟，可保障6km的长蛇队列。

      听着手台里兔头6哥的调配，看着手表，依照规定的配速，慢慢的跟着满眼亮绿色的全程选手奔跑。不时的左顾右盼，预演下10公里以后急救兔奔跑过程的常态。还别说，这一番环视，看到了好多熟悉的面孔，稍微提速凑过去打个招呼，问问完赛目标，嘱咐下注意安全，然后祝福跑出好成绩，顺利PB，最后目送他(她)慢慢汇入人群，消失不见。反复执行这一流程，心里默默念着，加油，你若安好，便是晴天。不知不觉，就跑过10公里了。

      大约7公里的时候，兔头指挥我和小伙伴们拉开了距离，接下来的我身前350米的赛道安全，将会包含我的一份努力。10公里以后，手台里开始安静下来，想必大家都在专心的跑着，观察着周围发生的一切。不时有选手从身边跑过，回过头，冲我竖起大拇指，说：谢谢你。我也竖起拇指回应他：谢谢，你也加油~~注意安全！赛道边，定岗的急救伙伴也在密切的注意着赛道上的点滴情况。

      赛前我们急救兔有讨论过，觉得最容易发生问题的路段，可能会在半程18公里和全程38公里，时间段可能会在半程1:30~2:00和全程3:30~4:30的人群。最终以2：15半程完赛的我，一路上别说倒地的，连一个抽筋的都没有看到。。。。。。也许，是我头上的的医疗光环，把我身前350米的病患都治好了？开个玩笑。

      可惜我到终点以后，就把GPS和手台上交了，没有听到后续手台里的消息。根据赛后盘点信息，全部35000位选手里面，只有两位心脏骤停选手，而且，因为处置及时，均已抢救回来了。重要的是两位选手倒地时，均有我们第一反应的急救兔和定岗人员在第一时间到达协助救援。

      我打算，下次，把我的医疗光环头带推荐给所有的急救兔队友。也许，这样一来，就不会有选手倒下了。

-----------------------------------------赛后感想---------------------------------------------

      急救兔大部队还没有回到终点，我裹着一张急救毯，找到了一起跑大部队，出发前错过了合影，赛后总要补上一张。

      虽然，作为急救兔，也许是因为服装太专业了，摄影师都把你当做是工作人员，下意识的就把你忽略了过去，导致这次马拉松，找自己的照片找的好辛苦。仅有几张，是看到了一起跑的御用摄影黑莓大哥，大声招呼他拍到的。

      作为急救兔，不能放肆用自己舒服的配速跑，要照顾大部队的队形，保证每个队员间的间距，只能按照规定配速和兔头6哥的临时调配，按照规定速度奔跑，势必不能跑出个人PB。

      作为急救兔，尽管已经将装备减了又减，手台和GPS都选用的轻量型装备，但加上手机，加上志愿者证件和能量胶之类的，身上挂了两个腰包。跑完回去，发现腰上刮出了血道子。。。。。。

      但就算有以上，或更多的 “虽然”，更多的遗憾，都不能掩盖：身为急救兔，跑在赛道上，体会到的那份责任；完赛以后，发现一切安全的那种轻松感；遇到突发情况，尽自己全力去救援，最终救回一条生命的那种欣喜若狂的感觉。

      生命，是应该敬重的。你若安好，便是晴天！

感谢第一反应@，今年最正确的决定之一，就是加入第一反应，成为上马赛道急救兔。

感恩！！！

急救兔子们，期待下次志愿者活动，我们再相聚。