虐的记忆深刻。。

赛道沼线景色很好，导航标识完美。

2016大连环黄泥川50公里越野是我参加的第一场越野，不但没有越野经验，赛前也没有进行针对性的训练，突然行进在山野小道，上山下山，或跨越、或跳跃，腿部受力状态明显区别于平坦大道，左大腿股内侧肌快速形成乳酸堆积，25公里后出现明显酸胀，26公里后酸胀痛感增强，尤其是下坡不但不能提速，简直是难以迈步，因左腿不能弯曲，只能靠双手支撑登山杖用力才能移动身躯，前半程用时3小时28分，后半程用时5小时46分。黄泥川的赛道很美，组织工作很好，是一个值得去跑的赛事。

有没有实际的路线图？？

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风光不错，小众比赛

赛道挺适合新手的，就是越野赛跑折返有点……

越跑越野! 观望三年，终于站在环黄15K的起跑线上，累、虐、险、爽是最深的体会。 累，体能消耗大，怕在山里跑丢，一路紧跟其他小伙伴，中途还是迷了路，好在及时纠正方向。感觉比跑马累多了，上山腿发软，下山腿发飘，最后两公里路跑基本是咬牙硬撑下来的； 虐，前9K基本是上山、下山的节奏，爬山、越水、过石，越野基本就是走； 险，很多路段高、陡、滑，树根隐藏，石头不稳，落叶很厚，酸枣枝很容易划伤胳膊腿； 爽，穿梭于黄泥川的山林间、处女湾的海岸线，听风从耳边吹过，倾听鸟儿的鸣叫，嗅泥土的气息，看松鼠在树枝上轻盈的跳跃，一次次登上山顶一览众山小的体验无法言表。 我们翻越山丘，时间翻越我们。不开始，怎知路上风景无限?

期待!需要好好练习后再报名。

完美，完美，完美

相比于马拉松，我对越野赛一直是充满了想象和期望的；而如果说这想象中必不可少的，那必须要有山与海。就像朴树的歌词一样，我曾经跨过山和大海，也穿过人山人海。大连拥有越野赛得天独厚的自然条件，而黄泥川无疑是这里面的点睛之笔。每一米赛道，每一个转完，每一段爬升，每一段山海，都让你觉得物有所值，而当你冲过终点那一刻，这一切更加显得弥足珍贵。赛道上的比赛氛围也很nice，热情负责的志愿者，互相鼓励的参赛选手，一张张笑脸让你感受到无尽的温暖。 至于赛事组织，司马方达，我无需多言，这是一家有诚意的，注重跑者感受的公司，让你能够充分享受比赛的主办方。 感恩遇见黄泥川，感恩与大家并肩前行！

完美的比赛，风景优美补给充足。

在山海间感受大连秋日的美景，一场越野赛，一次秋日的户外旅行，加上精美的奖牌和赛后的大司马，真的是人生中很难忘的回忆，突然到来的恶劣天气，使比赛变得更加困难，同时也辛苦了志愿者和工作人员，报名2018重温2017的美丽景色。2018环黄赛加油

秋天的黄泥川，特别美，天空清澈、海水深蓝、海湾安谧，红叶似火，跑在漫山的红叶上，脚步声像协奏曲一样和谐美好，是人生最美妙的享受。觉得每年秋天都应该到黄泥川的山海间来跑一跑。

黄泥川是我第一次正式参加越野跑比赛，之前跑过30多场马拉松赛事，越野和路跑还是有很大的不同。黄泥川绝对的秋色彻底把我征服。赛后的大司马精酿超级好喝，“彩虹船”奖牌更是在我参加的众多比赛中最漂亮的一枚。感谢TDH，今年已经报名了，继续加油！

一场优秀的越野赛应该包括以下几个要素：一流的赛事形象，一流的赛事组织，一流的赛道风景，一流的志愿者服务。环黄泥川越野赛基本都做到了，当然还附加了最棒的奖牌设计和最具情怀的文案。在赛道上浏览组委会的温馨留言，是跑者的幸福。这是一种独特的共鸣