四月下旬，映山红还在盛开，我参加了一场沿着连绵起伏的崎岖山路奔跑了近46个小时的赛事，抵达终点后用了整整两天的时间才稍微缓过神来。直到现在写下这些文字的时候，才深刻体会到168公里越野跑不仅是心理和生理的极限挑战，更是一种灵魂和肉体的极度煎熬。期间，回复别人最多的体会就是“太痛苦了”。

        为什么要报168公里组别？其实这个问题挺难回答。这些年，带玩带练也参加了不少马拉松和越野赛事，2年前也完成过徽州100公里越野。但今年初，在看到了2023年徽州168超级越野赛赛事链接时候，其实也犹豫了很久，没人陪着干太孤独、经济开支大不划算、日常工作繁忙恐怕没时间针对性训练……，就这样一直等啊等啊。直到3月24日晚，借着一点微醺稀里糊涂的缴费1249元，想着家门口赛事，趁着还能拼的年龄和精力，去看看城市外的徽州风景，去留存份自我折腾的疯狂记忆吧。

        出发到结束历经3天2夜，第一天下午暴晒后持续降温，接连第二天一早（CP7）、第三天凌晨（CP12）和上午（CP15）三次大雨的恶劣天气，反而让自己对气候之外的东西没有留下什么深刻的印象，仅有点个人赛后体会聊以自慰。

        前期准备要万无一失：3月份，个人跑量310公里，并进行了多次针对性越野训练。除强制和建议装备外，防磨、止痛等药品以及能量补给等要携带全，比如，跑友建议和支持的止痛药（双氯芬酸二乙胺乳胶剂）、防泡绷带等药品就是雪中送炭，不然可能在50公里左右就因伤退赛。新购装备要在赛前相应环境下磨合到位，比如：第二换装点后，才发现在湿滑的石板路上新换的凯乐石爬坡王越野鞋竟然不防滑，影响了行进安全和速度。

        数据掌控要心中有底：赛前，要熟知官方通报的轨迹，各补给站之间的距离、爬升和下降等内容，必要的时候做成防雨长条状贴号码簿后，利于实战状态评估。同时，对两步路软件要操作熟练，至少会基本的按图行进。赛中，结合每个CP点的距离和爬升，要预计个人完成的时间，手表要及时充电，在发现路标遗失、指向不明的情形要及时校对，防止多走冤枉路。也正因如此等，此赛个人全程自导航准确，即便在复杂路况下，也没有惊慌失措。

        安全防护要慎之又慎：安全回家才是越野赛终点，回想最为后怕的就是在第三天凌晨的CP12到CP13之间山顶部位，降温加雨水冲刷，又突遇强风对流天气，直接掏空全身热量导致失温。当时，赶紧夹穿保温毯，逼迫自己跑起来，才稍让自己暖和起来，硬是挺到终点。另，对于长距离越野跑，谨记量力而行、玩完赛就好，此次168组别，可能完赛率不到40%，更加说明了作为业余爱好者，成熟的标志就是切勿强拼硬扛，哪怕退赛，也无可厚非。只有这样，我们才能野的更远。

        跑友无借口为我发了半条朋友圈：“这世上有一半人压根不了解自己，剩下一半里又有一半做不了自己喜欢的事情，而你却能在自己喜欢的世上坚持。这本身就很了不起”。一起为了同一爱好坚持这么多年，感动了别人亦感动了自己。在此，除了家人、领导和同事的默默支持，还是传统性的感谢：铜陵老大、兔子，徽州安生、和哥，屯溪007、朱朱、表妹，歙县海哥、老川、小鸡以及长治玲、悦野朱总（排名无先后）等等的关心支持了鼓励。

        人间四月多芳菲，探群山、赏美景、再入寻常徽州百姓家，为此行的自己点赞，对还有的将来更加期待。