亲眼看到这位老兄进补给站自己喝完水，大旗掠过，打翻一桌纸杯倒好的水，浑然不觉就走了，要知道30K以后水多珍贵啊，很多慢的跑友都喝不到水，赛道上扯大旗还不注意影响，这是恶习，小恶。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”