导航
爱燃烧
运动不止于梦想
首页
比赛
装备
资讯
原创
众测
登录/注册
上传照片
创建比赛
发布装备
发布原创
认领成绩
搜索
3694米,九鼎山云海王国越野图鉴
一撇斜刘海——耐克飞马37评测
奔跑在土豪国度--记2020渣打迪拜马拉松
听说你一个跑者为了测评一款鞋子,差点去完成了次铁三?
环球的美洲狮 | 彪马Hybrid Fuego x First Mile环保跑鞋评测
编辑推荐
人气最高
最新发布
原创
全部
比赛
装备
训练
其他
致敬UTMB-崂山小环线徒步
精选
相关轨迹:2019-08-31 08:26-流清河-化化浪子-天泉-五峰仙馆-处女峰-大河东-崂山书院 朋友要参加天柱山国际越野挑战赛,本周赛前保持体力运动,落单自己,恰逢UTMB在欧洲如火如荼举行,致敬...
沧海舟夫
Lv.14
2
4
九沟十八崖-天劈石开-穿越马头涧(徜徉崂山景区三镇)
精选
2019年8月24日,第一次被闹钟惊醒。 周五晚躺下的较早,结果辗转反侧,久久没能入睡,等到迷迷糊糊的睡着了,估计已经两三点钟了。 好朋友约好了早晨6点钟在小河东桥头集合出发,闹钟...
沧海舟夫
Lv.14
2
3
巨峰公路跑,“挑战”利奇马
精选
2019年8月10号,是一个感恩的日子,感谢伟大的母亲47年年赐予我生命,感谢一路走来相知相伴的朋友和亲人,感谢任劳任怨的妻子,感谢学业上拼搏儿子!致敬今日,计划完成环崂顶公路跑...
沧海舟夫
Lv.14
6
8
首马304跑者回归,带来第三极的跑步训练分享
精选
16年6月开始跑步,跑到4个多月时参加首马,月跑量200多点,首马304,半马成绩123,大家都说我跑步挺有天赋。不过跑步1年后再没跑步,直到去年无训练的情况下蹭跑一个半马,时隔2年今年...
逆生3
Lv.6
14
15
看“天书”,赏“百合”,天茶顶问茶,穿越迷魂涧
精选
相关轨迹:2019-08-03 06:41看天书赏百合天茶顶问茶穿越迷魂涧 距离起点7.06km 当前海拔19m 距离起点7.31km 当前海拔20m 距离起点9.04km 当前海拔202m 距离起点9.04km 当前海拔212m 距离起点9.30km 当前海...
沧海舟夫
Lv.14
2
4
爱崂山之三伏天浮掠三顶四瀑
2019年7月27日,在两步路发布活动一周后,和好友两人如约出行。 恰逢三伏天中伏末尾,天气湿热,爱崂山,汗洒崂山! 计划如下:飞云瀑-绝望坡-青峰顶-观崂-河东村-飞龙瀑-蔚竹庵-留韵亭...
沧海舟夫
Lv.14
1
3
膝盖软骨磨损有积液只能静养?推荐10组最科学的下肢训练帮你加速恢复膝伤
两年前,膝盖在爬楼梯或登高运动时异常疼痛,无法发力,就去医院做了个核磁共振,检查结果是膝盖软骨磨损,内部有积液。医生告诉我后续需要注意修养,不能再做剧烈运动,特别是跑...
依旧岁月无声
Lv.12
2
2
LS100之50公里赛程测试
2019年6月29,约好的朋友因昨夜残酒未消,未能参加50KM测试,一个人从家门口开始,尝试50之赛程。 28日下午及晚上小雨,路上较为湿滑,一个人跑路动力不强,早晨7点44分抵达流清河,6.71...
沧海舟夫
Lv.14
1
2
美国圣地亚哥(没有金坷垃)马拉松
痛苦,孤独,酸痛,晕眩,这是我对于这次马拉松最深刻的印象。 跑到了32公里处,跑上了高速路,同时也是长达5公里的超级大上坡。路线盘山而上,一口气上去,中间没有平路和缓冲,连...
Hollow_L
Lv.4
2
3
平板撑时间越久越好?14个最火动作帮你纠正平板撑误区,教你轻松打造核心肌群
不知什么时候起,平板撑在身边突然就火了起来,甚至风靡全球,喜欢健身的朋友对“平板支撑”更是不陌生,这个看似简单的动作其实很考验人的意志力,因为号称是锻炼核心力量最行之...
依旧岁月无声
Lv.12
0
2
上一页
1
2
3
4
5
6
7
…
21
22
下一页
上一页
3/22
下一页
原创发布指南
发布原创
对于原创频道有任何建议,可发送标题为【建议反馈】的邮件至yunying@iranshao.com
热门话题
更多
我与Pegasus
说出你和Nike Pegasus的故事
原来你是这样的跑者!
出门独自跑,伤病自己看,说的是你吗?
你的跑马“冷却时间”
从一场马拉松到下一场,你需要缓多久?
你征服过的最远的赛场
跑步无边界,你征服过最远的赛道是哪里呢?
双十一,你剁手了吗?
一年一度双十一,你的装备库上新了吗?
登录/注册
个人中心
我的报名
首页
比赛
装备
资讯
原创
众测