爱燃烧

为自己的梦想去努力过了、去拼过了，才能说自己运气不好！ 生命就是一份礼物，别浪费它。既然活着，就勇敢去挑战自己想做的事情。也许很多人想，等我长大了再去，等我事业稳定再去...

　　自从在上个月买入了一双BROOKS GN12，已经彻底沦为B家DNA缓震的死忠粉。为了在赛场上让速度再来一个进阶，蠢蠢欲动之下又入手了一双竞速型系列P4小粉鞋。 　　世界四大慢跑鞋之一的B...

　空腹运动无助于燃烧脂肪 　　很多小伙伴觉得空腹运动，可以帮助燃烧体内脂肪。其实，不吃东西就开始运动十分不利于健康。运动前须补充些能量才有体力，一来是为身体补充水分，二...

【小段】 　　心脏是人体仅次于脑的重要器官，作为运动的发动机，心脏的健康与否直接关系到运动的风险值。任何一个细小的器质性病变都会在极限运动中被放大若干倍，那么定期的心脏...

前几天看到一个帖子-”跑团这个江湖"。有人说跑自己的步，看别人混江湖；也有人说我不入江湖谁入江湖；其实人即是江湖，有人的地方就有江湖，你怎么退出？作为团长，作为爱跑步的...

　　2015年6月13日，我参加了杰夫盖洛威跑步课，不仅拿到了刚刚上市的《Galloway‘s 5k/10k Running》中文版，也聆听了一场点赞点到爆跑步课。 　　关于Magic Mile这个大名早早就听说了，但是苦...

　　------NK团T啥样啊？------ 　　------NK团服啥时候出来呀？------ 　　------NK团T啥时候能预订啊？？？------ 　　------所有疑问！看！这！里！------ 　　 　　NK版超人定制团T，看似简单，又不...

        突然觉得，人的一生，其实很长... 　　无数在异乡奋斗的你我，或迷失，或坚持。正值变故的年纪，无论怎样挣扎，都在被拉扯着长大，被抻长的皮肤不断撕裂，渗出了血，来不及...

盼望着盼望着，NK六七骚年节的脚步近了... 　　可恼人的暴雨又要来了... 　　好在吉人自有天相... 　　暴雨得知NK的小伙伴要过六七骚年节，也放慢了脚步... 　　绵绵细雨中的NK六七骚年节...

相信大家都听过龟兔赛跑的故事，你有没有想过，如果兔子没有偷懒睡觉，乌龟怎么办？会不会只能永远认输？ 换言之，如果你身边比你聪明百倍的人，还在比你百倍地努力，你怎么办？ 1....